nennita25

Aristarco,, no deberías de beber, sólo empeora las cosas... ahora no estas sólo, tienes este pekeño grupo del foro, yo también tengo una depresión fuerte, pero tengo mucha esperanza de salir de esto, no tires la toalla, az algo, actúa.

Entiendo tu dolor, yo anoche mismo , lo pasé fatal y estaba sola, me dió un ataque de ansieda fuerte, me faltaba el aire y parecia que me iba a dar algo... uffff ke rabia me da... yo nunca e sufrido de esto...y lo pasé sola.. me costó mucho trankilizarme....

Tenemos que ser fuertes!!!

Mucho ánimooo y fuerzaaa!!!!

usuarioborrado

No deberías beber, como dice nennita, el alcohol no va a resolver nada, al revés te aleja de la realidad, aunque me supongo que es eso lo que quieres.

No entiendo que quieres decir con "Intento recuperar toda mi edad", ya lo explicaras cuando se te pase la intoxicación etilica.

Yo nunca he tenido un ataque de ansiedad, pero los he visto y es chungo. Espero que te recuperes nennita.

Un saludo.

Floraa

Me parece que ser empático hoy en día es realmente difícil. En cuanto te ríes de alguien, careces de empatía... en cuanto te alegras de la desgracia de alguien, también. Yo siempre me he considerado empática, pero no lo soy para nada, me he ido dando cuenta. Es una lástima, me gustaría conocer a alguien con mente abierta y que se pusiera (realmente) en el lugar de otro. He llegado a sentir la pena de alguien, de llorar por su situación, porque sentía su tristeza... pero en pocos casos lo he sentido, y espero no volver a hacerlo.
Con esto no digo que los seres humanos carezcamos de empatía, o que muy pocos estén "bendecidos" con ella... lo que pasa es que nuestros problemas y frustraciones, nuestro odio, nuestro hastío... nos impide eso. Que tire la piedra aquel que nunca se haya alegrado de una desgracia ajena. D'oh.

Aristarco

Yo nunca me he puesto tan malo como eso, que me falta el aire y eso...
Pero si me estoy aficionando ya demasiado al alcohol, lo bebo con frecuencia desde hace mas de un año.. aunque rozando el limite.

Se que no debo beber pero es lo unico que me hace actuar mas o menos mas o menos conforme a lo que quiero decir en cada instante. Ademas momentaneamente me libra de todo mal, cada vez soluiciona menos, en eso teneis toda la razon. El alcohol es mierda y mata exponencialmente.,

Mata neuronas.

Poco despues de empezar a darme cuenta de las cosas, de que yo no estaba actuando bien, de que habia otros puntos de vista y todos validos, de que el mundo era muchisimo mas grande pero a la vez mas intenso, etc, esas cosas que uno se da cuenta en la vida.. y al mismo tiempo veia como habia actuado en el pasado y como tendria que haber actuado, entonces descubri el alcohol que me hacia olvidar un poco y disfrutar.

Pero mis problemas eran imborrables, mi actitud perduraba misteriosamente entienden ? A pesar de mi gran autoconocimiento, incluso autoestima, seguia sin poder hacer cosas que otros hacian sin pribelma, cotidianamente. Entonces empece a comprar botellas de vino barato cada semana, y cada vez que tenia algo social tomaba .

Ahora soy muchisimo mas listo que antes, mil veces mas, pero sigo en las miamas !! y cuando otros ya han contruido una vida enormemente constructiva y feliz a pesar de tus desventajas, yo sigo estancado en un lodo de miseria, de vacio, sin dar un paso a nivel emocional o espiritual... A pesar de saber mas, no maduro, no cambio mi actitud, no mejoro en lo personal... Jamas di un beso, no tengo amigos de verdad.,,. Aun no me plantee el suicidio pero... A veces pensarlo no suena tan mal... ultimamente despues de muchisimos años de esta mierda de situacion... y viendo lo que hay.

Solo necesito a alguien que me entienda, hay tantas cosas que he vivido y es como si no hubieran pasado en realidad, que permanecen sepultadas y aplastandome....

usuarioborrado

Tu pasado no lo puedes borrar, ni olvidar, como mucho estará en tu inconsciente, creyendo que ya no existe, pero te joderá cuando menos te lo esperes, cuanto mas lo quieras olvidar, mas fuerza tendrá. Lo que hay que hacer con el pasado es integrarlo. Y tampoco vale entenderlo intelectualmente, lo tienes que sentir. Si no haces esto, estarás siempre escapando de tu pasado, con el alcohol, las drogas, o cualquier forma de adicción, que al final son todas para tapar el vacío que tienes.

La respuesta está dentro de ti, no bebas más.

Aristarco

Tienes toda la razon Cain y toda mi vida he estado deseando integrarme con mi situacion, ahora pasada. Al principio la rechazaba sin mas, despues que deje de rechazarla cada vez fue mas dificil alcanzarla. Este problema viene de origen, desde el inicio de mis tiempos.

A eso me refiero con recuperar mi edad. Puede que mi vida siga primigenia en lo personal. Pero yo he aprendido mucho, y si consiguiera cambiar no seria como empezar de cero, seria dejarlo todo claro en conjunto, como si dejaras caer un elefante sobre un grano de trigo.

Esto lo he pensado a menudo, no importa esperar porque cuando consiga hacer las cosas bien, entonces todo lo anterior cobrara sentido de repente, el sentido que no habia tenido en su dia entrara en mi como una corriente de aire fresca. Pero no. Es mentira. Las cosas hay que solucionarlas in situ y a su momento. Al menos tengo ciertas tablas de salvacion en este neufragio a las que voy a intentar agarrarme ! El problema, y por eso he escrito tantos mensajes aqui, es que aunque quiiera agarrame me sigo ahogabndo, se me resbalan !! No puedo hacer frente a mi propia existencia...

usuarioborrado

Desde mi humilde opinión, tienes que ir al fondo del asunto, que tu sabes cual es, o lo intuyes.
El pasado es pasado y no lo puedes cambiar, lo tendrás que aceptar tal como es, entenderlo e integrarlo.
"Las cosas hay que solucionarlas in situ y a su momento.". No te martirices, tus pensamientos del "deberia ser" no te dejan vivir, relajate, no te compares, no estas en ninguna contrareloj para hacer esto o lo otro, cada persona es diferente y tiene su historia, la mia te aseguro que no es un camino de rosas, tranquilo. Y no bebas, no soluciona nada, lo único que hace es joderte el cuerpo.Yo también he bebido y bastante.

Mucho ánimo, y "si puedes hacer frente a tu existencia".

Aristarco

Gracias amigos.

A ver que tal se da mañana. Un saludo.

Aristarco

Hey esto no esta funcionando. Mi incapacidad es real, encefalica. Vereis, lo del alcohol lo voy a dejar por completo, sobre todo porque he visto que NO SIRVE PARA NADA de lo que uno se pueda proponer bebiendo. Pero, hoy he agotado una botella, la ultima y vuelvo a escribir borracho, un poco, no tanto como el otro dia (que era extremo para mi, porque vomito pronto el etanol).

Sigo sin poder hacer aquello que me propongo y que considero que deberia haber hecho, o al menos podria haber sido asi (y mi vida seria muy distinta) hace mas de 7 años ya. Es una cosa material, sencillamente NO PUEDO. No obstante, tengo que seguir intentandolo, y en esta linea me he mantenido vivo hasta hoiy. Porque es algo tan importante y vital que todo depende de ello. No puedo dar un paso y evitar absurdas rutinas si no lo hago. Necesito saber decir las cosas como lo suele hacer la gente, la gente que se reune en grupos y se cuenta sus cosas, lo que han hecho, lo que les ha pasado, se cachondean pero se relacionan entre si. YO NO ESTOY A ESE NIVEL ! Como persona, soy exactamente igual, PERO JAMAS HE CONTADO NADA A NADIE DE ESA MANERA.

Estoy muy quemado por la desgracia de no poder hablar como lo hace el resto. Entiendo a la gente, la analizo, pero no puedo alcanzarla ni estar a su nivel. No miento, no finjo nada, pero si oculto muchisimas cosas, en realidad nadie sabe apenas nada sobre mi, no confio en nadie, not engo a nadie. Estoy solo, y quiero dejar de estarlo y vivir con deleite y alegria. Os parecera extremo, pero soy mas amigo de las botellas de vino barato que de cualquier persona. Al menos, soy amigo de mi mismo y de mis pensamientos...

usuarioborrado

Hola, Aristarco, aqui de nuevo. Ya veo que vas a hacer algo bueno. Dejar el alcohol. Me alegro por ti.
Tu incapacidad, no es real, asi de claro. Si eres capaz de expresarte aqui de forma normal, también afuera.
No pretendas arreglar toda tu vida pasada en dos días, es imposible.
Si no confias en nadie y dices que tus problemas son desde que naciste, es porque no te dieron confianza ni seguridad. Tienes un apego inseguro.

"Hablamos de un apego inseguro evitativo, cuando la madre y/o el padre no responde de manera adecuada a las necesidades básicas y afectivas de su hijo y lo evita, tomando distancia emocional del niño. Los padres por problemas emocionales probablemente surgidos en su infancia con sus propias figuras de apego, sienten sentimientos como angustia, rechazo, y hostilidad frente a su hijo. Todo esto se expresa en actitudes o conductas evitativas; un niño que llora, incómodo por una necesidad insatisfecha, genera una incomodidad o tensión que le resulta difícil de manejar. Por lo tanto los padres intentarán manejar la situación negando las necesidades de su hijo y decir, por ejemplo, que no tiene hambre, cansancio o dolor. La evitación por parte de la madre y/o el padre provoca un gran riesgo para el desarrollo y futuro emocional del niño, puesto que las diversas experiencias de rechazo, de cuidados de poca calidad, falta de cariño y estabilidad, le impiden al niño desarrollar relaciones sociales cercanas, cálidas, empáticas y confiables. Cuando el niño se enfrente a situaciones problema le será muy difícil manejarlas y resolverlas de manera adecuada, puesto que evidentemente, no se ha desarrollado la confianza básica inicial y por lo tanto, tampoco la confianza en sí mismo."

Tienes que entender tu pasado e integrarlo.
No vale de nada que te propongas que para mañana voy a hacer esto o lo otro. El problema es de fondo. No valen las soluciones superficiales.

Un abrazo.