Kris_bcn

Editado

Kris_bcn

Gracias Drizzt. Sé que es la **** fs y la conozco tan bien que sé cómo ganarle la batalla. He ganado batallas y he dejado de ganarlas por mi **** cobardía. Empiezo a pensar que la utilizo como excusa para no vivir porque vivir entraña esfuerzo y tanto conozco a la fs que hasta estoy cómoda con ella, es como una amiga a la que no admiras, que en el fondo te cae mal pero a la que no dejas porque al menos tienes alguien con quien estar, es más cómodo estar con ella que buscar nuevas amigas más interesantes...

elgavieru

Tiene uno la "culpa" (por emplear un calificativo que suena odiosamente a castigo religioso) de la situación y no la tiene a la vez. Y luego por otra parte igual somos demasiado exigentes y poco realistas en ese proceso de cambio, que querramos reconocerlo o no existe en nuestra vida, a veces el cambio se da uniformemente y otra a saltos, dependiendo de circunstancias, decisiones puntuales que tome uno. Somos poco realistas porque queremos hacer una marca de atletismo en tres días, eso puede valer para alguien que esté entrenado, pero alguien que no tiene ese entrenamiento pues tendrá que ir poco a poco, premiándose por sus pequeños éxitos más que por ver dónde están otros.

Y todo no depende sólo de uno, si no tienes un ambiente estimulante, no sabes qué hacer ni dónde ir y de tu entorno no recibes estímulos en tal sentido pues igual es cuestión de moverse, no seguir dando cabezazos contra una peña que no se mueve, habrá que probar dejarse los cuernos en otro sitio. En este sentido es un poco lo que me pasa a mí ahora, pero otras circunstancias me impiden irme de donde estoy.

Quizás sea buena estrategia estar con la antena alerta y lanzarse a aprovechar los momentos que se nos ofrecen de vez en cuando o cada día para cambiar, trasladar el centro de atención hacia fuera más que en uno mismo.

Ender

para mi la fs es el malestar que sufro cuando me siento que puedo estar siendo observado y criticado por otras personas. Es algo que parece parte de mí, de mi personalidad. No se que hacer, exponerme a ello puede ser mi cura pero tambien me produce un sufrimiento.

ROSY

Quizas tienes un bajon?bueno es que no te habia visto nunca asi,utiliza la fuerza que tienes y seguro que sales de esto.
un beso

Rehendal

Mas o menos todos hemos sentido lo mismo, yo he sentido lo mismo muchas veces. Sabes la solucion a tus problemas, pero por x o por y nunca tienes la fuerza para ponerlos en practica.
De repente tienes una racha buena, llevas un tiempo bien, pero derepente como si lo buscaras, vuelves al principio, no sabes como pero te cargas todos tus avances, puede ser cualquier excusa de lo mas tonta y otra vez a empezar.

A mi una amiga me dio un consejo, mas que un consejo una regla matematica, (ella no salio nunca de su problema, se llamaba como tu, Cris, pero a mi esas dos reglas me cambiaron la vida):

1. Si has estado bien, el trabajo hecho no se pierde, pues ya sabes como llegar otra vez a estar bien, no se te olvida el camino si no que lo sabes y la proxima vez llegaras antes.
2. Si hoy avanzas 3 pasos y mañana retrocedes 2, en resumen entre hoy y mañana has avanzado un paso.

DigiFacTorY

Creo ke te destrozaras aun mas la vida si te pones a pensar el pasado.
Yo ya estoy harto de pensar y pensar,de sufrir,de sentirme angustiado,de no ver puertas por donde poder kontinuar,y esto lo uniko ke hace es dejarme parado todo el tiempo y he llegado a un momento ke me da = lo ke haya pasado anteriormente y he fijado unos objetivos e intentare lograrlos,aunke vaya a paso de tortuga.
Lo ke tendrias ke hacer es bajar de la torre de cristal y exar abajo lo ke esta en mal estado y reconstruirla,no es ke sea facil,pero almenos te mantendra entretenida.
Y la felicidad nos vendra todos a su debido tiempo, no hay ke obsesionarse.

Kris_bcn

Gracias por vuestros consejos chic@s es que si que he tenido un día de bajón hoy Rosy, pero bueno, ya sé que pasará que mañana me levantaré mucho mejor, ya le tengo cogido el ritmo a esto. Lo que pasa, que ya estoy cansada, como dice Redenhal de conseguir algo y al poco perderlo todo otra vez y volver al punto de partida. A veces me da la sensación que sigo plantada en la adolescencia y que no he avanzado nada.

Ethos81

Jo, como me indentifico con vosotros.

Eso que dices de no pasar la adolescencia, Kris, me parece muy interesante. ¿No creeis que la FS normalmente se crea durante esa época?. Personalmente me pasa eso, con 23 tacos que tengo muchos años de mi adolescencia los pasé en casita solito por problemas de drogas, y creo que esos años que no viví han dejado un hueco o un vacío en mi personalidad.

Por otro lado eso de los estados de ánimo, creo que también coincidimos casi todos en que es cíclico. Para mí las primeras depresiones fueron las peores, porque no sabía exactamente que es lo que me pasaba. Ahora, cuando me viene un bajón, lo paso mal, o muy mal, pero encima sé que esto ya me ha pasado más veces, y que con el tiempo tu estado anímico pasa a ser, por lo menos, aceptable. En fin, que estás mal, sabes porqué, y lo único que puedes hacer es darle vueltas y más vueltas en la cabeza.

Quizás estoy indentificándome demasiado con vosotros y me equivoco en lo que pienso. No lo sé, la verdad.

Y kris, ánimo chica, yo una de mis formas de pasar esos momentos es desaparecer en naturaleza, ver la simplicidad con que los demás seres vivos viven, y a veces hasta me fuerzo a llorar, meto el dedo en mi propia llaga para sacar cuanto más dolor mejor, creo que es una via de escape.

Espero que se te pase lo más rápido posible.

Lariem

No se,puede que si,que influya la adolescencia,sobre todo en personas timidas como nosotros al no haber asimilado bien el cambio..
Segun esta regla hay algunos que nos quedamos pillados en esa epoca y somos adolescentes eternos,Xd! hay que abanzar...
Una amiga tambien me dio una regla:
Despues del trabajo,viene siempre la recompensa.