hola
me ppuse a pensar como comenzo todo esto,como comenze a actuar asi(que me importe mas otras personas; que mi propia estima.
desde siempre fui una persona tímida y nerviosa , pero no me traia problemas ,cuando entro a la adolescencia por prblemas me volvi mucho mas introvertida ,no salia mucho de casa ,no tenia muchos amigos(algunos me parecian demasiado tontos) ; creo que es donde comenzo mi fobia social y a partir de ahi hasta ahora (6años) ha empeorado .me a limitado.
ahora que estoy tomando conciencia de ello hare algo para cambiar,pero queria saber si ustedes son parecidos, o como creen que comenzaron a ser como son ahora .creen que fue nuestro caracter (lo que heredamos de nuestros padres) lo que determino ser asi frente a lo que nos toco vivir o talvés fueron otros factores.
P.D. mi madre y la familia de mi padre algunos tienen problemas con la ansiedad