Aqui veo dos pensamientos irracionales:
1-Que todos me miran.
2-Que piensan mal de mi.
Ninguno de los pensamientos son racionales, la gente esta ocupada y vive demasiado rapido con sus preocupaciones como para fijarse tanto en la gente, y cuando te miran no tienne porq pensar mal de ti, y en el caso de qe fuera cierto los q estan enfermos serian ellos y no nosotros.
Por lo demas creo q la causa sigo creyendo q es una obsesion nacida de una falta de aceptacion y de autoestima, cuando tienes claro qien eres no buscas respuestas en los demas. cuidaros muxo.
