hola conductor,pozí,los destellos del sol en el mar pueden provocar un esfuerzo extra en el nervio ocular ,que a la vez envía una señal al cerebro,lo cual,le pone en tensión.
Para entendernos,es como los flash de las discos,a mi personalmente me molestan y mucho,sobre todo cuando los destellos son muy rapidos.
En cuanto a lo segundo:plantar la tienda de campaña,marcar las doce..o como te guste llamarle solo tiene una solución:un bañito para refrescar el tema,lo cual también es una odisea:ponerte en pie y andar hacia el agua sin que se note...es pelín complicado.
. Saludos