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Antiguo 10-jun-2011  

hace tiempo que me pasa esto: cuando voy al gimnasio (sobre todo), tengo que hacer pis un montón de veces antes de salir de casa. si puedo hacer una ultima vez en el propio gimnasio antes de clase, mejor que mejor.
tengo como miedo a llegar a tener la vejiga llena y no poder estar comoda en clase (que tampoco son muy largas).
por supuesto, es poca la orina que puedo producir tan seguido y parezco un ancianete con la prostata chunga.
os pasa?
 
Antiguo 10-jun-2011  

Miedo a tener la vejiga llena.. no... creo que los humanos somos algo mas funcionales y lo que nos agobia, en todo caso , es el tener que estar aguantándoselo y tener ganitas de...

Y a pesar de que en invierno suelo beber mucho menos liquido que en verano y claro..las ganas de hacer pis tambien son menores en invierno... no solamente es algo que me suceda antes del gimmasio, sino antes de ir a cualquier sitio en el que se que tendré que estar un ratito largo...
Procuro hacer pis si tengo un lavabo a mano, pero mas que nada por comodidad..o por gandulitis nuse... gandulitis de tener que estar controlando el musculito....


A pesar de eso.... de un tiempo a esta parte.. siempre y cuando sepa que tengo un lavabo cerca y controlado... me da por intentar aguantarlo un rato, un rato largo largo , notar como controlas los musculos pélvicos; notar como los contraes, retienes, aguantas y dilatas.

Ejercitar esa musculación a diario, ayuda a fortalecer la base pélvica, ayuda a aguantar.. ayuda a controlar la..... y sin duda, mantener esos musculos fuertes y
ejercitados contribuye a aumentar la intensidad del orgasmo.

Ejercicios de Kegel, los conoceis?
 
Antiguo 10-jun-2011  

El hecho de orinar es buen indicio de que estas bien preocupate por ejemplo si hace calor tomas mucha agua y todavia tu orina sale oscura eso es signo de deshidratacion
 
Antiguo 10-jun-2011  

Aunque no es exactamente el caso, podrías probar de leer sobre paruresis, y ver si te identificas, pues si tu miedo es llegar a tener la vejiga llena, puede que en el fondo sea lo mismo. Vamos, almenos yo no conozco otro nombre al respecto de trastornos urinarios, en el foro se abren frecuentemente hilos respecto a la paruresis (puedes probar de hacer una búsqueda y consultar), pero siempre se menciona lo mismo.

En tu caso, parece que tiene más que ver con la fobia de encontrarte en una situación límite y que no puedas ir, quizá, por fobia a pedirlo o admitirlo. ¿Has tenido alguna mala experiencia al respecto?

Última edición por Montiko; 10-jun-2011 a las 21:58.
 
Antiguo 10-jun-2011  

hola la una tal como lo describes podria ser tranquilamente un ritual de toc tienes la necesidad de hacerlo para disminuir la ansiedad que te causa ir al guimnasio mi hermana te pasa algo parecido a la hora de acostarse como escuche algun ruido cuando esta durmiendo tiene que ir al baño ella tambien tiene toc pero muchisimo mas leve que el mio y hace vida normal y social yo creo que puede ser eso ,y ademas en el fondo es un transtorno de ansiedad igual que la fs ,si estas visitando a un medico comentaselo que te asesorara mejor
 
Antiguo 10-jun-2011  

Yo hago pis dos o tres veces antes de salir si se que no voy a volver a casa en un rato, es molesto pero no me preocupa mucho. Siempre creí que era algo nervioso pero no se.
 
Antiguo 10-jun-2011  

Cita:
Iniciado por din4 Ver Mensaje
hola la una tal como lo describes podria ser tranquilamente un ritual de toc tienes la necesidad de hacerlo para disminuir la ansiedad que te causa ir al guimnasio mi hermana te pasa algo parecido a la hora de acostarse como escuche algun ruido cuando esta durmiendo tiene que ir al baño ella tambien tiene toc pero muchisimo mas leve que el mio y hace vida normal y social yo creo que puede ser eso ,y ademas en el fondo es un transtorno de ansiedad igual que la fs ,si estas visitando a un medico comentaselo que te asesorara mejor
tuve toc, curiosamente no lo habia relacionado con eso, pero dicen q nunca se quita del todo...
 
Antiguo 10-jun-2011  

No digo que sea tu caso, pero algunas mujeres que ejercitan mucho sus músculos abdominales pueden sufrir una descompensación del suelo pélvico, debilitándose éste y produciendo prolapsos prematuros de vejiga o útero, dando pie a algunas incontinencias. No es que sea muy frecuente pero puede llegar a suceder.
Ahora bien, si eres un poco hipocondríaca, mejor haz como que no he dicho nada.
 
Antiguo 10-jun-2011  

Cita:
tuve toc, curiosamente no lo habia relacionado con eso, pero dicen q nunca se quita del todo...
si eso me temo puedes mitigarlo y aprender a vivir con el ,pero estamos condenados a tenerlo en mayor o mener medida ,o poner nuestras esperanzas en la medicina
 
Antiguo 10-jun-2011  

Y más pis.
 
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