numeroprimo

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Res_funciona

De nada, a disponer.

Lo que no entiendo, si tanto daño te hizo, es por qué tienes que usar una metáfora para contarlo, y más en un foro recóndito de internet. Yo te dije que lo contaras para ver si así te lo podías quitar un poquito de la cabeza, pero ya veo que no te atreves o que no quieres. En fin, no sé qué más decirte, lo siento.

alazni

Quita quita no sea que nos riamos...Ya lo haces bien así

Res_funciona

Eso es irrelevante.

Los síntomas dicen lo contrario.

demonizadopablo

es el pasado que jamas dejara de molestarte....
mostrandote eso una y otra ves..
si lo ves asta en tus sueños es porque algo te quiere decir.de esoo
kisa debas olvidar.. kisas debas perdonar ay algo que no aprendiste de esa leccion
y mientras no sepamos que es lo q nos falto aprender..viviremos acosados asta en los
peores rincones de nuestra existencia..saludooos

numeroprimo

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Triel

Por lo que dices a mi me parece que es temporal, es solo que el recuerdo está fresco. Pero si poco a poco rehaces tu vida seguramente la realidad superara a ese pasado.

Comprendo que es más cosa del subsconsciente que de tu espiritu, sin embargo, hay algo allí que falla. Le estás dando bola sin querer. No se si es por el bombardeo de recuerdos que te impide equilibrarte o es porque como dice demonizadopablo estás tratando de buscar algo. Pero yo no diria lo mismo que él. Creo más bien que estás tratando de reafirmarte ante ella, desenbarazarte de esa verguenza que sentistes, negar tu humillación y reconquistar tu autoestima. Eso es un error.

Con el tiempo los recuerdos pasan a estar en un prisma de objetividad. Primero viene el luto- por el que estas pasando- o la euforia- en casos agradables. Tendemos a percibir los sentimientos como favorables o negativos segun nuestros recuerdos, perdiendo el prisma de lo que es real y objetivo. Esta situacion sucede al comienzo. Pero a la larga, lo que se consigue, es que esta visión de tu pasado se relativice.

Por ejemplo, una persona te insulta. Lo primero que piensas es que eres un desgraciado, o que esa persona es una HDP. Pero al cabo de unos años, lo recuerdas como algo ajeno. Es como si esa situación dada la rutina, se convirtiera en un hecho aislado sin importancia, careciente de todo valor existencial.

Quiero insistir en el parrafo segundo. Está claro que tratas de luchar contra ese recuerdo. Todos cometemos errores y la vida es muy injusta. Cuanto antes empieces a relativizar, eso es, objetivizar lo que sucedio antes lo superaras: Reconoce que la cagastes, asume tu responsavilidad, comprende que no fue queriendo etc.

Lo que no debes permitir jamás es que otra persona condicione tu vida, o una experiencia traumatica la condicione. Jamás. Entocnes permitiras que venzan tus enemigos.

Esto es lo unico que te puedo decir de momento por lo que he leido.

Saludos.

Res_funciona

No, si para lo que yo digo no se trata de comprenderte o no. Y claro que te comprendo.

Pero dices que esos sueños los tienes "día sí, día también", yo te digo que pruebes de afrontarlo de otra forma. ¿O acaso si te dieran ánimos esas personas con quienes te llevabas bien se te pasaría?

Lo que yo te digo es que me sorprende que digas que "a veces sigues pensando en ella". Mejor admítelo de base, que todavía no te has deshecho de este asunto, que no hacer ver que sí. Y también me sorprende, como dije, que si tanto daño te hizo la sigas respetando hasta el punto de tener que utilizar una metáfora para hablar de lo que pasó.

Es cierto que cuando uno está peor, tiene más pesadillas de esas (yo mismo tengo sueños recurrentes con personas que han formado parte de mi vida, con la sexualidad, con la escuela, con la universidad), todas sobre cosas que ya no forman parte de mi vida, y te levantas hecho polvo. Pero si encima te levantas y no admites que sueñas en ello porque todavía lo tienes en la cabeza, pues entonces no cesarán. El subconsciente no es estúpido, y esa es precisamente una de las utilidades que le damos.

Claro que también puede ser que sueñes con ello porque simplemente estás mal, aunque entonces me sorprendería que sueñes con ello todos los días.

valerie

Hola, sinceramente, creo que vengarte es lo peor que puedes hacer porque requiere mucho tiempo y esfuerzos en pensar como y cuando, y ya le dedicas demasiados pensamientos a esa persona. Se trata de pasar del odio o fobia hacia esa persona al mas puro desprecio, despues de todo vaya mierda de persona sera cuando se dedica a ir amargando la vida de los demas, y tu vales mas que eso, que ya tenemos bastante con cargar con nuestros problemas para que algun ser despreciable nos amargue mas la vida.

Nihilista

Esto es una mera especulación, pero me parece por los datos expuestos que no consigues superar el trauma porque de algún modo te haces responsable del mismo. ¿En qué me baso para pensar de este modo? Primero, escribes que "sabía que era de naturaleza vengativa". ¿Por qué iba a vengarse de alguien que no le ha hecho nada malo?, ¿Cómo se detecta esa supuesta naturaleza? No, considero que lo que realmente conocías de la persona es que era de carácter irascible, manipulador y pérfido. Aún así, aceptaste mantener una relación con ella pensando, ingenuamente, que no te podría dañar a ti como, al final si hizo. El hecho de que la califiques de "vengativa" indirectamente carga cierta culpa en tus espaldas por alguna situación o acto que le desagradase y que hiciera recaer en ti su espada flamígera.

En segundo lugar, te lamentas hasta en dos ocasiones (no se sabe muy bien cuál de los dos sentimientos es el más nocivo) por tu forma de ser que, según tu razonamiento, es el que provoca estos problemas. No se puede negar que existe una fragilidad que es fácilmente detectable por las personas sádicas, sin embargo, esto no da patente de corso a nadie para cometer tropelías ni desmanes. Puedes tener un carácter excesivamente dependiente de la aceptación de los demás que deberás enmendar, pero ten claro que los actos son atribuibles a quien los comete no a los que sufren de los mismos. Es algo que no terminas de interiorizar.

Tercero, finalizando, tu terca tendencia a seguir deseando el bienestar de la alimaña que con tanta saña te trató, demuestra el nulo respeto que tienes hacia ti mismo y el deseo de que, en un futuro, pudieran rehacer la relación que mantenían. A mi modo de ver es un "Síndrome de Estocolmo". En este sentido, es bastante positivo que tengas pesadillas que te sitúen alertan y recuerden de manera indeleble el sufrimiento padecido porque de lo contrario podría ocurrírsete la insensata idea de perdonar a quien ni siquiera te ha presentado unas míseras excusas. Significativo también es que este impulso venga cuando te "has calmado". En tu esquema mental sentir rabia o ansiedad por lo que te ocurrió no es natural frente a lo sí parece ser lo más normal que es esperar que, incluso, tu agresora esté bien. Creo que es al revés, cuando estás enfadado es cuando realmente estás siendo consciente de lo que te han hecho, empero este sentimiento no te parece aceptable y tratas de eludirlo.

Las pesadillas te sirven de alarma frente a tus deseos de recuperar la sui generis amistad o lo que fuera. Unos deseos que prevalecen por tu imperiosa necesidad de ser querido y apreciado. Las pesadillas te compelen a no dejarte llevar por esos deseos y a preguntarte el porqué mantienes todavía estas posiciones. La persistencia en la memoria de una situación traumática que vuelves y vuelves a revivir es la manera que tienes, inconscientemente, de culparte por lo que ocurrió. Solamente podrás dejar de martirizarte en tus sueños en el momento en que realmente te dejes de torturar en tu pensamiento consciente, o sea, asumiendo que no tienes nada que ver en el comportamiento mezquino de otros individuos.

Reitero es solamente una tesis, ahora bien, ¿en serio podrías sostener que no te culpas??? Lo dudo muchísimo. De hecho, escribes un mensaje con la intención de obtener comprensión y apoyo. Para ti es más importante que alguien te de ánimos que te traten de convencer con argumentos de tus posibles errores a la hora de enfocar el asunto. ¿Te consideras una víctima??, De ser así, ¿a qué crees que tienes derecho??