FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 15-mar-2013  

Me ha sucedido solo una ocasion (Y menos mal que se pasa terrible -.-) Me parecio ver algo recorriendo mi cuarto, por alguna razon me causaba terror. No podía moverme, así que intente gritar para ver si alguien se despertaba. Tampoco tenía voz, así paso supongo hasta quedarme dormida.

Cita:
Iniciado por condesa-muerte Ver Mensaje
Cuando estas en ese estado lo peor que puede hacer es intentar levantarte, te has de relajar y esperar a que pase.

Supongo que es así. Es frustante no poder ni moverse ._.
 
Antiguo 15-mar-2013  

De vez en cuando me ocurre. Aparte de no poder moverme siento como que no puedo respirar, sobre todo cuando me pilla boca abajo, es horrible. Primero intento mover los brazos y cuando consigo hacer un movimiento, me vuelvo a quedar dormido y así hasta que me despierto. Lo que nunca he visto son cosas raras.
 
Antiguo 15-mar-2013  

A mi tambien me ha pasado un par de veces. Yo me despertaba en medio de la noche y no podia moverme, solo podia respirar y mover los ojos. Era muy angustiante, pasaba miedo, hasta que me despertaba del todo y podia moverme otra vez. La primera vez casi casi me vuelvo creyente y todo :p

Lo curioso es la cantidad de gente que ha tenido paralisis del sueño en este foro... a mis amigos se lo he comentado y no lo han vivido nunca, incluso me miraban con caritas de pobre... esta tronada...
 
Antiguo 15-mar-2013  
Mrx

Es algo muy interesante
pero aterrador al mismo tiempo

Lo que no sabe la mayoría es que si te puedes mover, pero no haciendo esfuerzo... es de otra manera. Es lo que llaman viaje astral, y es facilisimo hacer uno a partir de una parálisis del sueño

Es como salirse de uno mismo, aunque yo sólo sali medio cuerpo pero el clima es como tan oscuro y terrorífico que me volvi hacia abajo. ¿cómo me moví? pensándolo, deseandolo y al mismo tiempo haciendo esfuerzo (estaba levantandome y estaba consciente, pero el lugar donde estaba... no era exactamente mi habitación... era extraño)... se siente como si te despegaras de ti mismo...

Si lo haces puedes levantarte y verte a ti mismo tumbado
No es un mito, es algo muy curioso pero poco agradable de hacer supongo que por miedo a lo desconocido
 
Antiguo 15-mar-2013  

Yo sí pero la pase bastante bien, fue un rato igual
 
Antiguo 15-mar-2013  

Me ha pasado muchisimas veces desde hace años, es simplemente que por problemas de sueño las fases del sueño se solapan y una fase en la que deberias estar paralizado y inconsciente estas consciente y te das cuenta de la paralisis.
Acojona pero te acostumbras. No es peligroso aunque se pasa mal.
 
Antiguo 15-mar-2013  

Cita:
Iniciado por Mrx Ver Mensaje
Es algo muy interesante
pero aterrador al mismo tiempo

Lo que no sabe la mayoría es que si te puedes mover, pero no haciendo esfuerzo... es de otra manera. Es lo que llaman viaje astral, y es facilisimo hacer uno a partir de una parálisis del sueño

Es como salirse de uno mismo, aunque yo sólo sali medio cuerpo pero el clima es como tan oscuro y terrorífico que me volvi hacia abajo. ¿cómo me moví? pensándolo, deseandolo y al mismo tiempo haciendo esfuerzo (estaba levantandome y estaba consciente, pero el lugar donde estaba... no era exactamente mi habitación... era extraño)... se siente como si te despegaras de ti mismo...

Si lo haces puedes levantarte y verte a ti mismo tumbado
No es un mito, es algo muy curioso pero poco agradable de hacer supongo que por miedo a lo desconocido
No me jodas...lo intentaré a ver jaja...
Yo eso de verme desde fuera recuerdo que me pasó con 7 años, pero no era mi intención, al acabar de soñar podía verme tumbada a mi misma desde fuera y después me desperté. Siempre pensé que fue parte del sueño .
 
Antiguo 15-mar-2013  

Casi todo el tiempo me pasa soñar como una sombra me quiere arrastrar ala oscuridad, mientras siento un viento fuerte y sin poder moverme solo lo miro de pie a un lado de mi cama, y cuando despierto estoy en la misma posición del sueño sudando y con sed; no logro entender porque soñare eso
 
Antiguo 15-mar-2013  

Anoche tuve una. Son molestas, dicen que es por estress y esas cosas. A mi me dan casi siempre, hubo un tiempo que no tuve parálisis de sueño todo un año, pero ya no. Me dan desde chico.

Ahh una cosa con mis parálisis de sueño actual, hoy en día cuando me da. Logro mover las manos y hasta brazos, pero cuando hago eso me da como un cansancio extremo en la cabeza y me duermo.

Y para despertar de los parálisis, sólo: cierro los ojos fuerte(si los tengo cerrados igual pienso que los cierro), cuando los cierro pienso: estás despierto, puedes mover el cuerpo... Los abro y ya me muevo con libertad.


Edito: Hubo una vez en que me dio éso y pensé otra cosa, cerré igual los ojos y pensé: puedes moverte, muévete(estaba concentrado con los ojos cerrados al máximo) y de repente me puedo mover, pero veo mi cuerpo en mi cama. Casi me da un ataque pensé que estaba muerto, cerré los ojos, grité y pensé en volver a mi cuerpo, al abrir los ojos, vi que me movía y estaba en la cama. Quien sabe que me habrá pasado, a lo mejor fue un sueño, posiblemente eso haya sido. No lo he vuelto hacer.

Última edición por danibusx; 15-mar-2013 a las 21:35.
 
Antiguo 15-mar-2013  

Creo que me pasó algo igual que a ti. Aunque no estoy seguro, aún pienso como que fue un sueño. No lo he vuelto hacer, ya que eso si fue aterrador.

Cita:
Iniciado por Mrx Ver Mensaje
Es algo muy interesante
pero aterrador al mismo tiempo

Lo que no sabe la mayoría es que si te puedes mover, pero no haciendo esfuerzo... es de otra manera. Es lo que llaman viaje astral, y es facilisimo hacer uno a partir de una parálisis del sueño

Es como salirse de uno mismo, aunque yo sólo sali medio cuerpo pero el clima es como tan oscuro y terrorífico que me volvi hacia abajo. ¿cómo me moví? pensándolo, deseandolo y al mismo tiempo haciendo esfuerzo (estaba levantandome y estaba consciente, pero el lugar donde estaba... no era exactamente mi habitación... era extraño)... se siente como si te despegaras de ti mismo...

Si lo haces puedes levantarte y verte a ti mismo tumbado
No es un mito, es algo muy curioso pero poco agradable de hacer supongo que por miedo a lo desconocido
 
Respuesta


Temas Similares to Paralisis del sueño.
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Terrorífica parálisis del sueño. Otros Trastornos 25 06-ene-2013 15:00
¿paralisis del sueño? Foro Ansiedad 13 07-jul-2012 06:09
Paralisis del sueño Otros Trastornos 18 18-ago-2010 00:08
paralisis del sueño Foro Ansiedad 9 01-ene-2007 23:58
Paralisis del sueño... Fobia Social General 25 08-jun-2005 23:40



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 20:20.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0