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Antiguo 13-oct-2005  

Bueno, desde ya aclaro que este mensaje no va dirigido a todos, principalmente porque no todos estamos en la misma situación o ante las mismas circunstancias. Así que no estoy tratando de generalizar, sólo espero que mi mensaje pueda ayudar a las personas que se sientan identificadas.

Yo creo que muchas personas, cuando entran a este portal, se sienten como un consuelo al saber que hay otras personas con los mismos problemas, luego se sienten bien porque pueden compartir sus experiencias, etc. Supongo que también seguirá investigando para conocer más sobre la fobia social (o T.P. evitación, timidez, etc.)... Eso está bien, es algo normal. Pero, el problema está cuando la persona utiliza la "fobia social" para justificar su falta de habilidades sociales.

Obviamente les digo ésto porque es lo que me ha pasado a mí jejeje... Desde hace tiempo estuve muy interesada en los trastornos de personalidad... y que encontré lo que es el trastorno de personalidad por evitación, la fobia social, etc. Como el 99% de las características encajaban conmigo y bueno, creo que durante mucho tiempo estuve usando la existencia de estos "trastornos" como una excusa para seguir siendo como era...

Créanme que mi problema no era una simple timidez... eso, lo que tenía (creo que evitación) en verdad me incapacitaba... no salía de mi habitación, no iba a reuniones familiares, no podía comer con otras personas... etc...

Pero descubrí que el secreto está en ser una persona menos orgullosa... saber que todos cometemos errores, hacemos bobadas... No todo el mundo se va a fijar en lo que haces... realmente no te dan tanta importancia como crees :P Sólo trata de aceptar tus torpezas con un poco de humildad, humor o como quieras... Ahora que estoy tratando de cambiar, paso mis ratos de vergüenza, aún me faltan habilidades sociales, pero la verdad es que uno se va acostumbrando poco a poco...

Ahora que ya no me importa tanto las opiniones de los demás (sobre mí), creo que me he vuelto esquizoide jajaja... pero bueno, estoy tratando de cambiar... de relacionarme un poco más con la gente y aprender un poco de empatía. Tener empatía también nos ayuda a sentirnos más seguros con los demás, ya que podemos comprenderlos mejor y saber más o menos qué pueden sentir o pensar de nosotros jejeje

Bueno, en conclusión, no usen la fobia social como un pretexto para ser así... Tal vez sea verdad que la padezcas, pero nadie te impide cambiar
 
Antiguo 13-oct-2005  

eso no es suficiente para hacer buenas relaciones
a veces la fobia solo es un facsimil para ocultar otros problemas o deficiencias mas vergonzosas
 
Antiguo 13-oct-2005  

No digo que no hayan problemas más graves... sólo decía que hay personas que utilizan ésto como una excusa para no cambiar... "yo soy fóbico social, así somos todos, no puedo cambiar" etc... o tal vez no tanto como excusa, sino para justificar su comportamiento... me explico?
 
Antiguo 13-oct-2005  

Cita:
Iniciado por zelda
No digo que no hayan problemas más graves... sólo decía que hay personas que utilizan ésto como una excusa para no cambiar... "yo soy fóbico social, así somos todos, no puedo cambiar" etc... o tal vez no tanto como excusa, sino para justificar su comportamiento... me explico?
Es que algunos no es que no podamos cambiar, es que no QUEREMOS cambiar, al menos en mi caso. Mi lucha consiste en que los demás me acepten tal y como soy, no en cambiar para que me acepten por no ser yo y convertirme en otra persona. Vamos que quiero ser yo mismo y que no me rechacen por ello.

Saludos.
 
Antiguo 13-oct-2005  

VERGUI, eso queria yo oir para reafirmarme en mi persona, porque he de cambiar yo? si soy asi? entonces todos los gordos han de hacerse flacos para que los acepte la sociedad? que cambie la sociedad para aceptar que hay personas que somos asi, mira me has alegrado el dia, eso necesitaba alguien que diga BASTA, que nos acepten como somos !!! Ole !!! Enhorabuena...
 
Antiguo 13-oct-2005  

OLE OLE OLE, otra vez escribo NO QUEREMOS CAMBIAR...
 
Antiguo 13-oct-2005  

Mi lucha consiste en evitar ese tipo de reuniones, ya que por lo general se suelen extender demasiado para mi gusto. He dicho que no iba a un cumpleaños porque era fóbico, ya que mis experiencias en reuniones son traumaticas, porque me tengo que adaptar a conversaciones estereotipadas y predecibles, y eso me hace sentir culpable.

Saludos
Percho
 
Antiguo 13-oct-2005  

¿Y qué pasa con los que queremos cambiar? Exijo el mismo respeto que los que os empeñáis en no dar el brazo a torcer
 
Antiguo 13-oct-2005  

Cita:
Iniciado por Frango_com_Nata
¿Y qué pasa con los que queremos cambiar? Exijo el mismo respeto que los que os empeñáis en no dar el brazo a torcer
Os respetamos al máximo, pero creo que cometéis un error al rebajaros tanto y querer ser igual que los demás para que no os rechacen. Hay que aceptarse uno mismo tal y como se es, eso también es muy importante. Pero insisto en que yo personalmente respeto al 100% vuestra decisión de querer cambiar, y estoy seguro de que no os irá mal en la vida.
 
Antiguo 13-oct-2005  

Yo no es k kiera kambiar, simplemente kiero volver a ser como era antes de k la fobia social me afectase. Es la fobia social la k me cambio
 
Respuesta


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