Anonimo

Padezco TOC desde hace 15 años, pasando diferentes períodos en los que se acentuában, hasta ahora que tengo 30 años. Me siento muy identificado con muchas cosas que he leído en el foro, pero tengo otras obsesiones que no he conozco de nadie, como mi afán obsesivo con la exactitud en el lenguaje. Siempre tengo que revisar mentalmente que lo que voy a decir es correcto, exacto, y de que estoy segura de que es eso lo que quiero decir. De lo contrario, me lo callo y en muchas ocasiones ya no puedo dejar de darle vuelta hasta que aclaro mis dudas. A veces, cuando estoy más tranquila, no me sucede. También me sucede con lo que dice mi marido y me obsesiono sobre si es correcto o no, etc. Estoy obsesionada con el significado de las palabras, y me paso mucho tiempo con el diccionario, para aclararme. Pero, a veces, no me gusta la definicion que da, o no encaja con significados o reglas que ya tenga establecidas, 'inventadas', de muy atrás, para aliviar mis síntomas. Es una locura.

Muchas veces necesito preguntar mis dudas una y otra vez, y lo realizo compulsivamente. Sufro mucho con todo ésto, porque mi comunicación con mi marido empeora bastante, y me siento muchas veces sola.

Si a alguien le ha pasado algo similar, y aunque no ,pero crea que pueda ayudarme a encontrar algún alivio, le agradecería que me contestara. Estoy muy desanimada.

Gracias. Me alegro de haber encontrado este sitio

Anonimo

perdonádme por utilizar mayusculas. No recordaba que en Internet estas cosas en foros, chat, no están bien vistas

Alhambra

Invitada, yo sencillamente no me permitía hablar.
Ve al psiqui a ver qué te dice, aunque lo mejor es un psicólogo. Hay técnicas que podrían venirte muy bien, pero creo que necesitas medicación. 15 años es mucho tiempo.

Un abrazo.

Salud

Anonimo

Gracias por contestar. Dá animos saber que alguien ha pasado por algo igual, y lo ha superado. Te felicito. Yo ya he acudido al psiquiatra en más de una ocasión. Lo malo es que hay muchas medicinas de las que me han mandado, que no las tolero, y me dan vómitos. Y él siempre me ha dicho que un psicologo no iba a servirme con el toc. Por eso, tampoco he tenido confianza en ello. Pero, por lo que me dices y he leído en otros mensajes del foro, un psicólogo sí que ayuda en ésto. Tendré que acudir.

La verdad es que llevo unos días peor, porque estoy de oposiciones, y se me agudiza.

Serías tan comentarme cómo lo conseguiste vencer, o que terapia seguiste?
Gracias de nuevo.
Un abrazo

amuel

ola invitada
mi psicologo me ha dicho q me hago un lio para descibir las cosas mas simples porque empleo un lenguage muy estudiado. Que no es necesario una gramatica elegante para hablar con el mundo. Las obsesiones con la autocorreccion de nuestra comunicacion nos bloquean tambien al tener conversaciones fluientes y automaticas. Esto porque nos focamos mas en el procedimiento al contrario de la motivacion para la conversacion (el miedo a decir lo justo y lo correcto te tira la motivacion).
Intenta hablar com tu ser querido mas cercano acierca de tu problema.

muchas personas no esperan un lenguaje estudiado, solo una troca de pareceres. Vete al psi y buena suerte.

Anonimo

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ola invitada
mi psicologo me ha dicho q me hago un lio para descibir las cosas mas simples porque empleo un lenguage muy estudiado. Que no es necesario una gramatica elegante para hablar con el mundo. Las obsesiones con la autocorreccion de nuestra comunicacion nos bloquean tambien al tener conversaciones fluientes y automaticas. Esto porque nos focamos mas en el procedimiento al contrario de la motivacion para la conversacion (el miedo a decir lo justo y lo correcto te tira la motivacion).
Intenta hablar com tu ser querido mas cercano acierca de tu problema.

muchas personas no esperan un lenguaje estudiado, solo una troca de pareceres. Vete al psi y buena suerte.[/quote]

Gracias por contestar. Dentro de poco iré a un psicólogo y espero tener suerte y me vaya bien. Yo creo que llego a deformar el lenguaje, y que me pierdo en análisis gramaticales, ..que no me llevan a nada, pues bajo la excusa de comprender mejor a los demás y conocer la verdad al final creo un ambiente complejo, rebuscado, contrario al que pretendo, pues así no favorezco la comunicación y por tanto, el entendimiento. Todo por mis miedos a no comprender y que no me comprendan . Hace tiempo sí fui al psicólogo y él bien me comentó que dejara todo eso para los linguisticas!. Eso sí que es verdad. Tú también padeces toc? Yo espero poder ayudarte si lo necesitas. Y que te vaya bien!

Anonimo

Las obsesiones "toc" son de lo más variopinto, yo personalmetne creo que tienen todas un origen común que es la inseguirdad y la excesiva excropulosidad. Se agudizan muy mucho en épocas de presion, estos días precisametne, de cambio de estación, son especialmente difíciles.

Es frecuente que cuando estamos sometidos a presión éstas reaparezcan, como queriendo jugarnos una mala pasada e impedirnos avanzar, en cierto sentido son un refugio para "justificar" el no hacer algo, el no tomar ese paso "por el que pueda pasar". Estar estudiando unas opos.. exámenes.. etc, proporciona al TOC el momento perfecto para ponernos la zancadilla de nuevo. Es como ese pequeño demonio que te habla una vez tras otras desde tu hombro diciéndo que lo estas haciendo mal o que lo vas a hacer mal.