Bueno, primero y principal buenos dias a todos, 
bueno en este post mas que nada quiero saber como les va diariamente con la Fobia en general, que metodos, maneras, han utilizado a lo largo de este tiempo, como la han encarado, tanto para los más nuevos como para los más veteranos,como la llevan día a día?tal vez escuchando y leyendo los casos de otras personas podría ir mejorando mi situacion, o viceversa. más alla de ir a psicologo que tambien es de ayuda, a veces prefiero ver como ustedes la encararon, ver personas que tienen problemas similares a los mios me dice q no estoy solo, y que tambien hay esperanzas de salir de toda esta cosa.
PD: una de las cosas que he ido cambiando, que en post anteriore lo he públicado es de salir de prepo sin pensar, aunque si debo decir q me he sentido con malestares y ganas de volverme, pero lo he experimentado en muchas ocsasiones y me ha funcionado, ni lo pienso, de prepo, de una, actualmente salgo más que antes, diria mucho más.
sin mas, le dejo un abrazo a todos, compartan sus historias, metodos, maneras, como quieran llamarlo.
