lapief

Sí, a mi me pasa.Cuando veo a grupos de gente que se divierten y rien me siento fatal.Me siento como de otro planeta, aunque ya me voy acostumbrando.Oigo a la gente contar sus salidas, aventuras, escapadas, etc y me pongo malo. Muchas veces me preguntan el porque de no salir, y yo le contesto que porque no...en fin es una respuesta rídicula pero es la única que se me ocurre en un momento así...Resignación...:(

glorhiitah

Hola, tengo 14 años y siempre e sdo timida q recuerde, el año pasado me empece a dar cjuenta de q mi timidez era muxa y q me estaba afectando demasiado en todo aspecto, asi que le dije a mi mama q m llevara al psicologo, la vieja me hizo dibujar un arbol y me conto una histori, senti que no me entendia para nada asi que no fui mas, este año me puse a buscar en internet timidez extrema y ahi encontre fobia social, tenia todos lo sintomas que yo sufro y cuando lo lei me puse allorar sin parar, no me atrevi a mostrarselo a mi mama porque me dio verguenza, al otro dia le conte, mi vieja senti que no cree que mi timidez sea tanta asi que no lo toma tan en serio aunque igual se preocupa, el 9 d mayo tengo hora al psicologo ojala me pueda ayudar, poruqe no tengo ganas de seguir viviendo con esto.
Ahora cuando tengo problemas o siento pena empece a cortarme, los brazos ya no puedo porque mi mama kxo y me hizo el medio atao asi que como aqui tamo en invierno casi y hace frio me corto los hombros o partes que no se vean, es una forma de expresarme ya que debido a esto me es practicamente imposible contarle todos los problemas que tengo.
Me da rabia aparte porque los que nos sufren de esto no entienden creo yo lo que uno siente, se ve un problema tan pequeño pero a mi me afecta demasiado.
Antes no era tanto pero ahora me pongo roja por cualquier cosa, hasta cuando me habla una compañera, estoy cansaaaada, aunque hoy dia ando feliz porque no me fue tan mal, pero ya ni salgo, estoy todo el dia encerrada en mi ksa.
Ese fue un resumen de lo que siento gracias por tomarse el tiempo para leerlo ojala me puedan quiza dar un consejo...

LivingReverse

glorhiitah tomate el tiempo de leer mi post que espero pueda ayudarte , ya que yo pase por lo mismo. Primero para tu edad la timidez es algo muy comun, recien estas entrando en la TERRIBLE adolescencia. Para que te des una idea yo a tu edad pesaba 115kg (ahora con 20 años peso 78kg, imaginate lo gordo q era) a mi padre casi no lo conocia(se fue cuando naci y encima formo otra familia!!!), mi vieja sin trabajo y sin un centavo,abuelos muertos, en fin mi vida era un desastre total. No te voy a mentir el suicidio era algo que pensaba muy seguido, pero soy muy cobarde para esas cosas y estaba cansado de fracasar. El temor extremo, la verguenza, los temblores, la frustracion, etc estaban (y estan:() presentes todo los dias pero hay tecnicas que me ayudaron:
- Cuando estes en un grupo No te quedes callada ni esperes que te hablen, si no tenes nada que decir inventate algo : Que calor/frio/lluvia hace!!, la profesora tiene cara de perro/mono/ñomo, esta materia me gusta/la odio, etc.
- No le temas al ridiculo y si haces algo mal REITE! si te pones colorada mostras inseguridad, es preferible hacerse el payaso, en mi caso era elgordo payaso.
-No cuentes tus problemas con gente que no estas segura que te van a comprender
-Hace muuuuuuucho deporte y come bien, tener un cuerpo sano es fundamental.
-El alcohol es una herramienta NO una solucion y ademas la fobia social (si es que la tenes) no se va con el alcohol solo disminuye. Usalo ante miedos extremos o antes de alguna crisis, no llegues al coma etilico!!.
-AMOR : No te apures, siempre estuve a punto pero nunca llegue a tener novia por la terrible ansieadad que me provocaba y la p*ta presion de mis "amigos", te lo dice un virgen de casi 21 años, NUNCA es tarde!!
-Tenes deseos de cortarte sali a correr ,CORRE HASTA QUE NO PUEDAS RESPIRAR YDESPUES CORRE UN POCO MAS!
-Busca algun hobby, cualquiera: pintar, leer, tocar algun instrumento, aprender un idioma.
Tengo muchos mas consejos,pero eso es lo basico para poder sobrevivir por unos años . .. . .

Superman

Depende si es por interés, la tipica cubanita con el tipico viejo gordo con un mercedes, bueno eso me hace gracia, pero como ya dije antes ami me caian bien los que me caian bien y por eso pues no pienso mucho en las relacciones ajenas; de todas formas nosé de que manera enfocas la pregunta, envidia, pena? según el caso
Si son dos muy felices y parecidos y tranquilitos pues si me puede dar algo de envidia, sobre todo si me caen bien a simple vista..

Tamishi

Antes si era triste, ahora ya no ,ja !.Disfruto enormemente la soledad, y especialmente después de un dia que regreso a casa "intoxicado" de convivir con gente que saca lo peor del ser humano.Bendita soledad.Si les entristece ver grupos de gente y no poder integrarse, pues mejor eviten auto flajelarse y no acudan a esos sitios.

Tamishi

Quiza te falte algun interes u objetivo en al vida, busca algo por lo cual te apasiones (leer, escribir, pintar, la pc,etc.), eso te hara mas llevadera la existencia.

No Registrado

Bueno, es la primera vez que escribo aquí, hola a todos.
El otro día estuve con mi clase tomando un cafe antes de entrar, y bueno, yo era la que menos hablaba como siempre, intentaba decir algo pero temía quedar como una estúpida o como alguien que no sabe nada de la vida. Ya sabéis a lo que me refiero.
El caso es que son todos bastante más mayores que yo, claro hay alguno de mi edad... pero aquel día dio la casualidad de junatrnos unos cuantos y yo era la menor. Cuando les dije que tenía 24 años... todo el mundo me dijo: madre mía,lo que disfrutaba yo a tu edad! ay, anda que no me lo he pasado yo bien con esa edad, etc etc. Sentí una tristeza tan grande por no estar "disfrutando de la vida"... ellos ni se imaginaban que yo podía haberme pasado 24 años de mi vida sin haber hecho nada, sin pandilla para salir, sin vida prácticamente... y es lo que más me duele, que los demás sí y yo no, porque pienso que jamás volveré a tener estos años y que he estado perdiéndome todo, y seguiré perdiéndome todo porque después de una vida luchando contra esto me temo que he perdido la esperanza de salir algún día.
Alguien siente esto? alguien siente este dolor cuando los demás le dicen cosas así? Yo desde luego creo que he perdido ya parte de la juventud y eso no lo recuperaré jamás.

Montiko

Pero hombre, no vayas al burguer king un viernes por la noche! Son ganas de pasarlo mal.

No Registrado

Acabo de escribir un mensaje y no ha salido? a escribirlo otra vez ... :S
Decía que soy nueva por aquí, y que me decido a contar una cosa que me ha pasado en relacion a este tema.
El otro día, antes de entrar a clase estuve con los compañeros tomando un café. Claro yo era la que menos hablaba, como siempre. De ese grupito resulta que yo era la más joven, y cuando dije mi edad, 24 años fue como: "ay, lo bien que me lo he pasado yo a tu edad" "no veas,anda que no era yo nadie a tu edad" etc etc. Comentarios de ese tipo por parte de los demás. Y yo llena de tristeza pensaba: si supiérais que llevo estos 24 años sin vida social,sin un amigo con quien salir, y menos aun con una pandilla... total,que llevo desde entonces con un come come por dentro que es insoportable... sólo pensar que estoy desperdiciando mi vida y que como mucha gente me dice:que estos años no los voy a volver a pillar, que los aproveche... pero cómo???? no soy feliz ni por asomo, me encantaría estar por ahi de fiesta, pero NO PUEDO! Es un sentimiento horrible, de verdad, sentir que he desperdiciado mi vida, que he tenido además que dejar la universidad, dejar trabajos por la incapacidad que tengo para estar en un sitio rodeada de gente... Nadie comprende lo frustrada que me siento, y lo horrible que es tener la edad de estar divirtiéndote y tener que conformarte con entrar en internet a desahogarte, por ejemplo.
Quiero saber si sentís algo parecido, cuando os dicen algo así como lo que me dijeron a mi.

siiiii

A mi me entristece que la gente no sea capaz de enfrentarse al silencio, a la vida; y que tenga que desarrollar un comportamiento de "bobos", que tengan que aparentar una fachada que separe su esencia del mundo. A mi lo que me pasa es que esta fachada me cuesta mucho de sacarla, me resulta imposible; y si lo consigo, después no me siento a gusto conmigo mismo.Yo pienso que la fobia social existe,pero si es por miedo a las personas es una cosa,miedo a que te hagan daño; timidez;...pero otra cosa es la incompatibilidad con esos grupos. Por lo tanto, no me entristece el hecho de que grupitos de personas sean felices; ya que yo creo que el problema es mío, porque exijo demasiado a cada momento de la vida;todo tiene que ser perfecto;porque si noto que alguien no está siendo él mismo, entonces ya no me vale la pena involucrarme en esa relación.Me involucro tan poco, que acabo por no decir nada.Prefiero hablar conmigo mismo. Mientras yo tenga la capacidad de decidir cada instante de mi vida,me sentiré satisfecho.
Hay una chica que dice no poder tener grupos de amigos, qerer salir y no poder...de verdad si es lo que tu quieres hazlo, pero no tienes que forzar ninguna situación.Simplemente piensa que las relaciones que tu anhelas son vacías.Si aun así las deseas,solo tienes que saber lo que tienes que hacer y lo que recibirás:simplemente entretenimiento y dejar de pensar.Lo que tienes que hacer es ser un poquito falsita, y vivir un mundo de fantasía.