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Antiguo 24-dic-2012  

(Hay un resumen más abajo) Hola, me alegro de haberme animado a registrarme en el Foro de FS. Es un placer conoceros a todos desde aquí.

Antes de registrarme y crear este tema, he estado hojeando varios hilos. Me he sorprendido al darme cuenta en cuantas cosas tengo en común, aunque solo sean minucias.

Lo primero que deberíais saber de mí es que soy de Alicante y tengo 17 años... Mirando varios hilos me he dado cuenta de que muchos parecen tener al menos 5 o 10 años más. De todos modos, espero que me acojáis bien.

Yo, seguramente a diferencia de la mayoría, nunca he ido al psicólogo. Realmente, yo siempre he creído que algo estaba mal en mí, que hay cosas que no están bien porque no me siento cómoda ni conmigo, ni con los demás. ¿Por qué no voy al psicólogo? Una vez se lo planteé a mi madre, pero se negó en rotundo... y a mí realmente me costó muchísimo plantear la idea. Si soy sincera, soy de esas personas que le cuesta mucho hacer las cosas más simples, y sobre todo, decir las cosas, pedir cosas... en fin, todo eso. Incluso puedo llegar a llorar (me ha pasado en varias ocasiones, realmente siento temor, miedo y pánico al afrontar situaciones en las que me siento incómoda o enfrentada a otras personas... Siento un debate interior emocional entre no poder seguir con la situación y tener miedo a afrontarla).

Así que mi situación actual es: ¿tengo fobia social? ¿es solo timidez? NO SÉ NADA DE MÍ. Aunque los síntomas han estado ahí desde hace tiempo, mucho tiempo... no sé cómo hacer para afrontarlo, cómo empezar. Cuando accedí a este foro, me di cuenta de que el primer paso seguramente sea ir a un psicólogo. Pero, si no me siento preparada a ir con mis padres... no sé qué hacer, porque me siento bastante sola frente a este problema y sé que sería tan difícil contárselo a alguien, que sé que no existe esa posibilidad.

Resumen y preguntas: ¿Creen que el primer paso del tratamiento (ya he reconocido mis síntomas y quiero hacerle frente a mi problema, o averiguar si es cosa mía solo porque soy muuuy paranoica e insegura) es recurrir a la opinión de un psicólogo? Y aunque suene muy tonto... ¿cómo se va a un psicólogo? Es decir, puedo ir por mi cuenta a alguna "oficina" de un psicólogo, cuánto cuestan, se puede ir solo...

Agradecería vuestra ayuda, y de nuevo, un saludo a todos.
 
Antiguo 24-dic-2012  

Cita:
Iniciado por Heroes Ver Mensaje
(Hay un resumen más abajo) Hola, me alegro de haberme animado a registrarme en el Foro de FS. Es un placer conoceros a todos desde aquí.

Antes de registrarme y crear este tema, he estado hojeando varios hilos. Me he sorprendido al darme cuenta en cuantas cosas tengo en común, aunque solo sean minucias.

Lo primero que deberíais saber de mí es que soy de Alicante y tengo 17 años... Mirando varios hilos me he dado cuenta de que muchos parecen tener al menos 5 o 10 años más. De todos modos, espero que me acojáis bien.

Yo, seguramente a diferencia de la mayoría, nunca he ido al psicólogo. Realmente, yo siempre he creído que algo estaba mal en mí, que hay cosas que no están bien porque no me siento cómoda ni conmigo, ni con los demás. ¿Por qué no voy al psicólogo? Una vez se lo planteé a mi madre, pero se negó en rotundo... y a mí realmente me costó muchísimo plantear la idea. Si soy sincera, soy de esas personas que le cuesta mucho hacer las cosas más simples, y sobre todo, decir las cosas, pedir cosas... en fin, todo eso. Incluso puedo llegar a llorar (me ha pasado en varias ocasiones, realmente siento temor, miedo y pánico al afrontar situaciones en las que me siento incómoda o enfrentada a otras personas... Siento un debate interior emocional entre no poder seguir con la situación y tener miedo a afrontarla).

Así que mi situación actual es: ¿tengo fobia social? ¿es solo timidez? NO SÉ NADA DE MÍ. Aunque los síntomas han estado ahí desde hace tiempo, mucho tiempo... no sé cómo hacer para afrontarlo, cómo empezar. Cuando accedí a este foro, me di cuenta de que el primer paso seguramente sea ir a un psicólogo. Pero, si no me siento preparada a ir con mis padres... no sé qué hacer, porque me siento bastante sola frente a este problema y sé que sería tan difícil contárselo a alguien, que sé que no existe esa posibilidad.

Resumen y preguntas: ¿Creen que el primer paso del tratamiento (ya he reconocido mis síntomas y quiero hacerle frente a mi problema, o averiguar si es cosa mía solo porque soy muuuy paranoica e insegura) es recurrir a la opinión de un psicólogo? Y aunque suene muy tonto... ¿cómo se va a un psicólogo? Es decir, puedo ir por mi cuenta a alguna "oficina" de un psicólogo, cuánto cuestan, se puede ir solo...

Agradecería vuestra ayuda, y de nuevo, un saludo a todos.

Bienvenida al foro Heroes. Yo pienso que el primer paso de todos es reconocer que tienes un problema e intentar recurrir a un psicólogo es una buena opción. Por donde yo vivo el precio ronda los 60 € por una sesión de una hora.

Puedes buscarlo por internet y pedir cita por teléfono o si sabes de alguno pues igual, consigues el teléfono y le pides cita, deberías poder ir sola pero lo que no se es si tienen que acompañarte tus padres por ser menor de edad.
 
Antiguo 24-dic-2012  

Yo también estoy igual que tu con lo del psicólogo. Fui hace un tiempo pero acabé dejándolo porque me resultaba demasiado difícil hablar de mis problemas, y ahora me he convencido de que debo volver a acudir para ver si puede ayudarme con lo mío, pero nunca acabo dando el paso
Respecto a tu pregunta, a mi al psicólogo me envió mi medico. Le comenté
sobre los problemas de insomnio que tenía entonces, me hizo unas cuantas preguntas y me envío allí (Mis respuestas no debieron ser muy buenas xD)
Y sobre la edad no te preocupes, mucho de los que somos mayores seguimos atrapados en la adolescencia
 
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