Tincho

estudio, trabajo...volví a este foro hace unos días cuando descubrí de que iba lo que yo creia una cuestión de mala suerte, traumas de chico y dificultad para hacer amigos

asi que además de trabajar y estudiar hago esfuerzo por no bajonerme, por darle una vuelta más de rosca a lo que me tocó.

silv

Si, mira yo estoy en la misma... hace dos años estuve vastante para atras (cuando empeze con todo esto) y hace uno que estoy encerrada.. en el trayecto pasaron muchos traumas y resolvi todo, te puedo decir qe me siento muy feliz pero me falta el impulso para salir de mi casa y romper el circulo vicioso,lo cual es lo unico qe me pone un poqito triste :( qe comparado con lo anterior no es nada.....

yo estoy mucho mejor gracias a qe me inicie en reiki y cambio todo en mi interior,fue como una revolucion..todo este problema me acerco muchisimo a dios,a mi esencia...

y en estos dias estoy tratando de juntar coraje,tengo muchos sueños por cumplir y es una pena qe no me anime a salir de mi casa...

yo no probe con psicologos porqe el tratamiento es muy largo,y con una sola secion (qe fui al principio de todo) fue muy doloroso...
y opte por terapias mas cortas que tienen mas qe ver con la energia...

vs estas haciendo alguna terapia?

Tincho

No, pero habiendo encontrado a un psicologo que estudió tanto a gente con mis caracteristicas y problema, que incluso escribió un libro de 600 páginas con muchos detalles, creo que voy a hacer el esfuerzo de ir por primera vez a un/a psicologo/a.

Si quien me reciba no tenga idea del tal doc, entonces se lo voy a recomendar y buscaré otro. Cualquier otro "pronostico" sobre mi va a ser errado. Puede sonar pedante, pero es tal cual lo explica ese doc.

El libro lo leí, incluso como está vivo hay videos de él en youtube explicando mi tipo de trastorno de ansiedad.Lastiam que son en inglés, entiendo pero necesito un diccionario al lado.

Esto de no tner habilitado el chat y los mensajes privados...pero bueno ya se van a habilitar ;)

Pienso que podes salir de tu casa por dos causas. Una porque hay algo muy importante ahí fuera, muy importante para vos; la otra porque afuera tenes los mejores paisajes. A mi no me dan ganas de salir a mirar un edificio y muchos otros más altos al lado, supongo que vos podes salir y disfrutar de una mejor vista que esa....tratá de hacerlo, porque yo no tengo esa chance.

Y de paso después venis y me contas que viste.

dadodebaja26334

Hola, seria bueno tener una forma de hablar, pero le han quitado el chat al foro

Kaimer

Yo tengo ganas de hablar! Creo que es bueno compartir cosas con un extraño

Pero tendría que ser por whatssap, así no me veo obligado a estar en la computadora.

Si tenes ganas me avisas por privado y te mando mi numero!

silv

Segun tengo entendido para poder tener acceso al chat tenes que ser un usuario viejo, y yo hace poco me sume aca...
y la verdad no me he puesto a explorar mucho mas.. cualqier cosa hablamos por aca

silv

Me encantaria pero no cuento con whatssap
yo me la paso aca asiqe hablamos por aka cuando vos puedas

silv

que psicologo es ese del cual me hablas?

mira la verdad es qe es una pelotudes por lo cual estoy encerrada, pero lo qe pasa es qe dje pasar mucho el tiempo y ahora nose como hacer....

y por ese pensamiento de mierda qe se volvio un circulo vicioso me estoy debilitando mucho,con decirte qe no respiro bien,me falta el aire
yo amo cantar y ya no puedo asiqe con eso te dije todo...
me duele la cabeza todo el tiempo sin descanso..como nunca antes me dolio

estoy bien animicamente pero el dolor corporal no se aguanta

asiqe vere qe hago...
y cuando me de el cuerpo y me recupe no se de qe forma, te cuento lo lindo qe esta el paisaje porqe en eso tenes razon jaja

este

@Tincho: yo también pregunto de qué psicólogo estás hablando, me interesa. Con respecto a salir, se nota que no te interesa la arquitectura pero en serio, hay muchos edificios lindos en Buenos Aires, sólo puede ser un poco incómodo encontrar un lugar desde donde mirarlos sin que te pisen.

@silv: ¿no podés hacer ejercicio dentro de tu casa para no debilitarte físicamente? ¿o es otro el tema?

Que estén bien

silv

Es qe justamente no puedo hacer ejercicio porqe estoy para atras, no me da la respiracion,me gusta cantar y ya no puedo porqe me hace doler mucho la cabeza y el pecho... qe ya de por si me duele sin cantar pero si canto es peor..

el tema es qe no puedo mirar a los ojos...

nose si a alguien le pasa....
tengo ganas de tomar medicacion pero los psiquiatras no te recetan enseguida sino qe tenes qe comenzar un tratamiento

me dijeron qe la paroxetina es buena o la quetiapina nose si saben algo?
porqe la verdad es qe ando trabadisima y no me concentro mucho...


vs tenes algun tipo de fobia social?