nanita0524

hola soy una abogada y deje mi trabajo, ahora la paso en casa sola, ycon miedode salir a trabajar no quiero, y no me gusta gracias a lafobia social. no se que hacer.si alguien a salido de esto aconsejenme por fa. gracias.

EricFromm

Has intentado ser abogada de "interior" en un bufete, es decir llevar los temas pero delegar en algún compañeros las vistas, ya se que no es lo mismo pero la afrontación sería menor.

alessandro

A mi me ha pasado algo similar. Pues no me importan la cantidad de horas o lo difícil de un empleo, si este me gusta en primer lugar. Pero, la parte social, el enfrentarte día con día, el no tener un tema de conversación, el sentir que actuo como un aburrido o un tonto, pues ha decir verdad, fuerón dificultades grandes en mis anteriores trabajos.

Se que se puede superar, máxime hoy en día con las facilidades de internet, la posibilidad de trabajar en casa y demás ( opciones para explorar hay muchas).

Lo único que puedo aconsejarte es un libro maravilloso, que me ha sacado de dificultades en muchas áreas de mi vida: TUS ZONAS ERRÓNEAS de Wayne Dyer.
Tiene muchas verdades y propuestas prácticas, te invito a que lo conozcas. Es en verdad útil.
Saludos.

HUMANIDAD

Saludos Alessandro. Yo necesito hacer algo de eso, de trabajar por internet o desde casa pero no se me vienen muchas ideas, te agredecería si me puedes dar algunos ejemplos. Buen día.

fsbcn

Hola, dejar el trabajo y pasar el dia entero en casa es lo peor que podrías hacer y solo conseguirias acentuar la fobia social. Además precisamente la abogacía es un campo en el que hay que relacionarte con la gente para poder ejercer el trabajo con normalidad.

En mi caso, siempre he sido una persona muy timida, con una fobia social extrema, que me hacía imposible apenas mantener una conversación con desconocidos o atrevirme a entrar solo en un bar, me pase toda mi adolescencia sin apenas relacionarme con la gente y en mi etapa en la universidad, lo pasé fatal, no conseguí hacer ni una sola amistad y en todas las clases estaba marginado.

Después de un año aproximadamente sin hacer nada, empecé en un trabajo en el que por primera vez me veía obligado a tenerme que relacionar a diario con gente desconocida, recuerdo que los primeros días, y las primeras semanas lo pasaba fatal, hasta quería esconderme disimuladamente para evitar tenerme que relacionar con la gente, pero a marchas forzadas al final practiqué y cada vez me costó menos, hasta que con el paso de las semanas cada vez me costaba menos relacionarme, no solo con mi trabajo, sino en general, empecé a perder el miedo. Hace un poco mas de un año que estoy trabajando y puedo decir que he dejado atras una parte muy importante de mi fobia social gracias al trabajo. En mi caso me ha venido mejor un trabajo de cara al público que cualquier psicólogo o medicamiento.

alessandro

Sabes... creo que lo que te dice aquí el forista es verdad. Aunque como te mencione hay posibilidades en ciertas empresas, en ciertas áreas de la educación, la programación de sistemas, etc para trabajar virtualmente. En tu caso lo único que lograrías sería enclaustrarte más y tu proceso de curación no podría desarrollarse. Estoy seguro que no quisieras despertar 20 años después y enterarte que no hay evolución.

Te recomiendo que ante todo desarrolles tu parte espiritual, sin El de arriba, nada podemos hacer. Acércate nuevamente a tu Padre divino, lee la palabra y pide su ayuda...Si Él no edificaré la casa, en vano trabajan los edificadores.

Segundo: Para que tu lleves un proceso curativo : Insisto, lee además. el libro que te recomendé... Tus Zonas erróneas. ¿ Al momento de ver estas lineas, ya lo empezaste a leer ? ¿ Qué esperas? No permitas que esa parte de tu ego que te aconseja dejar para otro día, te domine. El aplazar las cosas es el elemento que te impide solucionarlas. Pero tú al ser ya consciente, lo transformaras. El libro en cuestión es muy entretenido, pero lo más relevante, es ÚTIL. Te quitarás un velo.

Además te diré...si es necesario que busques la ayuda de un psicólogo, pues hazlo sin demora.
Saludos.

fresaacida

Creo que debes enfrentarte con la fobia, al principio lo pasas mal porque no se que mania tiene el resto del mundo con que una hable poco, siempre estan con la misma bromita de "no hables tanto que me abrumas", pero al final cuando ya conoces tu entorno de trabajo y a tus compañeros te sientes mejor. Si siempre te estas escondiendo no se puede superar nada. La verdad que esta fobia es un sufrimiento pero hay que aguantar un poco si quieres superarla.