Hola, mi nombre es Alejandro tengo 30 años, estoy casado y estoy esperando un bebe con mi esposa.
He buscado mucho sobre mi problema pero nunca encuentro algo similar asi que en una de esas búsquedas encontré esta pagina donde espero poder recibir ayuda de ustedes y/o los usuarios...
Mi problema es que me da dificultad entablar una conversación interesante con alguna persona... la diferencia con la mayoría de estos casos es que no soy tímido, simplemente es como si no me interesara hablar, como si no me importara, me da física pereza de hablar con alguien y esto me pasa hasta con mi esposa (no me malinterpreten, la amo mas que cualquier cosa y quiero de verdad estar con ella) simplemente no me dan ganas de hablar... y cuando intento hacerlo es como si nada de lo que dijera fuera en realidad divertido o importante. Esto me ha estado pasando hace mucho tiempo, cuando tenia 15 años no era para nada así, era super alegre, hacia reír a la gente y pues tenia muchos amigos cercanos... Ahora ni me dan ganas de llamar a mis amigos, ni escribirles, ni contestar el teléfono, etc... me he vuelto muy antisocial.
Yo trabajo como modelo y fotógrafo, frente a una cámara no tengo ningún problema de timidez o miedo y con mis clientes de fotografía puedo dirigir los modelos y hacerlo bien... pero cuando es para solo conversar con amigos o con mi esposa se vuelve algo muy maluco para mi.
Yo he sufrido de depresión y todavía siento algunos bajones de vez en cuando pero ya no es tan grave, deje de tomar medicamentos hace mucho ya (2 años), tomaba sertralina y he estado en diferentes terapias para mejorar como persona, terapias como la sensoterapia que la hice para dejar de fumar marihuana y fue increíble.. llevaba fumando 15 años desde que me despertaba hasta que me acostaba (creo que gran parte de mi problema se debe a esto) fumaba mucho, intente dejarla muchas veces por mi propia cuenta y la ansiedad, las ganas de fumar, la rabia y mal genio que me daba no me dejaba dejarla y después de 3 sesiones de esta terapia deje de fumar por completo, es increíble... ya hace mas de 8 meses que no fumo y la otra terapia que todavía la estoy haciendo se llama neurofeedback que es para mejorar casi que todos los aspectos de una persona, como la memoria, el sueño, la concentración, etc... pero no veo ningún cambio con mi problema que les he comunicado aquí anteriormente.
Yo quiero que esto cambie mas que todo para poder hablar y reír tranquilamente con mi esposa y amigos.. siento que muchas veces pierdo amigos por este problema... para mi nunca ha sido difícil acercarme a alguien y decirle algo o empezar una amistad, al contrario, siempre me ha sido fácil que la gente le agrade mi energía desde un comienzo.. pero cuando va pasando el tiempo todo va empeorando y poco a poco se van alejando de mi y es por mi problema, siento que no soy lo suficientemente gracioso o interesante para las personas, como que solito me voy apagando poco a poco.. y se que así lo es... casi nunca tengo algo interesante que decir, tampoco se me hace fácil hacer reír a las personas y esto me deprime ya que como dije, lentamente la gente se va aburriendo de mi.. y esto me hace sentir muy solo aunque tenga mi esposa a mi lado...
Quiero un gran cambio en mi vida ya que voy a tener a mi bebe y también por mi tipo de trabajo siento que de verdad necesito cambiar este aspecto en mi.
Espero que me puedan ayudar con esto...
Muchas gracias por su tiempo y ayuda.
