FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 02-nov-2004  

Bueno Wuebas, creo que al final hablamos de algo bastante parecido, tu dices que te preocupas de los pensamientos y no de los hechos, pero supongo que aunque lo que te produce el miedo y la agresividad son las malinterpreciones equivocadas que haces de las acciones de los demas, si no hubiera una reacción por tu parte que fuera más que pensamiento esa agresividad no tendria consecuencias visibles y los demás no serían agresivos tambien, supongo que hablamos de eso.

Y yo me referia por otra parte no tanto a realizar un movimiento mecanico y falso de enseñar los dientes en una mueca, sino de pararse antes a pensar, que es lo que te pasa y de alguna forma parar la accion desencadenante, esa cascada incontrolada de acciones-reacciones agresivas, que ni siquiera pretendes.

Sobre esto de la expresiones del miedo y las sonrisas se me ha venido a la cabeza un parrafo de Historia de Cronopios y Famas de Cortazar, instrucciones para llorar se llama:

Dejando de lado los motivos, atengámonos a la manera correcta de llorar, entendiendo por esto un llanto que no ingrese en el escándalo, ni que insulte a la sonrisa con su parelela y torpe semejanza.

Es cierto que los gestos humanos son limitados.
 
Antiguo 02-nov-2004  

Cita:
Iniciado por enma
Bueno Wuebas, creo que al final hablamos de algo bastante parecido, tu dices que te preocupas de los pensamientos y no de los hechos, pero supongo que aunque lo que te produce el miedo y la agresividad son las malinterpreciones equivocadas que haces de las acciones de los demas, si no hubiera una reacción por tu parte que fuera más que pensamiento esa agresividad no tendria consecuencias visibles y los demás no serían agresivos tambien, supongo que hablamos de eso.

Y yo me referia por otra parte no tanto a realizar un movimiento mecanico y falso de enseñar los dientes en una mueca, sino de pararse antes a pensar, que es lo que te pasa y de alguna forma parar la accion desencadenante, esa cascada incontrolada de acciones-reacciones agresivas, que ni siquiera pretendes.

Sobre esto de la expresiones del miedo y las sonrisas se me ha venido a la cabeza un parrafo de Historia de Cronopios y Famas de Cortazar, instrucciones para llorar se llama:

Dejando de lado los motivos, atengámonos a la manera correcta de llorar, entendiendo por esto un llanto que no ingrese en el escándalo, ni que insulte a la sonrisa con su parelela y torpe semejanza.

Es cierto que los gestos humanos son limitados.
Si, va a ser que opinamos igual. ;) La cuestión viene entonces por tu parte al explicar chirigoth que actue sin pensar, cosa en la cual desde mi punto de vista es acertada, pero estaras deacuerdo conmigo en que para realizar esa acción es necesario quizas antes un cierto conocimiento sobre el por qué se siente uno agresivo no?
 
Antiguo 03-nov-2004  
xXx

Yo durante una temporada tuve esa agresividad y lo que hacia era respirar hondo e intentar calmarme, eso si, aunque me contenia de tirarle los dientes al que fuera luego iba todo el dia encabronao y me ponia rojo no solo por la cara si no por el pecho incluso de la furia que tenia, parecia hellboy XD. Lo que hice fue comprarme un saco de boxeo y darle puñetados como un desesperao para descargarme y luego tambien como han comentado es bueno hacer un poco de carrera continua para desfogarte un poco y quitarte toda esta tension que vas acumulando.
 
Antiguo 03-nov-2004  

En fin, yo muchas veces siento un malhumor y una furia interna que me joden muchísimo, y me descargo con mi familia a veces (de lo cual no me siento orgulloso) y otras con los objetos de mi alrededor (de hecho tuvieron que cambiar el teclado de la pc porque lo agarré a golpes). Por suerte, úlitimamente estos ataques vienen más leves.
 
Antiguo 03-nov-2004  

no,se ,supongo que la agresividad viene de que,con el paso de los años,me he dado cuenta de que la debilidad es depreciada y atacada.veo como la gente odia la debilidad humillandola,por el mero hecho de mostrar su rechazo y exposición de su propia debilidad.se que las miradas,odio hacia mi,burla,etc tiene fundamento,y no es mania persecutoria.
además,la vida tb me ha enseñado,que la gente puede hacer mucho mucho daño,y que el 90 % de la sociedad es muy muy cabrona,con lo cual ,ya siempre voy con la escopeta cargada.
también me he sentido marginado entre los marginados,al margen de todo,y verlos como una gran masa que está en mi contra,y esto me hace tenerles un odio de antemano.
he probado lo de la sonrisa que alguien menciona por ahi,y se que es efectivo,pero al hacerlo tambien siento rabia,porque veo mucha falsedad,una sociabilidad fingida por parte mia y de los demás,odio los buenos modales,la confraternidad,un "buenos días,que tal usted?".
lo de respirar hondo a veces me ha servido,o llevar algo en la mano,el llavero,un cigarro,no se,algo,lo que sea.
me pongo tambien muy agresivo con la comunicacion infinita (como la llamo yo),que es cuando entras en una tienda,y notas que la dependienta te ve nervioso,y a la vez ella nota que tu notas que está notando que estas nervioso,entonces trata de disimularlo,y asi hacia el infinito,y dan ganas de coger la barra de pan o lo que sea y estamparselo en la cara,...
 
Antiguo 03-nov-2004  

yo tambien estoy de mala leche es mas desde q tomo la medicacion ya ni efectos secundarios ni na,solo me esta incrementando la ira,y la ira supongo q sera de la impotencia y de la mierda fs q empiezo a odiar a la gente sin ton ni son,la intento controlar pero un dia me saldra por algun lao no puedo seguir reprimiendo tanta mala leche q habita en mi interior.tambien me pasa cuando vivo o veo un acto injusto,me entra una mala leche bestial.espero un dia no perder el control.
 
Antiguo 03-nov-2004  

yo tb tengo miedo ,porque cualquier dia voy aperder el control y matar a alguien,odio a la gente,sus risas,las expresiones coloquiales,las conversaciones estupidas,la competencia,hasta verlos comer me pone de muy mala leche
 
Antiguo 04-nov-2004  

Cielo...no puedes ir por la vida a ostia limpia!!!!!!!
Piensa que el problema lo tenemos nosotros en nuestra mente,nadie tiene la culpa de ello,por muxo que en algun momento nos hayan hecho daño.
Cuando te miren sonrie...veras como no es todo tan dificil como nos parece.
Pero llegar a las manos cari me parece mu fuerte.
Toma algo que te calme o si no vente para acá y yo te llevo a tos los laos de la mano....eso si,a mi no me pegues
Animooooooooooooooooo y no te molestes por lo que te he dicho
 
Antiguo 04-nov-2004  

Joder tio...tienes un diablillo dentro,no lo pagues con la gente el problema es tuyo.Yo hay dias q me levanto q me cago en el mundo razon ninguna....no tengo motivos para estar asi digo yo q seran los genes,simplemente me relajo un pokito y las cosas las empiezo a ver diferentes.Un consejo comprate un sako y descarga tu adrenalina o bien fumate un canutito de hierba(ves las cosas de otro modo)y sobret riete un poko coño!!!! :P :P :P es el mejor balsamo!!Palante
 
Respuesta


Temas Similares to no se que hacer con la agresividad
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Ansiedad y agresividad Foro Ansiedad 6 12-ago-2008 23:23
Ya no sé qué hacer Foro Ansiedad 3 24-abr-2008 00:33
agresividad Fobia Social General 18 14-oct-2005 15:31
ya no sé q hacer... Fobia Social General 20 26-sep-2005 08:55
Agresividad vs asertividad Fobia Social General 11 23-ago-2004 08:02



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 03:12.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0