Lilith4

Hola a todo/as soy nueva.

Como bine dice el titulo ya no puedo mas, seré lo mas breve posible explicándolo para no aburrir a nadie; tengo 20 años y soy de España-

Llevo dos años sola por que perdi a mis amigas por que nos metimos en el mundo de las drogas y yo cuando estuve dentro durante unos años en ese mundo, me salí por que no quería seguir tomando nada.

Y al salirme de hay perdí el contacto con mis amigas y tampoco me gustaría tenerlo paso de estar en ese mundo, y bueno después de eso deje el instituto y no tengo estudios ni trabajo(eso fue duro el primer año estando sola sin hablar con nadie lo soporte y lo lleve bien)

Pero este es el segundo año que estoy sola, no salgo de casa por que no tengo donde ir,no hablo con nadie, no conozco a nadie no tengo estudios ni trabajo y no se que hacer,me da miedo salir a la calle y por eso ya no salgo no tengo ganas de nada, durante el dia estoy agotada no tengo fuerzas cada dia estoy mas y mas cansada.

Mi cabeza va a explotar de tanto pensar y pensar..., lo único que hago es estar en el ordenador dormir y comer no hago otra cosa, no tengo con quien salir y nada que hacer(aparte de tanto tiempo estar sin salir tengo miedo ir a la calle por que ya no se ni relacionarme con la gente cara a cara)

No se que hacer no aguanto mas, no tengo ganas de nada he perdido la ilusión al estar dos años sola por todo no tengo fuerzas ni para levantarme.

No puedo salir ni a la calle a dar una vuelta no me siento bien solo me siento bien en casa. No se que va a ser de mi vida ahora tengo miedo a relacionarme si salgo me pongo nerviosa y me entran nervios al mirar a la gente a los ojos y al hablar no puedo me quedo en blanco,estoy triste todos los dias, no hablo con nadie mas que con mis padres, mi cabeza no aguanta mas no se que hacer sol tengo ganas de llorar.

A un medico no puedo ir no tengo fuerzas parar ir y con la fobia de relacionarme no podría ir me quedo en blanco y no sabría que hacer, y me da miedo ir al medico y por mucho que pueda ser una solución la fobia no me deja me entran taquicardias etc...

No veo la solución, cada dia que pasa es peor, me hundo mas y mas y no veo salida, no se como superar mi fobia y donde encontrar amistades nuevas por que hoy en dia si ya no tienes tu grupo de amistades, no puedes encontrar otro grupo a si por que si, y bueno...


Y eso es un pequeño resumen espero que alguien lo haya leido

usuarioborrado

Paracetamol, sacarte el graduado escolar a distancia (o un PCPI, que es equivalente), grado medio (al socializar se te irán pasando los dolores de cabeza por el tema de sentirte una inútil (estoy seguro de que es algo así, pero no lo eres, tú saliste de las drogas)), ponerte a trabajar en algo, y luego si quieres grado superior, universidad... opciones miles, ganas solo las que tu pongas.

Y no te preocupes si acabas los estudios con 30, hay gente que lo tiene desde los 22 y está en el paro como un señor.

Sobre lo del Grado Medio, creo que es mejor que hagas eso que el bachillerato porque con el Grado Medio te contratarán antes (ya que las prácticas valen como experiencia).

Jotunheim

Bueno lo que he puesto en negrita es porque me siento bastante identificado, mi caso es algo diferente i no tan radical pero al fin y al cabo lo que a uno le preocupa y le angustia es lo mismo.

Des de mi humilde opinión, sólo te puedo aconsejar que por mucho que te cueste y por muy incapaz que te veas, pide ayuda. Díselo a tus padres, quizás si acudes a un profesional te puede aclarar cosas e incluso guiarte un poco. Sinceramente, a mi no me gusta la idea de pagarle a alguien para que escuche tus penas o te recete pastillas o simplemente te dé unas pautas... Pero a veces es lo necesario, cuando entras en una espiral negativa y caes al pozo se hace muy difícil salir sólo. Yo mismo he llegado a un punto en el que he decidido que voy a probar esa ayuda externa, pues no he podido encontrar solución a mis problemas (cómo tu, a penas salgo de casa, no me motiva nada ni tengo ánimo, no tengo apenas amigos, tampoco trabajo ni estudios, ni formación profesional, sólo el bachiller y ya).

El tema de estudios y laboral estaría bien lo que ha dicho el amigo BlouBlou, prueba a mirar de sacarte el graduado a distancia para empezar. Sin embargo te diré que antes de todo, intentes poner tu estado emocional en orden, pues empezar unos estudios o a hacer algo en lo que has perdido la práctica puede costar y mas aún si uno no se encuentra en paz consigo mismo.

linkmty

hola lilith. el mundo de las drogas puede dejar trastocado tu sistema nervioso. y por eso sientes temor donde antes no lo habia. esto por la amigdala. Refuerza tu sistema nervioso con vitamina b12. buena alimentacion meditacion. ocupa la mente.

Mira las drogas nunca seran la solucion a los problemas. por una droga para adelgazar yo trastorne todo mi cuerpo y ahora sufro las consecuencias.

Dicho esto quiero decirte que te levantaras; de a poco pero lo haras. no es un talvez o un quizas estoy seguro que lo lograras.

Te recomiendo tomar un ansiolitico para que estes mas calmada y puedas ir al medico. y despues que todo este bien. a un psiquiatra y psicologo. todo de apoco.
Si te caes te levantas. si no puedes levantarte andate a gatas pero siempre sigue en movimiento.

Siempre Cree en algo. deja las culpas a un lado que si te drogabas. eso no importa mas. diste un gran paso al salirte de ese mundo del vicio. Se nececitan muchos cojones o huevos para lograr eso.

Mas que amigos tu nececitas hacer amistad contigo misma y superar el pasado de vicio y alguna otra cosa que hayas experimentado. La culpa solo sirve para reflexionar y cambiar. no para que te torture toda la vida.

Alejate de esos Demonios Lilith

Wolf92

Al contrario que los anteriores post... yo dudo mucho que necesites atencion medica o algo asi... NO NO NO

Te pasa, algo que nos pasa a casi todos por aqui... que estas sola, no tienes nada que hacer, te sientes vacia...

Unas pastillas no mejoran eso, eso mejora saliendo de la soledad, conociendo gente y listo, y se perfectamente como te sientes, porque practicamente describes mi vida (más o menos).

Yo también tenia un grupito de amigos, al que perdí por X razones, y me encontre mas solo que la una.

Que como lo solucioné? Aun estoy en ello... haha. Pero pienso que estas en un buen sitio para hacer amigos, ya que como tu, por aqui también hay mucha gente solitaria que disfruta con buenas conversaciones de vez en cuando.

¿Porque no intentas manda un privado a la gente que este cerca de tu ciudad?
Nada mejor que conocer gente cerca, y con problemas parecidos a los tuyos, nadie te entendera mejor, te lo digo por experencia.

Un abrazo, y recuerda, en mi opinión, solo necesitas amig@s, que te escuchen, comprendan y apoyen.

linkmty

necesita medicamento para estar calmada y agarrar valor para salir.. esto porque no puede ir ni al medico. El medico seria solo para cerciorarse que su salud este en perfecto estado. Las drogas dejan secuelas terribles en el organismo.
Esto solo es una pequeña etapa del proceso de readaptacion a la sociedad. amigos? por favor.... para que quieres a alguien consolándote. es parte del proceso claro. pero la realidad es que la solucion en cuestiones de la mente nunca la vas a encontrar en nadie mas que en nosotros mismos.

Ademas puedes tener muchos amigos que te comprendan y escuchen y sentirte vacio y triste. A riesgo de equivocarme yo creo que esta cargando con una especie de culpa. y otras cosas que no menciona en el tema.

Pero sin duda tener amigos es parte del proceso de recuperacion.