animadoDesanimo

Todos los días cuando me levanto, me desmoralizo y lloro, o me dan ganas de ello. Todo el dia lo mismo, en casa, haciendo cosas y ya está. Puedo salir, pero es que me doy verguenza y no salgo agusto, como si me miraran y hablaran de mi. Todo esto por mi físico, porque soy un hombre muy velludo (incluso hombros y espalda). Verguenza me da ponerme en mangas cortas.... Y el otro día decidí depilarme. Y me veo peor aun, me doy mas asco y mas verguenza siento de mi. No me siento bien de ninguna de las formas, me doy asco y me veo como una mierda, así de simple, lo que me provoca muchisima ansiedad, llorar en cualquier momento, pensar en cuando tenga que salir a la calle y que me vean.... Bucle que va a más. Necesitaba desahogarme un poco, me he levantado sin ganas de nada y llorando.

Gracias a aquellos que lean.

touma

Eso del físico es una eterna batalla para los no tan agraciados

Yo te comprendo un poco, pasé una etapa donde me daba asco verme y evitaba mis reflejos y ver gente era pensar que se reían o hablaban de mí, lo peor es que muchas veces no era mi imaginación lo mío fue por sobrepeso, he bajado muchas libras y ahora estoy mejor, pero todavía me falta.

Que fue lo que salió mal con la depilada? el color de piel o te esta creciendo nuevamente el pelo o que paso?

animadoDesanimo

Gracias por tomarte tu tiempo leyendo

Siempre le busco una pega a mi cuerpo en este aspecto: cuando tenia vello por todo el cuerpo, porque lo tengo. Ahora sin él, me veo raro y extraño, pensando que me sienta mal y me da miedo que me vean... Tampoco soy una persona marcada como para que me viesen "bien" así. Y así es como cada vez me veo peor, hasta obsesionarme. Y si salgo, estoy más pendiente de la gente que de disfrutar.... Supongo que me deberé acostumbrar y desacomplejarme un poco

atenea269

me da la sencion q hay una buena parte de paranoia en todo esto. mas q nada por q dices q te ves mal de las dos formas, con pelo y sin pelo. lo q nos provoca la fb es en parte eso mismo, q pensamos q los demas nos miran cuando no es asi, o q nuestros problemas o defectos son mas graves de lo q en realidad son.

me recuerda a cuando yo estaba mas gorda, hace algunos años, y recuerdo q cuando decia de ir a la playa, alguna gente como una tia mia, me decia q no me atreveria a ponerme en bikini. yo siempre le contestaba lo mismo, q claro q me pondria en bikini, y a quien no le guste pues q no me mire. es lo q tienes q pensar tu, a quien no le guste q no mire, y ya esta. pero no puedes dejar de hacer cosas q te gusten o quieras hacer solo por el miedo al q diran o a si te miran.
aun asi como te he dicho creo afecta mas la paranoia q tenemos a veces nosotros mismos con nuestros defectos q luego la realidad de lo q piensa la gente.

Sherezadee

Bueno si sientes complejo por el vello eso se puede arreglar,depilandote.Aunque en algunas cosas me siento bastante identificada contigo.Pero seguro que tu lo percibes exagerado de más.Ánimo paaisano!

marcc16

Como ponen mas arriba es un bajon el tema del fisico , yo ponele casi toda mi juventud tuve y tengo algo de acne , ahora que se me fue yendo , tengo la cara destrozada , imaginate que me reventaba los granos , imaginate no iva a salir afuera con un grano infectado un asco , ahora tengo la cara como la de skrillex masomenos pero bueno fue .
Que paso , probaste sacarte los pelos y no te gusto?

animadoDesanimo

Gracias a todos por dedicarme un tiempo a responde

atenea269 teienes bastante razón. Es más el tiempo que dedico a pensarlo y volver a pensar en como me veo, que luego el impacto real. Pero aún así imaginate, he pasado de ser un "osito" a ser un lampiño. Tendré que acostumbrarme a mi imagen creo yo.

Sherezadee eso hice, pero me veo raro así, como le comenté a atenea. Será que me tengo que acostumbrar, pero no puedo evitar eso de: que dirán/pensarán al verme (sobre todo gente que me conoce). Gracias por los ánimos, se agradece

marcc16 efectivamente, si lees este comentario, tienes la respuesta de lo que me pasa. Generalmente nunca me preocupó mi físico: 1.91, algo rellenito (93 kg). Pero esta parte que os he comentado en el post, es lo que me ha "obsesionado" ultimamente.

Gracias de nuevo gente!

ana0989

Hola, te quería decir que te entiendo perfectamente y que yo sufrí también por mi apariencia física en mi adolescencia sobre todo. Creo que tenía todos los defectos para que se burlaran de mí que no voy a nombrar porque me da vergüenza, menos acné que me salio después de haber terminado el colegio (menos mal porque si no ahí si que habría sido todo mal). Y como la adolescencia es una etapa normal de cambios hormonales y encima parece que yo tengo ciertos "defectos" genéticos, pero lo malo es que nadie me enseño como poder mejorar mi apariencia en su momento, por lo menos de la manera más adecuada, mi mamá intentaba ayudarme pero la verdad no podía hacer mucho, y no la culpo, ella no tenía que saberlo todo tampoco.

Yo te aconsejaría que primero (aunque es no es para nada fácil, pero si liberador) trates de aceptarte así como sos, con todo lo que tenés y no elegiste, no necesariamente que aceptes no cambiarlo sino que no te pongas a rumiar preguntandote inútilmente ¿por qué soy así? o ¿por qué tuve que nacer así? tratá de aceptarte simplemente. Después fijate que es lo que no te gusta de vos o que es lo que quisieras cambiar o mejorar y ponete a trabajar para hacerlo. Tratá de buscar ayuda si es posible o asesoramiento para ver como hacerlo.
En conclusión, lo que no te guste y quieras cambiar o mejorar, tratá de buscar los medios y hacerlo. Y lo que no puedas cambiar, simplemente aceptalo con paz, aceptate así frente a los demás e intentá verlo como algo valioso.

Espero que te haya ayudado en algo, te mando un abrazo y que Dios te bendiga.

animadoDesanimo

Gracias ana0989. Hoy he salido a que me de el aire, que de tanto estar en casa estos días pensando estaba fatal... Al principio tenia algo de miedo, pero hablando con mis amigos tan normal se me pasaba a ratos, aunque a veces tenía la obsesión de que alguno me miraba raro. Estoy algo mejor, supongo que tendré que seguir así.