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21-feb-2008
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pues gracias por lo que me dices coto_privado compa de profesion, o vocacion en mi caso de momento....lo que pasa es que el otro dia el siquiatra me dijo que aun no estaba preparado para sacarme el carnet, ya sabes..preguntas, respuestas, salir a la pizarra en fin RELACIONARME.
la verdad es que me ha jodido que me dijera eso porque es la mayor ilusion de mi vida, trabajar en lo que me gusta y me ha deprimido un poco que me lo dijera...pero es verdad, aun no estoy preparado, he estado tres años totalmente aislado y ahora solo llevo dos meses en tratamiento e intentado salir del pozo. No se si estas en activo o estas parado por eso de qque escribes aqui, si es lo primero QUE TENGAS BUENA RUTA BREICO. 
a rosanegra decirle que me ha animado mucho tu mensaje, me ha llegado y veo que me comprendes, ojala seas en la vida real como te muestras en el foro...no cambies, pues eso que me has animado, un saludo. 
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21-feb-2008
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muchas gracias jeblay, casi consigues que me ponga roja ejejejjej
me alegro mucho que te haya animado, esa era la intencion 
bueno pues espero que todo vaya a mejor y que tires p'alante
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22-feb-2008
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Cita:
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Iniciado por jeblay
pues gracias por lo que me dices coto_privado compa de profesion, o vocacion en mi caso de momento....lo que pasa es que el otro dia el siquiatra me dijo que aun no estaba preparado para sacarme el carnet, ya sabes..preguntas, respuestas, salir a la pizarra en fin RELACIONARME.
la verdad es que me ha jodido que me dijera eso porque es la mayor ilusion de mi vida, trabajar en lo que me gusta y me ha deprimido un poco que me lo dijera...pero es verdad, aun no estoy preparado, he estado tres años totalmente aislado y ahora solo llevo dos meses en tratamiento e intentado salir del pozo. No se si estas en activo o estas parado por eso de qque escribes aqui, si es lo primero QUE TENGAS BUENA RUTA BREICO. |
Hola jeblay.
No,no estoy trabajando actualmente.Llevo con el carnet de trailer unos 8 meses más o menos y sólo he podido coger experiencia a base de suplir vacaciones,unos meses.
Como ya te comenté,es difícil entrar sin experiencia en ningún sitio,es comprensible,una cabeza tractora y una plataforma puede salir por 25 o 28 kilos,sin contar el valor de la mercancía que llevas,así que es complicado el que alguien te dé una oportunidad sin experiencia.
Pese a todo,siempre hay alguien al que le urge un chófer y no encuentra..o que simplemente decide apostar por tí...y aparece esa ansiada oportunidad.
Yo estaba pendiente de un par de sitios y hoy he recibido una llamada diciéndome que si quería empezar el domingo por la noche (para estar en destino el lunes a primera hora)...es un autónomo con una flota pequeña de camiones,que trabajaba para una de las empresas para las que curré supliendo vacaciones.
Parece que es un buen tío.
Me da un camión casi nuevo,de Octubre 
Estoy contento,ilusionado...pero también un poco preocupado de cómo van a salir las cosas..seguro que me entiendes,de cómo serán mis compañeros,la gente de los lugares donde tengo que cargar y descargar...de si daré la talla,étc,en definitiva,me preocupan las relaciones sociales dentro del trabajo,como era de esperar en un fóbico social a la vez de comprobar si soy capaz de afrontar este nuevo reto.
A ver que tal me salen las cosas,ya te/os comentaré.Si puedo,entre semana,me conectaré,llevo el portátil conmigo y con las tarjetas wiffi de las estaciones Repsol y Campsa,me puedo conectar a internet,aunque no en todas las estaciones disponen de ese servicio.
Tú tranquilo,si te ha dicho el psiquiatra que todavía no estás preparado,ten paciencia,sólo te comenté esto ayer,para animarte y recordarte esa ilusión que tienes,para que la tengas presente y luches por ella.
Un saludo y gracias por lo de buena ruta!!Ya veo que has ido de copi con tu tio y/o abuelo alguna vez
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23-feb-2008
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ostias!!!!!, lo que me dices , espero que te vaya muy bien, y mucha suerte, yo en cambio no tendre ese problema cuando tenga el carnet, me refiero a encontrar trabajo porque la verdad es tengo enchufe en el noroeste, pero que guarro estaras pensando jeje con lo que te debe costar a ti.
En cuanto a lo de las relaciones sociales...bueno...este es una trabajo que exije muy poco en ese aspecto, es el perfecto para un fobico, cualquier otro trabajo creo que exijirira mucho mas asi que no te preocupes tanto.
MUCHA SUERTE TIO.
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23-feb-2008
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Cita:
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Iniciado por jeblay
ostias!!!!!, lo que me dices , espero que te vaya muy bien, y mucha suerte, yo en cambio no tendre ese problema cuando tenga el carnet, me refiero a encontrar trabajo porque la verdad es tengo enchufe en el noroeste, pero que guarro estaras pensando jeje con lo que te debe costar a ti.
En cuanto a lo de las relaciones sociales...bueno...este es una trabajo que exije muy poco en ese aspecto, es el perfecto para un fobico, cualquier otro trabajo creo que exijirira mucho mas asi que no te preocupes tanto.
MUCHA SUERTE TIO.
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Gracias Jeblay,acabo de llegar de traerme a casa el trailer,desde la base (poco más de 100kms)un Renault Magnum 480CV y mañana por la tarde salgo hacia el destino.
Si,la verdad es que este tipo de trabajo,es un mal menor para un fóbico,pero aunque no trates mucho con personas...no quita para tener ese miedo,todo depende del nivel de fobia social que padezcas...y en mi caso estaba en barrena,como drían los aeronáuticos,descendiendo en picado,vamos.
Hoy he tratado con algunas personas nuevas,he comido en un restaurante y me he sentido relativamente cómodo,mucho mejor de lo que me esperaba.He subido un peldaño,mañana puede que lo vuelva a bajar,pero hay que seguir..yo quiero salir de esta mierda!!
Un saludo y gracias chavalote
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23-feb-2008
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Cita:
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Iniciado por roSaNegRa
Cita:
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Iniciado por jeblay
Estoy cansado de la vida, me parece cruel, siento que la gente es demasiado dura conmigo y en general se tratan mal entre si ( no os lo parece a vosotros?). Me parece que soy una persona que siente de manera diferente a los demas, es como si la fs me hubiera hecho muy sensible. Tengo un amigo que se rie de las cosas simples, tiene una vida normal y yo soy incapaz de esbozar una sonrisa en la cara si no es forzada, voy al sicologo pero no veo la salida.
En fin que no consigo salir adelante porque todo me da miedo, he estado muy aislado y ahora cada vez que me tengo que enfrentar a la sociedad, a lo mas simple como por ejemplo ir a un bar y tomar un cafe me tiembla todo, me tiemblan las manos de ver la gente que hay.
Tengo pesadillas, siempre me despierto revolucionado y soñando ( ¿ por que soy asi?), a veces sueño con personas que me critican por mi forma de ser, por no poder hacer nada en la vida. He intentado salir adelante pero no hay manera, me gustaria estar siempre en casa y hacer cosas que no me cuesten como leer y que no me recuerden constantemente lo diferente que soy, pero al mismo tiempo pienso que sera de mi futuro, siempre asi, ¿ que pasara cuando mis padres sean mayores y haya que cuidarlos?, ¿ vencere mis miedos con la edad?. Ahora tengo 23 pero me siento destrozado ya, no entiendo el sentido de la vida. :(
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El sentido de la vida no tiene ningún misterio, sólo tienes que intentar ser feliz y que sean felices aquellas personas a las que quieres. ¿Cómo? Pues haciendo aquellas cosas que te hacen sentir bien, como por ejemplo actividades que te gusten, viajes... disfrutar cada día con pequeños detalles y saber apreciarlos, desde la taza con la que estás desayunando que sea una taza que te guste, un buen desayuno, ver una buena película, sentirte realizado en tu trabajo... y así todo el día, todos los días. Y para ello hay que luchar, porque para conseguir las cosas hay que hacerlo, no te puedes quedar parado y pensando en el desánimo.
En mi opinión lo primero que tienes que hacer es quitarte toda esa carga de culpa y frustración que llevas a la espalda. Quizás para tí resulte un problema complicado, pero yo lo veo tan simple como "DEJA DE COMERTE LA CABEZA" con lo que puedan pensar los demás de tí o si no eres suficientemente bueno, lo que pasará en el futuro... el futuro es impredecible sabes, quién te dice por ejemplo que no te atropella mañana un coche? y tu ahí preocupándote por lo que les pasará a tus padres.
No pienses tanto en eso, pasa a la acción, vive! y ya verás como no es tan difícil como tú creías. Vale que no será fácil en algunos momentos pero ni de lejos tan difícil como tú esperabas. Di sí a la vida, cree en tí! No dejes que los pensamientos negativos te coman, mándalos todos al cuerno en cuanto aparezcan, y di AQUÍ ESTOY YO. Dilo cada vez que te vengas abajo.
Y ya está, esos son mis humildes consejos jeje 
espero que te suba un poco el ánimo |
roSaNegRa, tus consejos están de p. madre, y elevarían el ánimo a cualquiera, excepto a las personas que tienen un temor tan grande como los que tienen fobia social.... El problema es que dicho miedo se carga la mayor parte de emociones positivas que podríamos tener, y por lo tanto bloquea tanto la expresión de la emoción como la recepción. Nuestros momentos de felicidad son momentos puntuales, no suelen durar mucho. Si un evento nos produce felicidad, aunque sea muy grande, lo más probable es que al día siguiente esta felecidad haya desapareciddo por completo, quedando únicamente la insatisfacción y frialdad, que todos conocemos.
Personalmente creo que la solución a un problema de fobia social tiene que ser algo más concreto. No vale con decir "se positiv@" y "mira las cosas buenas de la vida", ESO NO VALE!!! Se tiene que ser mucho más concreto. Por ejemplo, "cuando te encuentres en tal situación, para ser feliz, tienes que hacer esto y pensar en esto otro y mover un poco los ojos para arriba a la izquierda". Ya sabes a qué me refiero....
Saludos
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23-feb-2008
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Cita:
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Iniciado por jtorres
roSaNegRa, tus consejos están de p. madre, y elevarían el ánimo a cualquiera, excepto a las personas que tienen un temor tan grande como los que tienen fobia social.... El problema es que dicho miedo se carga la mayor parte de emociones positivas que podríamos tener, y por lo tanto bloquea tanto la expresión de la emoción como la recepción. Nuestros momentos de felicidad son momentos puntuales, no suelen durar mucho. Si un evento nos produce felicidad, aunque sea muy grande, lo más probable es que al día siguiente esta felecidad haya desapareciddo por completo, quedando únicamente la insatisfacción y frialdad, que todos conocemos.
Personalmente creo que la solución a un problema de fobia social tiene que ser algo más concreto. No vale con decir "se positiv@" y "mira las cosas buenas de la vida", ESO NO VALE!!! Se tiene que ser mucho más concreto. Por ejemplo, "cuando te encuentres en tal situación, para ser feliz, tienes que hacer esto y pensar en esto otro y mover un poco los ojos para arriba a la izquierda". Ya sabes a qué me refiero....
Saludos |
joder jtorres que tiquismiquis! pues jeblay dice que sí le ha animado así que la función a la que iba dirigida la he cumplido. Dices que lo que he escrito son consejos generales y en parte son así, claro, no puedo saber qué problemas específicos tienes tú jtorres para poder decirte cómo lo tienes que solucionar. Si me los explicas alomejor te podría aconsejar con más detalle.
Aún así, creo que mis consejos son bastante concretos. Jtorres al fin y al cabo lo que hay que intentar es centrarse en aquellas cosas que te hacen feliz, tú no lo ves así?Sí, claro, para tener más momentos felices pues hay cosas que te tienes que currar, resolver aquellas cosas que te hacen ser infeliz. Pero siempre hay cosas que te pueden hacer feliz, no tiene por qué ser un gran momento de felicidad, simplemente disfrutar de las pequeñas cosas de cada día, como ver una buena peli, un bonito paisaje, un deporte que te guste...
Y como ya decía para el problema concreto que aqui tratamos de la fobia social, que es lo que nos hace infelices, un consejo muy concreto es evitar los pensamientos negativos que nos generamos al relacionarnos y centrarse en lo positivo que tenemos cada uno.
Sólo tienes que aplicar estos consejos generales a tus situaciones personales concretas.
Y ya si tus problemas son muy complejos pues o bien vas a un psicólogo o nos expones tus motivos en otro post y ya te daremos la ayuda que buenamente, desde nuestra humildad, podamos.
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