Hoshi♥

Les ha pasado k se sonrojan x cualquier motivo?? bueno eso a mi me pasa T_T nose como controlarlo... nose xk me pongo asi :s:s es tan horrible esa sensacion d verguenza!! es tan feo k te miren como bicho raro y se burlen x verme colorada x_x!.. uhm x esa razón me aisle del mundo :X! y evito hablar con las personas xk se ke si les hablo m pondre red y ODio ponerme asii..

Si alguién supiera una tecnica o algo para evitar eso se lo agradeceria muxisiimooo ._. ;> waa hasta m da verguenza contarles xD :C

Chronos

yo tengo entendido que existen tratamientos para eso porque en ocasiones es una condicion biologica no psicologica, ya lo has comentado con tu medico? debes ir descartando posibilidades para que tomes la mejor decision

ignacia ferrer

tengo las respuestas q buscas enviame tu correo ,puedo adelantarte esto: tiene una solucion esta enfermedad!! nada tiene q ver con la falta de personalidad. la falta de autoestima es provocada por el temor q sentimos al ruborizarnos por todo.

Se corrije con una operacion al nervio simpatico ,si puedes compra la vercion when blushing hurts autor dr. Jadresic Enrique Marinovic ISEN 0595509029 reportaje www el colombiano.com

espero te sea util esta información para esta mierda d enfermedad

No Registrado

No te recomiendo en absoluto esa operación, tiene infinidad de efectos adversos, y no esta pensada para los que sonrojecen, sino para los que tienen hiperhidrosis palmar... averigua por tu cuenta y te vas a dar cuenta. La solucion es que hagas terapia con un psicologo y los medicamentos tambien sirven, ya que te ayudan a estar mas tranquila y de esta manera disminuye el hecho de que te pongas roja... ambas cosas, terapia y medicacion te puede ayudar mucho.... y recorda que no es un problema grave, yo tambien lo tengo... nosotros lo exageramos mucho, pero en realidad cuando nos ponemos rojos los que nos estan mirando no nos ven como un bicho raro, eso es lo que pensas vos, te ven como una persona normal.

chicachic

holis, tene cuidado, antes de someterte a una cirujia proba con terapia, yo tambien me vivia poniendo roja por cualquier cosa y creia que no podia controlarlo, empece terapia porque ni aguantaba mas eso entre tantos otros sintomas que tenia y hoy por hoy ya no me pongo roja, ni tengo nerviosismo y esas cosas. no te voy a decir que me fue facil superarlo porque me llevo un buen tiempo de terapia, y fue un cambio muy gradual, no hubo algo puntual que me hizo desaparecer el rubor pero yo creo que el cambio empezo cuando deje de odiarme por ruborizarme. es normal y a todo el mundo le pasa, nadie por mas caradura que sea jamas en su vida estuvo sin ponerse rojo, la diferencia es que nosotros nos vivimos criticando y nos odiamos por ser asi, en cambio un caradura dice "me puse rojo y que?" y en verdad es asi, no tiene nada de malo ruborizarse e incluso a mi me pasaba que cuanto mas deseaba no ponerme roja o disimular el rubor mas nerviosa me ponia y mas roja estaba. vivia escondiendome o evitando situaciones para no pasar por esa experiencia y tanto miedo tenia de no ponerme asi que me ponia el doble de roja. hasta que un dia acepte que no tenia nada de malo el rubor, a todos nos pasa, lo repito y si a nosotros nos pasa tanto es porque nos ponemos demasiado nerviosos de tanto desear no estar asi. por eso antes de decidir someterte a una cirujia la cual es arriesgada y no 100% efectiva proba con terapia de preferencia TCC que dicen es muy buena para los fobicos, ya que no es el rubor lo que esta mal sino los pensamientos que tenemos respecto de el. yo cuando deje de desear no ponerme mas roja y cuando deje de darle importancia a la opinion y burla de los demas me relaje y en consecuencia hace mucho tiempo que deje de ruborizarme, y si eventualmente y en situaciones consideradas "normales" para ruborizarse me pasa, no me odio sino me rio de mi misma. espero que te sirva de algo lo que te cuento, no te sometas a una cirujia que puede ser peligrosa u ocasionarte efectos secundarios, prova con terapia primero y si despues ya ves que no hay manera, que estas relajada en situaciones sociales y te pasa lo mismo ahi si puede tratarse de algo biologico. saluditos y suerte!

jcFRANCHO

Hola a mi sobre todo antes si me pasaba . el mecanismo de defensa ya sabes que es mas inteligente que nosotros hay estan los pequeños trukos como no darle importancia y ser natural , y no dar pie a esas zonas negativas q sin querer activamos hay terapias caras q no e probado, algun libro q te hace mas fuerte y alguna pastilla con receta claro q sirven para momentos puntuales, aunque la verdadera llave esta en nosotros mismos entrenando sobre todo la seguridad en si mismo. tu puedes.

Hoshi♥

Tienes razon chicachic a mi me pasa xk he aprendido a ponerme roja x too! =S uhmm creo k es como una manera d autodefensa ante los demas.. xk cuando se k voy a salir m pongo a pensar k va haber muxa gente y k me van a mirar mal, m siento observada :< y m pongo ansiosa y pienso me voy a poner roja y ese pensamiento hace k m ponga asi.. pero cuando me relajo y me pongo a ver cualkier cosa me distraigo y me siento trankila , normal.. es algo psicologico lo mio creo?? xk too esta en mi fucking pensamiento!!! tengo k cambiarloooooo. ( ademas me he dado cuenta k la gente ni m mira xD y io estoy 100pre con esa idea k me ven ._. ).

Me gustaria k me ayudes xfa! necesito tus consejos* ia k tu pasaste x lo mismo sabes lo dificil k es! espero poder contar contio chicachic... bueno eso si tienes algo d tiempo.

chicachic

sii hoshi! la culpa es de que vivimos pensando que todos nos observan y nos critican, yo siempre que tenga tiempo te voy a aconsejar, pero no se si mis consejos vayan a serte util porque el cambio depende solo de vos y de las decisiones que tomes. el 1er consejo y creo que el mejor que puedo darte es que vayas con un buen psicologo/a, siempre que puedas pagarlo claro. despues para relajarte podes hacer yoga que dicen que es muy bueno, pero creo q si no haces terapia para cambiar tus pensamientos irracionales te vas a seguir poniendo nerviosa. un psicologo te va a ayudar mucho mas que yo o cualquier cosa que pueda decirte. saluditos! nos hablamos!!

Hoshi♥

Bueno yo antes no sabia cual era mi problema x eso asisti a varios sitios.. primero fui a una dermatologa k m receto cremas para la piel pero no me hicieron bien, luego ella me recomendo a un psiquiatra y le conte too lo que me pasaba y me receto pastillas pero no fui constante deje de tomarlas...
( aparte que esas pastillas solo te hacen dormir y no quiero estar todo el dia asi >< ) y deje d asistir. Despues de un tiempo me anime y fui a una psicoterapeuta 2 veces x semana! pero senti que no me ayudaba nada porque sentia que no me entendia y que no le importaba :S mas lo que se preocupaba x recibir sus honorarios.. habre asistido unos 4 meses x ahi hasta que me canse y deje de ir... en conclusión no me ha ido nada bien con la terapia quizás porque no me toco un profesional que me de confianza y tampoco porque no lo termine pero creo que esa Sra que me atendia no me iba a ayudar.. en fin ojala pueda salir adelante xk mi problema es el rubor y la falta d autoestima.

chicachic

holis, si te entiendo, es feo encontrarse con terapeutas asi ya que una va con toda la esperanza de que nos ayuden y luego terminamos por sentirnos peor al comprobar que solo les interesa el dinero, pero bueno tampoco se puede generalizar, hay terapeutas muy buenos, es cuestion de dar con ellos y nada mas. averigua si ahi en tu ciudad hay algun terapeuta que se especialice en terapia cognitivo conductual y proba, dicen que es muy buena esa terapia para los fobicos. no te desanimes que todo tiene solucion en esta vida escepto la muerte. saluditos, no te rindas!!