Carnotaurus

yo supere bastante la fobia social con la exposicion, metiendome desafios y demas que podia completar y haciendolos. Ejemplo hablar con tal persona ir a tal lado yo solo. Conversar un poco es dificil por que a veces percibimos (y a veces es asi de hecho) que la otra persona tiene el nulo interes en hablar, por ejemplo en algunos casos yo veo que a veces un taxista habla como si fuera el mejor de los amigos con un cliente y conmigo por ejemplo es una momia.

Al principio me hacia una pelicula que ni se imaginan, que le cai mal, que seguramente sospechaba que yo tenia fobia social y me miraba desde arriba y despues siendo mas critico con mi percepcion, me puse a pensar en otras cosas ciertamente mas realistas. A lo mejor a ese cliente lo conocia de hace años, a lo mejor estaba cansado o ¿quien sabe?. Y a veces hablo sin darle tanta importancia al asunto y consigo sacar una conversacion que dura, depende tambien del humor de la otra persona y el mio.

Otra forma de intentar salir de la fobia social aparte de exposicion es a lo mejor descomponer lo que te sucede, preguntandote a ti mismo cosas (obvias pero bueno) ¿por que te asusta esto? ¿que es lo que te da miedo? ¿es real o probable?. Pero cada persona es un mundo, lo que yo digo no es una verdad absoluta del universo.

Paroxetino

Buena observacion, eso nos pasa a los fobicos sociales por ver el mundo en blanco y negro.

Dexter_Morgan

A veces pienso, una vez de crío caí de un muro dándome en toda la nuca, se supone que es un golpe peligroso pero salí ileso totalmente ni me dolía solo me quedé unos segundos quieto haciendo el paripé para acojonar al que me había empujado,

La idea inquietante es: y si en realidad morí de aquel golpe y por eso mi vida discurre tan al margen del resto de las personas, de alguna forma las percibo y me creo que mediointeractúo con alguna de ellas alguna vez pero todo es una impresión reflejada en un plano de existencia paralelo? entonces la fobia social en realidad no existe es una consecuencia de la fluctuación interdimensional

Alienígenas: invasión ya, si hemos llegado al grado de evolución capaz de inventar esto ya estamos listos para lo que sea

almasolitaria

Como en todo algunos salen otros no, yo llevo así casi mis 33 años de vida.
Hace 10 años me autoengañaba porque me veía joven, pensaba que en la vida adulta la cosa sería diferente pero que va...

De hecho ahora cuando me deprimo me dan unos bajones tremendos y me amargo más, lo malo es eso, que cuanto más mayor más sola te ves

fs79

a mi me pasaba lo mismo cuando tenia 20 años veia el mundo diferente pensaba ya me ira mejor pero al final todo lo contrario.

almasolitaria

Bueno mi vida antes era muy mierda, así que como mucho se ha estancado
Quizá se ve peor porque son más años perdidos por así decir y eres mayor que antes.

Pero en la adolescencia encima lo pasaba mal en el instituto, luego en la universidad... aunque verte joven y pensar en un futuro mejor parece que te daba esperanzas aunque lo pasaras mal

Yo una vez cumplí los 30 ya asimilé que no había vuelta de hoja y cada vez me cuesta más socializar, mejor dicho es algo que dejé de lado hace años
Solo tengo relación estricta en el trabajo pero de temas laborales