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24-mar-2005
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"claro, pero lo ultimo que se pierda es la esperanza.. esa siempre existe no te olvides de eso
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24-mar-2005
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Cita:
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Iniciado por linger
Por mi experiencia, padezco fobia social desde la infancia, sé que esto no se cura nunca, conozco gente con fobia social y tienen 40 y 50 años y la han padecido toda su vida. Es mejor hacerse a la idea de que vas a estar con ello para siempre y morirás fóbico social y solo. La medicación te mejora momentáneamente pero llega un momento que no hace efecto, cambias a otra y pasa lo mismo. Y los psicólogos no hacen más que decirte que hagas cosas que no puedes hacer. Los que nacemos así tenemos que hacernos a la idea de que nuestro cerebro no está bien y no tiene curación. No sirve de nada estrellarse una y otra vez contra el mismo muro. Yo ahora no hago nada y solo veo pasar el tiempo, creo que es lo mejor que se puede hacer.
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Estos malditos psicólogos.... ¡qué sabrán ellos! 
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24-mar-2005
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Cita:
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Iniciado por Antligen
Bueno, esto lo hemos pensado todos, (o casi todos) en algun (o bastante mas de algun) momento. Es algo normal pensarlo, deprimirse y desesperarse. No os cebeis con linger diciendole cobarde, y que allá tu, y que tal...primero porque no sirve de nada mas que para hundir mas a la persona. ¿ Donde está la comprensión ?. Linger no quiere pensar lo que piensa y cualquiera que tenga dos dedos de frente lo sabe, tampoco tiene mucho sentido convencerle de lo contrario, porque justamente ahora es el peor momento para hacerlo. Lo mejor es esperar a que se le pase (aunque sea de una forma relativa) la crisis, y después con argumentos claros convencerle de lo contrario a lo que piensa ahora. Con ideas realistas, con la visión de gente que ha salido o está saliendo de esto.
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Hostia Antligen, ¡chapeau tio! Me quito el sombrero o para ser exactos la barretina. Es lo más sensato que he leído nunca en el foro.
Yo soy de los que defienden a ultranza que de esto se sale. Pero quizá hay gente que le va a costar más que a mi y ahí yo quizá la cago. Quizá. Deberíamos preguntar a los expertos a ver qué nos dicen. Y para mi los "expertos" son ni más ni menos los psicólogos esos a los que les echamos espumarajos cuando nos dicen "cosas que no podemos hacer" (y también a algún compañero "forero" n'est pas?).
¡Eh! ¡Señoras. y Srs. inteligentes! ¡Despertaos joder! ¿Cuando pensamos hacerles caso de una putísima vez a los expertos?
Hay que forzar a esta gente a que dejen de cerrarse en banda con sus ideas catastróficas que sólo conducen a la autodestrucción. La lógica en plan "como yo no la veo, no hay solución" es algo terrorífico porque es un círculo vicioso en sí mismo. Eso es peligrosísimo. Hay que cortar por lo sano con eso.
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24-mar-2005
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Cita:
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Iniciado por linger
Por mi experiencia, padezco fobia social desde la infancia, sé que esto no se cura nunca, conozco gente con fobia social y tienen 40 y 50 años y la han padecido toda su vida. Es mejor hacerse a la idea de que vas a estar con ello para siempre y morirás fóbico social y solo. La medicación te mejora momentáneamente pero llega un momento que no hace efecto, cambias a otra y pasa lo mismo. Y los psicólogos no hacen más que decirte que hagas cosas que no puedes hacer. Los que nacemos así tenemos que hacernos a la idea de que nuestro cerebro no está bien y no tiene curación. No sirve de nada estrellarse una y otra vez contra el mismo muro. Yo ahora no hago nada y solo veo pasar el tiempo, creo que es lo mejor que se puede hacer.
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Que no, linger, hay que seguir luchando. Rendirse es como morir.
Quien no ve salidas no luchara por escapar de sus problemas. Siempre hay una solucion para todo excepto para la muerte.
Yo tambien llevo asi practicamente toda mi vida. Y hay gente de 40 o 50 años, vale, eso significa que todavia no han hallado la respuesta o que se encuentran comodos en esa situacion, pudiendo desarrollar una vida mas o menos normal.
Creo que sin esfuerzo personal no hay solucion. Nuestro cerebro no esta bien, dices, vale, entendamoslo y despues vamos a tratar de buscar actividades, trabajos, amistades y amores que nos permitan vivir tal cual somos. O, para los valientes, vamos a acercarnos a nuestros temores y vamos a superarnos. Vamos a acercarnos a chicas y tratemos de gustarlas, busquemos un grupo de amigos, nos comprendan o no, tratemos de cambiar en base a esos amigos, poniendolos como modelos, hagamos cosas atrevidas, organicemos viajes y quedadas, apuntemonos a cursos de oratoria...
Elegid cualquiera de los 2 caminos, pero si lo haceis que sea con todas las consecuencias. Si elegis el segundo, sabed que hay que esforzarse diariamente por hacer algo para lo que no hemos nacido. Se requiere mucha voluntad.
Por mi parte no poseo todavia ese coraje y pienso ir poco a poco. Sé que en un futuro cercano, echaré la vista atrás y no me reconoceré. Esa es la idea. No hay que forzarse excesivamente. Si hay algo (hablar en publico, ligar, etc) para lo que ahora no estamos suficientemente concienciados, no lo hagamos porque no va a salir bien y reforzará nuestros pensamientos derrotistas.
Me he enrollado pero considero que era necesario. Linger, no podemos permitirnos ver el tiempo pasar. Esto va muy rapido y algun dia nos arrepentiremos de no haber aprovechado nuestra juventud. Justo cuando ya no podremos hacer nada.
PD: entiendo totalmente la postura de linger. Si quieres escribir posts pesimistas, escribelos que el foro tambien esta para eso. Yo tambien lo hago. Si paso un dia malo siempre tengo el foro donde verdaderos amigos te comprenden y te apoyan. Eso si, tambien te digo que no deberias ponerlo tan negro y olvidar toda esperanza. Es lo ultimo que se pierde, ¿no? Eso he podido experimentar yo y te aseguro que es cierto. Venga, alegra esa cara que ya veras como ves algun detalle que te traiga un poco de felicidad estos dias. Y si no lo encuentras, crealo. Es mi lema.
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24-mar-2005
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La salida no existe en ningún sitio. Estará allá donde tú quieras/puedas crearla.
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24-mar-2005
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Cita:
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Iniciado por junzenegger
Pues sí... linger... deberías esforzarte un poco coño.... seguro que estás en tu casa viviendo de tus papás, haciendo una carrera eterna y diciendote, pobrecita yo que no puedo ni ganarme la vida por mi misma... yo tambien estuve así y tengo un trabajo, y salgo adelante.... es cuestion de echarle a la vida lo que hay que echarle... llamadme insensible pero esta tía tiene que reaccionar o nos deprime a todo el foro y antes que eso ocurra deberían banearla....
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Das unos animos que da gusto, eso se llama apoyo moral y no lo que hacen los seguidores del R.Madrid.
Gracias Junzenegger por recordarme la mierda de vida que tengo.
Gracias Linger por recordarme lo duro que es esto, por tus esperanzas.
Y lo ultimo gracias Foro por hacer de un problema, una discusion constante, (por discutir lo que es y no es correcto)
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24-mar-2005
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No es cierto lo que dices, ligier. entiendo que lo veas todo negro, a mi me ha pasado y me pasa de forma muy regular, cronometrado vamos.
pero lo cierto es que las estadisticas dicen que el porcentaje de curacion de la fobia o ansiedad social en muy alto, mas del 80% !! y muchos de los fracasos se deben a que el afectado no pone de su parte. se necesita voluntad, perseverancia y confiar en el terapeuta que nos trata. seguir a pie de la letra sus indicaciones, aunque a veces no se entienda bien como puede servir.
la terapia cognitivo-conductual, es la de mas exito, hoy dia, tratando las fobias y las ansiedades.
no te nieges a ti mismo la oportunidad de curarte, no importa cuan dificil parezca. muchas personas lo han conseguido a pesar de estar en las "ultimas", incluso con algun intento de suicidio encima.
No te "recluyas" es lo mas facil, lo dificil es afrontarlo, luchar. eso nos pasa a todos. pero si te esfuerzas, seguro lo conseguiras.
animo y saludos!!
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24-mar-2005
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Cita:
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Iniciado por Desahuciado
Cita:
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Iniciado por linger
Por mi experiencia, padezco fobia social desde la infancia, sé que esto no se cura nunca, conozco gente con fobia social y tienen 40 y 50 años y la han padecido toda su vida. Es mejor hacerse a la idea de que vas a estar con ello para siempre y morirás fóbico social y solo. La medicación te mejora momentáneamente pero llega un momento que no hace efecto, cambias a otra y pasa lo mismo. Y los psicólogos no hacen más que decirte que hagas cosas que no puedes hacer. Los que nacemos así tenemos que hacernos a la idea de que nuestro cerebro no está bien y no tiene curación. No sirve de nada estrellarse una y otra vez contra el mismo muro. Yo ahora no hago nada y solo veo pasar el tiempo, creo que es lo mejor que se puede hacer.
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Que no, linger, hay que seguir luchando. Rendirse es como morir.
Quien no ve salidas no luchara por escapar de sus problemas. Siempre hay una solucion para todo excepto para la muerte.
Yo tambien llevo asi practicamente toda mi vida. Y hay gente de 40 o 50 años, vale, eso significa que todavia no han hallado la respuesta o que se encuentran comodos en esa situacion, pudiendo desarrollar una vida mas o menos normal.
Creo que sin esfuerzo personal no hay solucion. Nuestro cerebro no esta bien, dices, vale, entendamoslo y despues vamos a tratar de buscar actividades, trabajos, amistades y amores que nos permitan vivir tal cual somos. O, para los valientes, vamos a acercarnos a nuestros temores y vamos a superarnos. Vamos a acercarnos a chicas y tratemos de gustarlas, busquemos un grupo de amigos, nos comprendan o no, tratemos de cambiar en base a esos amigos, poniendolos como modelos, hagamos cosas atrevidas, organicemos viajes y quedadas, apuntemonos a cursos de oratoria...
Elegid cualquiera de los 2 caminos, pero si lo haceis que sea con todas las consecuencias. Si elegis el segundo, sabed que hay que esforzarse diariamente por hacer algo para lo que no hemos nacido. Se requiere mucha voluntad.
Por mi parte no poseo todavia ese coraje y pienso ir poco a poco. Sé que en un futuro cercano, echaré la vista atrás y no me reconoceré. Esa es la idea. No hay que forzarse excesivamente. Si hay algo (hablar en publico, ligar, etc) para lo que ahora no estamos suficientemente concienciados, no lo hagamos porque no va a salir bien y reforzará nuestros pensamientos derrotistas.
Me he enrollado pero considero que era necesario. Linger, no podemos permitirnos ver el tiempo pasar. Esto va muy rapido y algun dia nos arrepentiremos de no haber aprovechado nuestra juventud. Justo cuando ya no podremos hacer nada.
PD: entiendo totalmente la postura de linger. Si quieres escribir posts pesimistas, escribelos que el foro tambien esta para eso. Yo tambien lo hago. Si paso un dia malo siempre tengo el foro donde verdaderos amigos te comprenden y te apoyan. Eso si, tambien te digo que no deberias ponerlo tan negro y olvidar toda esperanza. Es lo ultimo que se pierde, ¿no? Eso he podido experimentar yo y te aseguro que es cierto. Venga, alegra esa cara que ya veras como ves algun detalle que te traiga un poco de felicidad estos dias. Y si no lo encuentras, crealo. Es mi lema. |
Sólo hay dos cosas con las que no estoy de acuerdo contigo...las dos cosas que he señalado en negrita. No creo que haya que vivir en base a...tomando como modelo a nadie..(a lo mejor son peores que tú). Simplemente creo que hay que reconsiderar algunas ideas que tenemos acerca de las cosas y de las situaciones y de cómo éstas se vuelven contra nosotros
Y tampoco pienso que haya que plantearse gustar a los demás. Siempre, siempre va a haber gente, chicas/os, a los que no les gustes. Así que mejor sacar lo mejor de ti y si alguien se topa contigo o tú encuentras a alguien y os sentís a gusto juntos, entonces estupendo, pero ante todo, cada cual es como es y no se debe amoldar a nadie. Esa es mi opinión
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24-mar-2005
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esta claro k no hay solucion k bueno k con los años se puede mejorar algo pues si,pero vamos siempre estaremos con esto esta dentro de nosotros y hay k aceptarlo lo mejor k podamos
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24-mar-2005
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La fobia social SÍ se puede curar, pero para ello es necesario relajar y no luchar como cree todo el mundo. Curiosamente Linger, con su desesperanza, está más cerca de recuperarse que cualquier otro luchador por optimista que sea. Ya que al dejar de luchar es cuando empieza la curación.
b.
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