davidmmey

me gustaría exponer el tema pero desde otro punto de vista:
soy la novia del forero davidmmey, se que es un tema delicado y espero que alguien pueda ayudarme a entenderlo y a ponerme más en su lugar.
Cuando lo conocí, llevaba un año sin salir de su habitación, se había aislado socialmente de todo lo exterior a excepción de internet por donde lo conocí.
cuando empezamos la relacion, aunque se que con mucho esfuerzo conseguíamos salir algún dia a lugares tranquilos con poca gente . solíamos ir a pasear al campo y a ratitos conseguía salir su verdadero caracter abierto, espontaneo y simpatico aunque en cuestión de minutos a veces le cambiaba el semblante como si alguien le hubiera hecho o dicho algo malo , pasaron los meses y conseguimos empezar a hacer una vida normal , el empezó a trabajar yo tambien y nos fuimos a vivir juntos a pesar de eso le seguía costando mucho trabajo salir a la calle si no era para ir a trabajar. aunque con muchos altibajos he intentado que tratara de perder el miedo a la gente , a la calle a situaciones que yo creo que solo estan en su cabeza y que lo sugestionan hasta tal punto que busca motivos para darle peso a esa fobia.
A dia de hoy lleva 2 meses encerrado en casa y no quiero obligarlo a salir porque se q esa no es la manera de solucionarlo pero me gustaría que se diera cuenta de que no debe de tener miedo que esas ideas estan en su mente, que nadie lo observa , que la gente no está pendiente de el , que nadie le va a hacer daño que tiene mucho que ganar y poco que perder hay un mundo entero q lo espera y la vida está llena de cosas bonitas que tenemos que dar gracias por lo que tenemos y no por lo q nos falta , q hay gente con desgracias mucho más grandes , gente enferma postrada en una cama de por vida y es muy triste q teniendo la oportunidad de ser felices nos encerremos en nosotros mismos.
Se q el está poniendo de su parte levantandose cada mañana de la cama , siguiendo el tratamiento pero no se de que manera podría ayudarlo yo a dar un pasito más.

nennita25

Hola amiga, que suerte tiene tu novio de tenerte a su lado. Esto es un proceso largo y debe de ser continuado, si no se dan pasitos hacia atrás y se vuelve al mismo sitio.

Empieza a ir a sitios donde menos le cueste y sí, lo tienes que obligar, que se dé cuenta de que así ya no puedes seguir, porque tú también lo sufres, que no se acomode. Que se tome su tiempo justo antes de salir de casa, contigo, que haga una relajación antes o, marcharse después de haber dormido, por la mañana o tras una siesta.

Cuando llegue a un sitio, aunque tenga miedo, debe de procurar quedarse y relajarse por lo menos un tiempo, lo qué tú puedes hacer es hablarle de otras cosas, distraerle, no centrarse en su preocupación, dale mucha conversación, háblale de varios temas y hazle reír.

Yo estoy en una lucha igual y me encuentro sola, ojala tuviera a alguien pero bueno, esta mañana he salido ha echar un currículum a una panadería y ufff... he entrado temblando,lo he pasado fatal pero da igual. Ahora también me voy a ir a dar un paseo sola por un centro comercial, espero que me sirva para relajarme.

Mucho ánimo, sé que es pesado, pero recuérdale todos los días las cualidades que tiene.

6021

(que se diera cuenta de que no debe de tener miedo que esas ideas estan en su mente, que nadie lo observa , que la gente no está pendiente de el , que nadie le va a hacer daño que tiene mucho que ganar y poco que perder)

me extraña que tu novio tenga trabajo, salga de casa todos los dias y aun asi le cueste ir a algun sitio contigo,me extraña que seas una xica normal y estes saliendo con un fobicosocial
vivimos en el miedo,q pasaria si alguien me mira?ya se que soy un fracasado, pero xq tengo q aguantar las miradas d los demas pudiendo kedarme en casa?
y si alguien me ataca?se q es improbable pero mejor prevenir q curar
la seguridad da felicidad, x eso el dinero da cierta felicidad, y q es lo q se pierde? dar un estupido paseo? q no sirve para nada,conocer gente? q solo se mueven por x el interes y lo mas seguro es q te acaben abandonando
no keremos q se repita el pasado, no keremos mas problemas

nennita25

Yo no soy fóbica social de toda la vida, llevo un par de años con esto, tras una gran depresión, es algo que me ha surgido por aislarme tanto y así es.

No es tan raro que una chica "normal" salga con alguien con fobia social, y sabes por qué? porque los fóbicos sociales no son todos raros..jejej.. y siento decirlo.. también hay gente normal, gente inteligente, como en la vida...

Ahora, gente que no quiere superarse y sin aspiraciones, la hay con fobia social y sin fobia social.

Taquu

Soy hombre y tengo el mismo problema que él, tal vez te pueda dar una idea de como es, pues mira para él todo resulta ser una frustración, todo lo que mencionaste; los días lindos, la salud, el ser jóvenes y llenos de oportunidades todo eso lo frustra, no lo motiva al contrario lo frustra. No busques escarbar en su interior para saber porque vive con tanta frustración, si él no puede contártelo no es bueno agobiarlo con preguntas que no te las contestara aún contestandolas.
A partir de ahora debes entender que sus 4 paredes son su mundo, su planeta tierra es su habitación, es donde el deposita todas su energías porque es un lugar preparado para adsorber su frustración, es su mundo, su lugar seguro, mira a las 4 paredes de su habitación como su adicción y debes tratarlo como se trata a todo adicto a algo. Me gustaría poder decirte que debes hacer, pero si supiera la respuesta a este problema yo estaría curado.