rainbowtrash

Hola

En estos últimos meses he notado una mejora bastante sustancial de mi FS, más que nunca en mi vida. Ahora puedo saludar a la gente, puedo hacer una intervención en un grupo de gente, puedo ir en transporte público, puedo hacer cualquier tramite, puedo ir a una tienda, y bueno, etc. La cosa es ahora casi me siento peor que antes. Puedo hacer cosas que no hacía antes pero no me siento mas cerca de la gente. Me sigo manteniendo a mucha distancia. Siento que puedo hacer cosas cotidianas pero me falta mucho sentimiento y eso me quema mucho por dentro. Nunca he establecido ninguna relación fuera de mi casa, seguramente ese sea el problema, que no se como hacerlo. Bueno creo que eso es todo lo que quería decir. Para aquellos que se conforman con poca cosa decirles que no sólo vale con subsistir el día a día porque eso no es superar la FS ni de lejos.

castilloazul

A veces tenemos que intentarlo varias veces.
Y el de entablar buenas amistades, pues creo que nosotros nos ponemos ciertos limites ¡a superarlo tambien!

ChironFS

Algo parecido he sentido yo a veces. Que haces cosas, pero te dices a ti mismo por dentro "joder, me muero de ansiedad". La ansiedad no se va por mucho que te enfrentes. Como me pasa a mí, que por mucho que me enfrente, sigo quedándome en blanco con la gente, tartamudeando y pareciendo un total pusilánime al que todo el mundo puede pisotear (y pisan)

maria1977

Todo en esta vida requiere tiempo y la mayoría de nosotros ha estado interiorizando esta fobia como si de un reto se tratara. Cuando queremos hacer la operación inversa, creo que cuesta el doble de tiempo y además para poder llegar a estar a gusto requiere una cierta rutina que sólo puede proporcionarnos el tiempo. Creo que el cerebro es así de complicado para todos, menos para unos cuantos privilegiados.
De todas maneras encontrar la felicidad es cuestión de tantear las situaciones. No siempre lo socialmente aceptable nos proporciona la felicidad que todos queremos.

Kasha

¿porque muchos fóbicos sociales pensáis que si no tienes fobia social eres un ser super sociable?

Estas haciendo vida normal?? pero aun te parece poco?? quieres ser el alma de la fista?? ser como los de friends u otras series famosas de amigos???

Os creeis que los que no sufren fobia social estan rodeados de amigos, y todo es fiesta y jauja???

Aceptate como eres, cuando dejes de darle importancia a los demás, entonces entenderás que si no conectas con todo hijo de vecino no pasa nada. Ni que tengas un gran grupo de amigos tampoco pasa nada... no toda la gente es sociable, ni todos tienen grupos de amigos... y no por ello son fobicos.