majete_

Hola, buenas tardes-noches, veréis, tengo problemas con mi pareja:

Veréis, discutimos bastante habitualmente, es decir, prácticamente casi todos los días que estamos juntos, el mayor problema viene cuando yo tengo ansiedad, yo creo que él no me entiende, y tampoco sé como explicárselo, ¿creéis que vendría bien una terapia de pareja?, realmente a mí me preocupa arreglar ésto porque me preocupa que la relación vaya bien, lo que pasó hoy por ejemplo fué:

Él iba a venir hoy a verme, le comenté que tenía ansiedad y me dijo que entonces prefería no venir porque veía que íbamos a discutir, y yo le dije que porfavor que viniera, que necesitaba y necesito estar con él, yo una vez le dije que a veces cuando tengo ansiedad necesito estar tranquilo porque a veces estoy muy susceptible y puedo llegar a meter alguna contestación que en realidad no quisiera dar, y eso sí reconozco que he de cambiar, pero esque la verdad que éste chico me saca bastante de mis casillas y ya casi no sé como reaccionar con él.

Siento que él parece que quiere entenderme pero en realidad en lo que yo realmente necesito no está, no sé como explicarle lo de la ansiedad y yo ya no puedo más, y le quiero, y le amo, ¿qué hago?.

arwindarwin

Hola Majete: yo si fuera tú no iría a una terapia de pareja de esas, no sé muy bien cómo funcionan, la verdad, pero creo que lo que debes hacer es quedar con tu novio, sentaros tranquilamente en una cafetería y que le expliques bien cuál es tu problema. Eso tendrá que entenderlo, y si no lo comprende a lo mejor es que él no es el apropiado para ti. No te agobies, que hablando se entiende la gente, ya verás
Un besito

majete_

Gracias por la respuesta arwindarwin, no lo sé, verás, hemos hablado varias veces pero muchas de ellas terminamos discutiendo, hombre, a decir la verdad, suele ser mejor cuando hablamos, como por ejemplo ahora que estamos hablando por el MSN y la verdad esque a ver, al márgen que sea un medio más o menos cercano, pero hace un rato discutimos y demás por varios motivos..., pero ya hemos quedado en que mañana viene y hablaremos de todo ésto, seguimos con la intención de seguir hacia adelante y de ir a vivir juntos, yo estoy convencido de que ésto puede ir bien, y hasta que no piense lo contrario seguiré luchando por él.

erni_bello_italianini

creo que si no te comprende,no es la pareja mas adecuada.

hablar....

quizá no te quiera lo suficiente.

te tiene que aceptar y amar con las cosas buenas y peroes,en la salud y en la enfermedad,bueno ya sabes...

Res_funciona

en mi opinión te equivocas en que él deba ayudarte con lo de la ansiedad. sí debe pero no en ese sentido. él, como dices y si nunca ha sufrido de ella, no sabe lo que es y no se lo puede llegar a imaginar. entonces discutiéndolo con él solo conseguirás rallarlo mucho y que se acabe preguntando que hace contigo.

yo si tuviera pareja y tuviera ansiedad me bastaría con abrazarla un rato, hacerle sentir de verdad que no me encuentro bien y entonces intentaría hacer el esfuerzo. los actos hablan más que las palabras a veces.

hablo desde la ignorancia eh... pero eso creo yo. en cualquier discusión no estaréis hablando de lo mismo, pues él lo desconoce, y nunca os entenderéis así. no lo involucres demasiado en tus problemas personales o puede que se espante y lo pierdas.

ánimos

arancheta

yo creo que más que una terapia de pareja tendrías que acudir a un psicologo que te ayudara a tí y de paso le diera pautas para que tu pareja pudiera ayudarte, sino sabe como , un psicologo que actuara como mediador.

mafaldita

hola! yo estoy de acuerdo con la última opinión que te han dado. Además fue mi caso durante un tiempo, y la solución fue esa. Un saludo y ánimo!

majete_

Hey, hola, muchas gracias por las respuestas, todas son bienvenidas, sobre todo si hay buena intención en ellas, pues veréis..., en parte estoy de acuerdo con Res_funciona, ya que si mi chico nunca ha tenido ansiedad es muy complicado de que él me pueda realmente comprender o ponerse en mi lugar, ya que algunas de mis preocupaciones y de mis miedos para él pueden ser cosas prácticamente inapreciables.

Aún así si considero que aunque él no haya pasado por eso, sí debería echarme un cable, ya que soy su pareja, y él se ha comprometido a ayudarme y a estar conmigo, a lo mismo que yo con él, quizás yo me he sentido con algo más de "necesidad" de ayuda por parte del otro por mi problemática y demás, pero bueno, parece que poco a poco lo vamos sabiendo llevar y se va mejorando, y Res_funciona, eso que comentastes de que es mejor cojer y abrazarle y decirle que no me encuentro bien tienes razón, el otro día lo hice, lo que pasa esque parece que hay que demostrar que estas mal, y cuando uno lo está realmente no se esfuerza en demostrarlo, se demuestra en que no está bien, sin más, pero bueno...,

al final lo mejor que puedo hacer será ir a un o una psicólogo/a y hablar con él o con ella y comentarle éste tema, muchas gracias a todos, un saludo.