akasha_85

hola!!

hace un rato ya me he presentado en su debido apartado, y bueno, la question es que tengo fobia social, la cual cosa provoca que tenga muchos ataques de ansiedad, miedo a hablar en publico, miedo de la gente en general, etc...

La cuestion es que hace un rato, un conocido que tengo que trabaja en una discoteca, me ha ofrecido trabajar este sabado en el guarda ropas porque la chica que habia no puede ir... él ya da por hecho que voy a ir, pero no lo tengo nada claro... por un lado creo que debo hacerlo para superar mi miedo y mi fobia a hablar con la gente... pero por el otro lado, con solo pensarlo ya me sale el corazon de sitio... solo de pensar que estare alli recogiendo las prendas de la gente, que me miraran, que tendre que hablar... me pongo de los nervios!!! pero como decia, si lo hago sera un gran paso para mi....

Soy super indecisa, insegura... bff... como lo odio!! :(


Que opinais que debo hacer?

mk_white15

Saludos... Lo que te hace sufrir son todas esas ideas que no vienen ni al caso, si te atreves a ir y logras pasar una noche atendiendo el guardarropa te darás cuenta que es super aburridisimo, ¿Por qué tanta expectativa ? ... ahora, si la pregunta es: ¿Podré?... la respuesta es: Claro que puedes ... ¡ánimo! ... verás que con un poco de suerte y encuentras algún chico guapo .... pero atrevete...

ayuda30

HOLA OTRA VEZ COMPAÑERA

no creo que seas mas indecisa e insegura que yo,pues yo obstento la medalla de honor a la inseguridad,pero el tema es....

debes ir y haceptar el trabajo,se que lo pasaras mal,y seguramente muy mal,para que nos vamos a engañar,esto es asi,y si no lo haces hoy lo tendras q hacer mañana.

te voy a contar lo que me a pasado hoy..tenia que ir a hablar con un abogado sobre el tema de mi declaracion,este señor me llamo un dia antes por que queria verme en su despacho,pues habia cosas que queria comentarte,pues imaginate como estaba..ya un dia antes con la ansiedad disparaba,y solo por hablar con un señor frente a frente,es curioso verdad?
el caso es que me tome una benzodiacepina(que por cierto,cada vez me hacen menos efecto,cosa que ya sabia)y me fui para el despacho,tenia cita a las 11.00h,cuando entre en la oficina no sabia ni como ponerme,me sudaban las manos horriblemente,me ruborice,y me dan como tics nerviosos faciales,el caso es que cuando tube que darle la mano a este hombre,al rato le vi como se la limpiaba con el pantalon,normal,por que mis manos chorreaban.
una vez dentro de la oficina,sentado y charlando,con un nudo en el estomago de miedo,era casi imposible concentrarme en lo que me decia,e incluso empezaba a notar cierta incomodidad por parte de este señor,al final sali del despacho como si me hubiese encontrado a un tigre de bengala.
el tema es y por que???pues no me digas,pero es asi,e intento restablecer mi ansiedad,e incluso ir probandome todo lo que pueda.

decirte que esto es un camino dificil,pero tengo la esperanza de que se sale.SALUDOS.

ashe25

Pues yo creo que deberias ir no vaya a ser que luego te arrepientas de no haber ido.A veces hay que enfrentarse a las cosas que nos dan miedo porque sino cada vez es mas dificil.

Si te sirve de consuelo a mi me pasa algo parecido.Me han invitado a una acampada y llevo todo el dia pensando si ir o no.Es con mis amigos,bueno son mis amigos aunque en los ultimos años apenas los he visto,de hecho habre salido tres o cuatro veces en el ultimo año.El caso es que no me apetece,de hecho son dos dias y ya he puesto una excusa para ir solo un dia,y en el fondo me apetece pero tambien me asusta porque cada vez que veo a algun amigo,aunque sea solo un segundo me da mucha pena,me recuerda a cuando soliamos estar juntos y las cosas eran diferentes.Ellos han seguido adelante con sus vidas y yo me he quedado estancado.La verdad es que la idea de estar en un campo con amigos que hace mucho que no veo y gente que ademas no conozco de nada no me agrada mucho pero bueno quiero ir y ser valiente por una vez.El caso es que me siento incomodo con ellos y me agobia la idea pero creo que voy a ir,es este sabado,intentare tomarmelo con calma y pasarmelo lo mejor que pueda aunque sea por un dia.

Asi que ya sabes si yo voy a ir a la acampada tu tienes que ir a la discoteca :( es mejor hacerlo y pasarlo mal(o no)que luego pensar que no te has atrevido.Quien sabe igual luego las cosas no salen tan mal.

carmenaii

Como dice ashe25, si no vas, te vas a arrepentir.
Por otro lado, el trabajo suena sencillisimo y agradable (no es de esos empleos en los que tienes que hablar con la gente y ser siempre el "alma de la fiesta no?". Si no es asi, ya veras que conoceras mucha gente. Con unas pueda que te sientas incomoda, pero otra te agradara y le agradaras.

No sigas alimentando tus miedos, que mientras mas lo hagas mas dificil sera de vencer. Tambien, como dice ayuda 30, tarde que temprano tendras enfrentar tus temores. Por que no vas?, ademas, tu conocido te estara esperando, hazlo entonces por responsabilidad y compromiso. Imaginate como te vas a sentir contigo misma despues de haberle fallado a alguien.

Futuro

Hola akasha_85, hazlo, no lo pienses solo hazlo. ¿Por qué? Muy simple ¿Te imaginas sino vas? El tiempo pasa y si no lo hace te preguntaras ¿ Y si hubiera ido?
La mayoría de nosotros siempre queremos volver atrás y cambiar el pasado para no estar donde estamos ahora y tu, aquí y ahora, puedes cambiar tu destino, piénsalo de esta manera, pase lo que pasa habrás dado un paso importante, lo mas fácil seria no ir y seguir empeorando, por favor ve y no hagas como yo, atormentándome con lo que tendría que haber hecho

akasha_85

muchas gracias a todos por los consejos, de verdad.... estoy muy emocionada de ver que aquí puedo encontrar gente que me comprende perfectamente y que me puede ayudar des de su propia experiencia..

mi corazon me dice que debo hacerlo, como me habeis dicho todos vosotros, debo enfrentarme a mis miedos tarde o temprano.. y supongo que como mas temprano sea mejor... lo pasare mal, lo se, pero creo que luego estare orgullosa de haberlo hecho...

en fi, espero no hecharme atras en el ultimo momento.. ya os contare que tal ha ido...

ashe25 te animo aque vayas a esa acampada tu tambien!! piensa que estaran tus amigos a los que ves poco y es una muy buena oportunidad para recuperarlos, y ademas si va otra gente nueva, mas posibilidades de conocer mas gente!


un beso para todos!!!

ANGELL

Akasha no tengas ningún miedo. Sólo tienes que recoger la prenda, no tienes k charlar con ellos, contarles tu vida ni hacerte la super simpática. Encima en una discoteca, la gente va a su bola. No van a estar pendientes de cómo les atiendas.

ANGELL

En serio, es una tontería. No lo vas a pasar mal para nada. Ya lo verás. Al final, con el aburrimiento estarás deseando que alguien se acerque para decirte algo jeje ya lo verás

timiido78bcn

ESpero que te haya ido my bien, al menos lo has intentado que es lo importante