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Hola amigos\as, soy nueva en el foro y gracias a Dios lo he encontrado ya que necesito de vuestra ayuda.
Bueno sere breve, os contare lo que me sucede y con vuestra ayuda espero salir adelante porque se me estan agotando las fuerzas....
Desde Agosto del 2009 y tras la muerte de mi abuela empece a sentir una angustia horrible en mi pecho,tanto que me dio un vertigo horrible y me cai al suelo del mareo que tenia. Fui a urgencias y me dijeron que fue por la angustia.
Me mandaron LEBOPRIDE para los mareos y vertigos.Estuve 2 semanas con las pastillas hasta que se me paso.
Al cabo de unas semanas me empezaron a dar unos relampagos horribles en la cabeza y mi medico de cabecera me dijo que era Neuralgia, me mando tratamiento pero no hizo falta porque misteriosamente desaparecieron.
Al cabo de unos 4 o 5 dias empece a notarme extraña, rara como si no fuera yo. Entonces empece a sentir que no estaba en el mundo, que estaba viviendo una pelicula pero yo no formaba parte de ella..
Entonces es a lo que llamamos IRREALIDAD. Horrible, esa es la palabra, me empece a obsesionar porque me siento como un fantasma todo el dia y las personas no las veo bien, es decir, como si yo no estuviera alli, es espantoso.
Entonces volvi al medico y me diagnosticaron un cuadro mixto ( depresion y ansiedad ) y desde ese tiempo os digo que ando fatal, todo el dia pensando que me voi a morir, que no voi a despertar... intento animarme pero siempre el mismo pensamiento no me deja mirar la vida de otra manera solo pensar en la muerte y lo q mas fobia tengo es q pienso que mañana no voi a estar aqui que me va a dar algo en la cabeza todos los dias sobretodo a la hora de dormir me pongo histerica.... se q son ataques de panico.
Decir que el Jueves pasado fui a un neurologo y me miro, me dijo q tengo depresion y me mando CIPRALEX junto a LEXATIN para poder dormir.
Las otras semanas estuve tomando Alprazolam y citalopram pero me sentaban fatal al estomago y ahora solo tomo las dos primeras.
Mi pregunta es que si al estar tomando las dos anteriores y cambiarlas por CIPRALEX es malo??? pienso que me va a dar algo por tanta pastilla, quiero cita con el neurologo otra vez pero son 200 euros porque es privado es q no vivo tranquila y necesito ayuda por favor diganme que hago y que puedo hacer para pasar esto porque realmente es horrible, por favor ayudenme estoi desesperada
UN BESITO Y ENCANTADA DE CONOCERLES ESPERO VUESTRA RESPUESTA
Nadhya

PD:me olvide de comentaros esa sensacion de Irrealidad es normal? es como si fuera un fantasma como si no estuviera aqui en la vida real, es horrible, me da todos los dias las 24 horas del dia, desde que me acuesto hasta que me levanto es espantoso, mareada todo el dia y con sensacion de huir porque mi familia se cree que estoy exagerando... yo no se que hacer ando todo el dia pensando que me va a pasar algo si pudiera quitar esto de mi mente quizas estaria mas tranquila, ahora quieren llevarme de viaje y no tengo ningunas ganas de nada porque pienso que no voi a estar aqui siempre lo pienso eso es normal?? es que me asusto y me empiezo a poner peor.
Espero vuestra ayuda y apoyo
Un saludo

rape_me

hola amiga pues esda sensacion de irrealidad, de vertigo que dices tener yo la tenia cuando estaba estresado, pero no cualquier estres, un estres REALMENTE INTENSO desatado por una preocupacion excesiva y una angustia indescriptible.......Gracias a Dios ya no tengo esa sensacion pero la depresion, aunque en menor medida, continua......Sigue adelante, no te rindas

urkel

Foro sin moderación

Rafita

Bueno moza tu mismo lo dijiste...a partir de la muerte de tu abuela. Todos esos pensamientos negativos, mareos...y asi podrian aparecer dolores musculares (sobre todo espalda y cervicales) reflejan tu ansiedad ante este acontecimiento.
Yo, por mi experiencia puedo decirte que la ansiedad se muestra fisicamente asi como la estas sufriendo, como psicologicamente (sensacion de que algo malo va a pasar y que el futuro esta todo negro). No debes preocuparte de que estes enferma creo, posiblemente sea la ansiedad, casi seguro.
Bueno la medicacion puede ser buena pero yo no soy demasiado amigo de resolver las cosas asi solo con medicacion.
Yo solo te puedo decir en principio dale tiempo al tiempo para sobrellevar la muerte de tu abuela. Por otro lado combate la ansiedad con relajacion y reposo junto a personas que te transmitan esto mismo. Intenta ordenar sobretodo tus horas de sueño, por la mañana si te despiertas, no te quedes en cama pensando y dando vueltas, levantate y ponte las pilas.
Evita en lo posible situaciones conflictivas o peligrosas, busca el reposo y la seguridad por un tiempo pero haz tu vida normal. Come cosas que te resulten ricas y apetecibles...igual que el amor combate al odio, el placer lo hace a la ansiedad. Y el amor por supuesto.
Ademas te recomiendo estar entretenida, salir con amigos pero evitar hablar demasiado de esto pues ahora te interesa escapar a ratos de esto, vale, es un problema del que hay que hablar pero tambien descansar de el.
Y sobretodo piensa que esto es pasajero.
Saludos! Rafita.

Poseidon

Ojalá se cumplan los pronósticos de los que te han respondido ya, y todo eso se te quite pronto, amiga. No me atrevo a contestarte nada porque son cuestiones muy médicas las que planteas, pero te deseo lo mejor.

simba

Hola, siento lo que te esta pasando. ecirte que yo viví algo my parecido cuando yo tenia 14 años. Mi tio, de 58 años,al que yo queria mucho tuvo cáncer, uncáncer maligno, galopante, que se lo llevó en pocos meses. Era la primera muerte cercana que viví y lo pasé muy mal. No dormía por las noches, andaba mareada todo el día, como si l realidad no fuera conmigo, como si viera las escenas de mi vida desde otra perspectiva. Muy mal. Mi medicome dijo que era estres, que al ser tan joven me habia afectado de esa forma. Me aconsejó que me despreocupara, y que dejara las preocupaciones para los mas mayores. Y que me distrajera con alguna manualidad, o algo asi. Con el tiempo se me fue pasando, afortunadamente. Ya no me ha vuelto a pasar, lo que si me paa en algunas ocasiones es esa despersonalizacion, por algunos segundos, a lo mejor cuando estoy nerviosa o algo, me parece que no estoy viviendo lo que estoy viviendo, nose si me entiendes, cosas de la mente y de la ansiedad. Saludos, y no te preocupes, que es pasajero.

espina

Esa irrealidad de la que habláis, ¿tiene algo que ver con la sensación de sentirse observado de la fobia social? es que yo cuando me siento observada me veo desde fuera, no sé.

Sobre el tema medicación, los psiquiatras cambian constamente de medicamentos. Si te va mal uno por lo que sea, te dan otro. No pasa nada, es lo normal. El lexatin y el alprazolam son ansioliticos y sirven para lo mismo. Lo único que el lexatín es mas flojito, hay personas que no lo notan. Y el alprazolam es bastante potente. Valen para dormir, para relajarse, para calmar la ansiedad. Y el cipralex y citalopram son antidepresivos, que no tienen un efecto inmediato como los ansioliticos. Tardan semanas en hacer efecto y valen para no obsesionarse tanto y subir el ánimo. Si te ha cambiado uno por otro como creo que he entendido, no pasa nada.