Alguien sabe de algun grupo de autoayuda como para salir de esto tan terrible que es la agorafobia ? En la ciudad de Mar del Plata hay algo ?
Porque para mi lo fundamental es la voluntad, y al estar en contacto con otras personas y poder mutuamente darnos animo y convencernos de salir y juntarnos, pienso que sería mucho mas facil ... ya que con la agorafobia uno no sale solo a ningun lado, y tomar voluntad para empezar a salir solo no resulta.
Me gustaria que se contacten conmigo quienes tengan sobre todo agorafobia... que eso no depende tanto de si a uno nos gusta o no la gente , sino de los espacios. (igual pienso que la agorafobia es una consecuencia de la fs que no descubri a tiempo)
Yo por ej, en un dia lindo siempre estoy encerrada y pongo mil excusas para no salir, porque las veces que salgo a espacios abiertos no me siento bien y hago todo lo posible para evitarlos. Y la voluntad no viene sola, me gustaria hablar con gente que le pase lo mismo.
Mi e-mail es
[email protected] Ya llevo mas de 4 años con agorafobia y cada vez estoy mas encerrada en mi casa,
Jane76
