solo cuando bajes el concepto q tienes de ti, podras superar las fobias...
Mientras no lo hagas, te estaras poniendo metas muy altas o ilusorias divergentes de lo q te hace verdaderamente bien
parece q todos somos perfeccionistas superpensadores aqui, lamentablemente eso nos lleva a IDEALIZAR mucho las cosas, y terminamos practicamente sin disfrutar la REALIDAD, cuando bajemos los conceptos de las cosas y de nuestra persona (apariencia fisica, acer todo perfecto, etc) y aceptemos las cosas como son o pueden ser en realidad... chau fobias.
nada es absoluto, todo es relativo, todo se mueve constantemente, porq qeremos controlarlo todo entonces?
si solo con MIRAR el espectaculo de la vida ya es un placer de vivir, imaginate si somos parte de ese libre movimiento.... sorpresas