FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 12-jun-2005  

Soy muy dura conmigo misma, porque creo que los demás lo van a ser conmigo y es lo que me hace distanciarme del calor de la gente. Es contradictorio pero va por ahi, creo que si soy suave me van a dar caña. No admito estar triste, o apenada. O lo que implique reconocer debilidad, y claro eso te hace más debil... supongo... aunque no lo veo del todo claro. ¿os pasa?
 
Antiguo 12-jun-2005  

Me sucede exactamente lo mismo, indecisa. Para ver si te he entendido bien, te puedo decir que yo trato de mantener distancia prudencial de la gente, no me gusta que me conozcan bien o que me hagan muchas preguntas. Tengo como inscrito en el subconsciente de que los demás tienen malas intenciones conmigo, que me quieren ver mal, burlarse de mi, humillarme, etc., y por eso me aislo.

Creo que es consecuencia de mi infancia, donde nunca pude aprender a defenderme sólo (fuí sobreprotegido) y eso me generó mucha inseguridad, además de que se metían mucho conmigo y eso me fué endureciendo mucho. Actualmente eso me causa mucha frustración y desesperación, porque he acumulado mucha inexperiencia derivada del aislamiento social, y ahora sufro mucho, sobretodo en el tema de tener novia de lo cual estoy obsecionado por mi incapacidad para intentar tenerla.

 
Antiguo 12-jun-2005  

Aceptar tus emociones negativas tales como el miedo, la ansiedad creo que te haría sentirte fuerte. Yo lo he probado y funciona. Cuando sientas miedo no intentes sentirte segura, acepta tu miedo. Dite: sí, siento miedo, pero eso no es ni malo ni bueno, no voy a juzgarlo, simplemente lo voy a experimentar.

A mi me funciona
 
Antiguo 13-jun-2005  

Es muy complicado... Davidven supongo que con tanta protección alguna vez te llevarías el palo. En mi caso no he sido sobreprotegida, más bien lo contrario. Nunca ha abundando la ternura, más bien.
 
Antiguo 13-jun-2005  

Cita:
Iniciado por indecisa
Es muy complicado... Davidven supongo que con tanta protección alguna vez te llevarías el palo.
No entiendo, que quieres decir con eso de que alguna vez me habré llevado el palo.


Cita:
Iniciado por indecisa
En mi caso no he sido sobreprotegida, más bien lo contrario. Nunca ha abundando la ternura, más bien.
En realidad sobreprotección no es sinonimo de ternura. Más bien es algo agoviante.
 
Antiguo 13-jun-2005  

Cita:
Iniciado por davidven
Me sucede exactamente lo mismo, indecisa. Para ver si te he entendido bien, te puedo decir que yo trato de mantener distancia prudencial de la gente, no me gusta que me conozcan bien o que me hagan muchas preguntas. Tengo como inscrito en el subconsciente de que los demás tienen malas intenciones conmigo, que me quieren ver mal, burlarse de mi, humillarme, etc., y por eso me aislo.

Creo que es consecuencia de mi infancia, donde nunca pude aprender a defenderme sólo (fuí sobreprotegido) y eso me generó mucha inseguridad, además de que se metían mucho conmigo y eso me fué endureciendo mucho. Actualmente eso me causa mucha frustración y desesperación, porque he acumulado mucha inexperiencia derivada del aislamiento social, y ahora sufro mucho, sobretodo en el tema de tener novia de lo cual estoy obsecionado por mi incapacidad para intentar tenerla.

Me pasa lo mismo .
Con las mismas palabras.
Pero las cosas estan a punto de cambiar.
 
Antiguo 15-jun-2005  

Cita:
Iniciado por indecisa
Soy muy dura conmigo misma, porque creo que los demás lo van a ser conmigo y es lo que me hace distanciarme del calor de la gente. Es contradictorio pero va por ahi, creo que si soy suave me van a dar caña. No admito estar triste, o apenada. O lo que implique reconocer debilidad, y claro eso te hace más debil... supongo... aunque no lo veo del todo claro. ¿os pasa?
A mí no, pero conozco al menos a dos que son así: una persona que fue muy importante para mí durante años y otra que conocí hace poco. Ya no me hablo con ninguna de las dos...
 
Antiguo 15-jun-2005  

Cita:
Iniciado por indecisa
Soy muy dura conmigo misma, porque creo que los demás lo van a ser conmigo y es lo que me hace distanciarme del calor de la gente. Es contradictorio pero va por ahi, creo que si soy suave me van a dar caña. No admito estar triste, o apenada. O lo que implique reconocer debilidad, y claro eso te hace más debil... supongo... aunque no lo veo del todo claro. ¿os pasa?
El enemigo en casa.

Este es el peor de los maltratos, peor que los de pareja, tristemente de actualidad, mucho peor. ¿Crees que mereces que te reconvengan?.

No eres nada rara, desde luego tienes que aprender a convivir contigo misma, a mimarte y a quererte.

En serio ¿si no eres tú quién es quien te va a mimar? esa ley es básica y debe estar por encima de toda lógica racional. Niégate a ponerla ni en duda, tú te toleras, tú te perdonas todo, todo, tú te quieres aunque tus comportamientos sean contraproducentes y te hagan daño ....

Nunca podrás dar a los demás lo que no tienes, así que no confundas el amor con la necesidad de afecto. Libérate de las ataduras y niégate a darle vueltas a esas frases de Pepito Grillo que te atrapan.

No sé como, pero ese es el primer objetivo, o todo lo que construyas estará montado sobre barro y se te caerá encima.

(Aquí falta un emoticon con un corazón latiendo).
 
Antiguo 15-jun-2005  

Cita:
Iniciado por indecisa
Es muy complicado... Davidven supongo que con tanta protección alguna vez te llevarías el palo. En mi caso no he sido sobreprotegida, más bien lo contrario. Nunca ha abundando la ternura, más bien.
A mi me pasó lo mismo, mis padres siempre fueron los más críticos conmigo, me enseñaron a ser crítico conmigo mismo y lo hicieron con todo el amor del mundo. Claro la línea que separa la autocrítica de la baja autoestima y de la indecisión es muy fina.

Si alguna vez tengo un hijo espero no confundir los términos y enseñarle autocrítica después de enseñarle a tener autoestima y confianza en ellos mismos. Sin fracasos es imposible aprender nada, no puedes huir del fracaso como método.

De todas maneras, nuestros padres eran seres humanos, los que más nos han querido casi seguro, y a los que seguramente más queremos o hemos querido. Si se trata de perdonar a ellos es a los primeros que deberíamos perdonar el no ser perfectos.
 
Respuesta


Temas Similares to Muy dura con tus sentimientos
Tema Foro Respuestas Último mensaje
¿existe la amistad pura y dura o ....... Foro Depresión 2 02-abr-2007 12:17
Cuando la seguridad se entendio por "cara dura"... Fobia Social General 2 26-jun-2006 18:54
Hay que aplicar mano dura a la juventud Fobia Social General 10 18-feb-2006 02:07
La vida es muy dura para los tímidos Foro Timidez 110 05-may-2005 04:44



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 16:16.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0