Yomera

Pues si chavos, pues practicamente todo lo que dicen es cierto, necesito amigos, el problema es que me rodeo de personas demasiado inestables, y complican mas mi vida de lo que ya está. Justamente como dice Danimotero, el problema radica no en loq ue debo o no de hacer, si no mas bien NO PUEDO. Dicen que la depre es una enfermedad que ataca directamente a la voluntad, a la motivación, y sin eso estas perdido.
Se de algunas cosas que me podrían servir, pero requieren un grado de energía que no tengo. Por ejemplo cambiarme a un trabajo que me satisfaga mas..... pero no se si mi energia me de para hecharle las ganas que se necesitan cuando recien empiezas.
Soy demasiado polémica, sarcastica, pieso de mas, filosofo, y me rodeo de gente que no lo hace y por ende me siento fuera de lugar a donde voy...... y eso me deprime mas y mas..... Quisiera poder hacer todo lo que necesito hacer, pero 1. Realmente no se lo que necesito (lo se, y en media hora cambie de opinion), y 2. Siento que no tengo ningun recurso....
Pero creanme, mis ganas de superación siguen ahi.......

Caretaker

pues haz ejercicio y veras que tu sistema empieza a recuperar equilibrio, ademas ganaras autoestima viendote mejor.

Yomera

Sip, intentare ir mañana........

melimató2010

Tienes el dinero pero te faltan la salud y el amor. Quizá le dedicas demasiado al trabajo y descuidas totalmente lo demás.

Llámame obvio pero esos problemas de salud son para que los cheque un médico y te diga que es lo que te pasa. Seguro que ya lo has hecho pero no estaría mal que lo comentaras para que lo sepamos y si no lo has hecho no sé a que esperas. Lo de la salud es de lejos lo más preocupante.

No te cambies de trabajo ni en broma, si estás inestable no hagas experimentos y por lo demás no veo mucho problema, lo del amor es algo que yo personalmente no le doy una gran importancia, son pasajes que van y vienen.

Prefiero mil veces estar sano y con nómina que con pareja. Además, que si tienes las dos primeras casi seguro que aparece algún chico que quiera estar contigo.

LaUna

pues no es por desanimar, seguro que muchas veces es asi, pero debo de ser parte del pequeño porcentaje que teniendo salud y nomina no consigue tener pareja. nunca.

Liandrope

[QUOTE=Yomera;381143]
Como dice el título estoy mas que cansada....... llevo años de mi vida en un depresión de la que no salgo, empiezo a pensar que jamas saldré (cuando digo años, me refiero a toda mi vida), no tengo un minuto de paz interior, ni un momento pleno en mi vida. El sufrimiento que siento es muy profundo.... si alguien ha pasado por esto, me entenderán,

¿Que si te entiendo? Te leo y parece que me estés describiendo. Mira, si necesitas hablar, desahogarte, lo que sea. Cuenta conmigo, si te sirve de algo. Quizá compartiendo penas, nos ayudemos. Un beso

Aprendiendoavivir

Pues mirad.

Muchas veces me he sentido cansado, sin alternativas y triste porque veía que la gente seguía su vida y yo estaba apalancado.

Ahora, después mucho tiempo de análisis interiores, y teniendo en cuenta que estoy mejor, he encontrado varias de las causas de mis problemas. No me gusta el ambiente de mi pueblo y la enfermedad de mi madre fue una losa imposible de superar durante más de 6 o 7 años.

Así que, ahora miro el futuro con más optimismo. Me iré a vivir a otra zona, y mantendré el contacto con la gente donde vivo (y a la que tengo aprecio), pero a los otros que les den. Me podría apuntar a clubes deportivos, etc. pero es que el ambiente de mi pueblo no me gusta. Creo que tengo que salir y eso será lo mejor para mí.

Y aparte, como estuve tanto tiempo fastidiado por la enfermedad de mi madre, me voy a quitar unos años (que además, no los aparento) y voy a tener una filosofía de vida diferente a la que tiene gente que estudió conmigo (y que dicho sea de paso, son unos carcamales, por eso tampoco conectaba demasiado bien).

Me da pena tener que haber pasado eso, y haberme dado cuenta ahora, pero creo que así es la vida. Y las circunstancias vienen como vienen. Para mí habría sido imposible vivir mi vida al margen de esas circunstancias. Si mi madre no hubiese estado enferma, todo habría sido diferente y ya estaría fuera de mi entorno actual, pero "c´est la vié". Y como el pasado no lo puedo cambiar, estoy cambiando mi presente (siendo mucho más activo), para intentar tener un futuro "perfecto".

Y sé que lo voy a conseguir, aunque hoy esté de bajón.

Y quien quiera conseguirlo, también lo hará. Lo único que tiene que hacer es ponerse como primera prioridad a sí mismo.

zuly45

hola
Te comprendo, porque yo he pasado por lo mismo.
Creo que eso de que te enfermes o que tengas mala suerte se debe a tu misma negatividad, porque somos lo que pensamos, y pues una persona timida tiene mas tendencia a deprimirse pues porque pasa mas tiempo solo, o carece autoestima. Si aun no has tenido novio es porque esa persona buscara amor y felicidad en ti, si tu no sientes esto como le vas a regalar esa alegria si no la tienes ni por ti misma. Porque no creo que no tengas pareja por tu apariencia ni por tu personalidad, creeme en este mundo hay personas para todos gustos, jeje. Debes buscar tu razon de ser, un motivo por el cual luchar, y ser feliz. La vida se pasa muy rapido y cuando menos pienses ya habras perdido tu tesoro mas valioso que es la juventud. La depresion te consume y te INCAPACITA, no puedes llevar una vida agradable, y ¿por que? si tu la mereces, pero te la niegas a ti misma.
Olvida todo lo que has hecho mal e intenta comenzar de nuevo, esta vez se positiva y se tu misma, y en el momento de que seas alegre le transmitiras eso a los demas. Aceptate que no podemos exigirnos tanto, trabaja con lo que TU TIENES que es mucho, de verdad. Vive a tu manera, que nadie tiene porque mandarte, jeje.
Suerte!

vianey5

Yomera ......Lo mas conveniente es que vallas al psiquiatra y te medique y que al mismo tiempo sigas con terapias psicológicas, no se si tu estes enterada de que muchos de los transtornos psicológicos se deben a la falta de seratonina en nuestro cerebro y a unas personas nos afecta de una forma y a otras de otra me refiero a que unas podemos tener fobia social, otros agorofobia, otros son bipolares y en casi todos los casos hay cuadros fuertes de depresión algunos tenemos temporadas de depresiones mas grandes que otros sefún cada caso. ... espero te sirva de algo mi mensaje y puedes contar conmigo como una amiga .... cuidtae

jeruandres

jum, Yo me siento muy triste ahora. Rompí con mi novia, y la amo. Pero rompí con ella porque no siento que la meresca. Me siento diminuto y vacio. Me he sentido triste desde hace mucho, por eso escribo poesia pero en el fondo no me siento merecedor de eso pues no lo siento como verdadero y eso e agota. Mas de una vez pensé en como sería acabar con esto, pero, solo hoy me siento realmente sin un sentido........mas seguire adelante........asi te sientes?