jesus353

saludos a todos soy nuevo en esto y a mi lo que me ocurre es que tengo miedo a morir a perder el control y morir de muchas maneras, no se si les ocurre algo parecido pero se hace tan obsesivo en mi caso que hay dias que no me atrevo ni a salir a la calle, les ocurre algo parecido algun consejo en especial,
saludos,,,,,,,,,

Jim83

Pero tu piensa que quedandote en tu casa también puedes tener un paro cardiaco o un derrame cerebral o patinar en la bañera.Creo que la vida solo se puede sentir cuando sabes que tienes riesgos de perderla.

Katiaa

si a mi aveces me pasa que no quiero salir de casa, que quisiera quedarme encerrada todo el día y no salir jamás, quisiera que no fuera necesario salir nunca de casa, aqui me siento protegita y a salvo. Pero cuando mas siento ese terror es cuando me forzo a salir y aunque al principio tengo mucho miedo al ir caminando por ahí, despues me voy tranquilizando y veo que no es para tanto, que no hay nada que temer y poco a poco mi miedo va desvaneciendose! Si creo que lo mejor es salir cuando menos deseamos hacerlo porque si no lo hacemos le estamos dando todo el poder a nuestro miedo para que controle nuestras acciones y si lo enfrentamos lo debilitamos! venga enfrenta tu miedo! si se puede! si yo puedo tu tambien puedes! animo!