ryotsu

Pues tengo 30 tacos y de siempre he sido bastante asocial, me cuesta mucho relacionarme soy muy timido y aborrezco ser el centro de atencion en un grupo. Este problema me hacia muy infeliz en mi etapa escolar y acabe por abandonar los estudios por mi temor a las aulas. El caso es que he ido haciendo mi vida bastante bien y ya casi ni me acordaba de aquello, pero ahora tengo que volver a ir a una clase en la que tengo que leer y preguntar y reponder y esas cosas q tanto me traumatizaron, y se me ha vendio todo encima de nuevo.

Me alegro de haber encontrado este foro, me esta siendo de mucha ayuda

xoshuega

Hola, Ryotsu! , pues bienvenido!, si, la verdad es que en el foro puedes darte cuenta de que no estás solo ni eres incomprendido porque muchos de nosotros estamos como tú.
Espero leerte.
Cuidate mucho!

MiguemaD

Hola, bienvenido.
¿miedo a las aulas?, ya somos 2, perdi 3 años de estudio y aunque me duele mucho decirlo tal vez este por miedo a las aulas, cada vez tengo menos ganas de salir de mi casa.
Pero me alegro de que tu te estes superando y espero logres superarte aun mas, y no es facil, lo se.
Tu nick me suena a nihongo (japones)

1 saludo

00Dani00

Pero hay que diferenciar entre una aula de niños adolescentes que van por obligacion, y una aula de gente madura que se interesa en algo.

Si has conseguido hacer tu vida correctamente despues de tanto tiempo, no creo que esto te deba de suponer un problema, pero bueno, todo depende de la gente con la que te haya tocado hacer la clase... si no son de tu agrado pues seguramente inconscientemente te cierres a ellos.

Draken

Saludos ryotsu, al igual que tú, soy de reciente estadía por estos lares.

En fin, pasando a los que comentas, te sugeriría los sig:

1.- Esperar al final de la clase cuando los demás se vayan saliendo a hablar con el profesor de las dudas que tengas.

O

2.- Si a media clase pues trata de concentrarte en lo que diga el profesor y lo menos posible en escuchar las posibles habladurías de tus compañeros.

PD.- En el caso en que te veas obligado a realizar una exposición, trata de que sea corta, apóyate en el escritorio del profesor si este no esta ahí, voltea por encima de las cabezas de los demás, si llegas a temblar trata de disimilarlo no extendiendo los brazos y de preferencia usa proyectores en salas oscurecidas o diapositivas que te sirvan de pretexto para no verles las caras a tus compañeros y al profesor.

No digo que sean infalibles ni que se te quiten los nervios y ansiedad con eso pero ayudan a sobrellevar mejor esas situaciones.