A veces pareces insinuar con tus comentarios que las personas con fobia social no intentan nada por mejorar, y que esperan que se arreglen las cosas por sí solas.
Lo más seguro es que cuando escriben comentarios en los que están hundidos por completo, se deba a que no vean demasiados progresos, aun haciendo todo lo posible por superar la fobia.
En cierto modo tienes razón en que no sirve de nada estar deprimido y soltando las penas por el foro, pero tienes que comprender que cuando se entra en la depresión se te quitan las ganas de todo, y no es porque "no se tengan huevos ni para salir de casa", como sueles comentar varias veces.
Aun así, no creo que haga falta que te disculpes, ya que se ve que no eres un troll, sino que das tu propia opinión como cualquier otro.