Olvide decir que el no mirar a los ojos me pasa solo con algunas personas , y no en todas las situaciones . En general se me dificulta más cuando se trata de ser yo el que habla y expresar algún tipo de emoción, por ejemplo, si se trata de responder simplemente preguntas, no tengo problema y puedo hacerlo mirando a los ojos.
Lo de ir al psicólogo ya lo hice, me ayudo en su momento pero francamente y sin sonar muy pesado , no creo pueda ayudarme más, porque quiza lo que me falta es simplemente la práctica como comentan algunos. Gracias a todos por comentar