FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 21-sep-2005  

a mi eso tambien me pasa, pero ultimamente menos que antes, antes cuando viajaba en metro o en autobus me ruborizaba un poco porque me imaginaba que la gente se me quedaba mirando y tampoco sabia donde fijar la mirada, ahora ya no lo siento tanto cuando entro, los que me quieran mirar que me miren y los que no, pues mejor, e intento fijar la mirada en el suelo o por la ventanilla para no mirar fijamente a alguien. Lo que si me pasa es cuando salgo a la calle me imagino que hay alguien asomado por alguna ventana que se fija en lo que hago y a donde voy, ya se que es una tonteria pero es asi, y eso me pasa al principio, normalmente cuando salgo de casa, y si ya llevo tiempo caminando se me pasa
 
Antiguo 21-sep-2005  

Cita:
Iniciado por Nicco
Buenas!
Bueno voy a intentar explicarme. Veréis no sé si os habrá pasado a vosotros u os pasa algo parecido. Pero uno de las mayores problemas q m plantea la FS son las miradas, a lo mejor paso en la facultad por un pasillo lleno de gente, y no se hacia donde dirigir la mirada y noto q no tomo una actitud natural. Estamos un grupo de amigos o compañeros de clase y cuando nadie esta hablando lo paso fatal pq os parecerá una tontería, pero no sé a donde coño mirar, y aún peor es cuando estando en esta situación notas q alguien te está mirando, entonces ya, no sabes donde meterte.Incluso a veces en clase durante una conversación larga del profesor de turno tb comienzo a violentarme ligeramente.Esto se puede extender a casi cualquier situación , en el autobus, gimnasio, paseando por la calle,....
Esto es una putada , pq no es como tener miedo a la oscuridad, q con encender una luz basta, aqui q vas a hacer aislarte de todo y todos. Yo de todas maneras aunque qizás evite ciertas situaciones, siempre me obligo a hacer cosas como si no tuviera ningún problema, con la esperanza de q a fuerza de acostumbrarme llegue a superarlo algún día.
Bueno y para ya pq si no os vais a aburrir de leer
Ciao!
Esa paranoia no es propia sólo de los fóbicos, todo el mundo la tiene. No hace falta nada más que te miren, sobre todo con expresión risueña y piensas que se están burlando de tí. Pero como digo, eso le pasa a todos.

Recuerdo, una vez en la biblioteca de la Universidad a unas chicas que me miraban y reían. Claro, te llega el complejo ("¿qué estoy haciendo mal?", ¿tendré algo pegado en la camisa?"...y bobadas por el estilo). De repente, un compañero se me acercó y me invitó a salir al patio. Allí me dijo que no podía estudiar porque las dos chicas le tenían mosqueado de tanto mirarle y reirse. Este compañero no es que sea extrovertido, es que se pasa.

Conclusión: en cualquier sitio público lo mejor que se puede hacer es pensar y reflexionar, dejándose de mirar aquí o allá y olvidando a los demás por un momento. Habrá lugar donde se pueda estar más agusto que el autobus, a mí me encanta, podría estar horas subido en uno.
 
Antiguo 21-sep-2005  

A mí hasta hace un tiempo, me pasaba.


Yo es que cuando empecé a trabajar y a tener que relacionarme con más gente que no era familia ni amigos de toda la vida, cambié mucho.


Era muy tímido, no podia mirar a la gente si ellos me miraban, me hablaban y no contestaba... De lo tímido que era!


Ahora no me considero tímido. Cuando conozco a alguien, al principio soy bastante pasivo, lo que pueden confundir con ser tímido, pero lo hago porque me gusta conocer a la gente antes de que me conozcan a mí, y escuchando se aprende.


Aunque con las chicas sí que soy un poco tímido al principio Pero lo normal creo, luego me llevo muy bien :P


Saludos.
 
Antiguo 21-sep-2005  

Acrofóbico por lo menos...
 
Antiguo 22-sep-2005  

Cita:
Iniciado por LGM
Cita:
Iniciado por MANDRAGORA
Pues yo que soy mipe y llevo gafas ,a veces como solucion me las aco para ir por la calle y de esta manera no veo si me miran o no
Jejejeje, qué gracia me hizo leerte, me revisé hace poco la vista y teníaalgo de miopía, pues bien...a la calle nunca salgo con las gafas pq no me acabo de acostumbrar ( lo sé, maldita coquetería femenina), me defiendo bien sin gafas, no he tenido problemas pero sí noto q no veo las caras de la gente tan nítidas como antes si están un poco alejadas...pero se está de maravilla!!, recuerdo cuando antes te encontrabas a gente molesta por la calle, ésas de las q quieres huir jeje, ahora me entero menos .

Cuando alguno me ha mirado demasiado me han pasado cosas tontas, más bien patosadas, de videos de primera. . en fin. Hay mucho mirón! a mí me gusta observar a la gente pero lo hago disimuladamente aunq a veces por mirar demasiado sin darme cuenta luego han interpretado lo q no era, sobre todo hombres jajaja, me parto
que curioso...,a mí tambien me pasa...
me acabo de operar de miopia,veo guay¡¡¡
pero ahora lo veo todo tan nitido...,qme entero de todo lo q pasa a mi alrredeor...
en mi adolescencia,no veia na,y me daba la sencacion d que tampoco me veian a mí...,
ahora en cambio noto q todo se nota mucho...,y tengo una pequeña obsesion:un malestar con la gente q no está en mi grupo,q está...,no se...,a una cierta distancia..,en un pub por ej...,y es com una fuerza qno puedo controlar qme hace mirarlos...
noi me importa qme miren...,pero a veces tngo una obsesion irracional:ej:me miran,y yo me digo:no pasa nada,es algo natural,tomatlo con calma...,pero solo de pensarlo,mi cuerpo reacciona de forma inversa...,esque mis obsesiones me pasan cuando me preocupan...,y cuanto mas relajado quiero estar mas nervioso me pongo...
y lo peor es que no deseo incomodar al qme mira...,pero mi cuerpo a veces va por libre...
en realidad nome incomoda qme miren...,loque pasa es que quiero aparentar normalidad y mi cuerpo reacciona al reves.
las obsesiones aparecen siempre para joder lamarrana...
lo que pasa es que no controlo del todo mis ideas...,ese es mi problema...
fluyen y a veces no soy dueño de ellas...
es un querer y no poder...
es com si tuvieran vida propia y a veces fueran independientes a mí...
si pienso que me pongo malo me pongo...
todo lo que me preocupa me ''pasa''
stoy hablando con alguien..,y si pienso qme pongo malo..,me pongo.
y si pienso enqe tengo un tic,lo tengo...
todo lo qeu pienso me pasa.
y a veces se dan situaciones embarazosas...
pues eso...,que tras mi operacion ahora lo veo todo ''demasiado'' bien.
y eso no es tan bueno...,en segun q situaciones...
sobre todo porque ahora veo de lejos...,y me rayo con la gente alejada.los miro,no los miro,los saludo,no los saludo...,etc...
 
Antiguo 22-sep-2005  

Básicamente yo creo q mi paranoia principal es q m siento continuamente observado y juzgado, si hay veces q hasta en mi casa me da como cosa levantar un poco la voz , haber si me van a oír los vecinos.
Y claro el pensar q cuando estas en un sitio todos se confabulan para juzgarte y observarte te hace comportarte de una manera artificiosa y volverte un pco patoso, lo cual puede ocasionar q esta vez si te miren por algo q te haya pasado y esto realimenta el pensamiento original y no sabes donde meterte. Esto hay veces q no me pasa, y es cuando algo me ha ido de **** Madre(a estas horas me lo puedo permitir, estamos fuera del horario protegido) y me la trae floja lo que puedan pensar o dejar de pensar de mi la gente, pero cuando ocurre, mientras me encuentre ocupado en algo no hay problema pero si no .........
Intento llevarlo lo mejor q puedo, lo de las gafas es una buena opción, lo q ocurre es q en el gimnasio , si el q me miraran era una paranoia ahora iba a ser una realidad. .., no sé ,lo de abstraerte es otra opción y lo he intentado, pero el sentimiento de ojo espiatorio me impide concentrarme
Lo q intento es dar la sensación de q estoy ocupado en algo, dando la sensación de q soy una persona q tiene " cosas" q hacer ......
Bueno, os dejo de dar la brasa......
 
Respuesta


Temas Similares to Miradas
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Miradas y habladurias Off Topic General 22 18-jul-2008 20:49
Las miradas en la calle México 10 11-jun-2005 08:01
la visita de hoy al psiquiatra(miradas que matan) Fobia Social General 13 23-dic-2004 15:18



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 11:28.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0