veran yo desde hace rato tengo un trastorno de ansiedad que ps si me limitaba mi vida diaria pero no le tenia miedo a la gente salia y todo, hablaba normal, era "confiado" de mi mismo (pero no tngo amigos ni nada ya que por mi misma ansiedad que xq un tiempo si fue bastante fea me aisle y corte toda relacion social y se supone que ahorita apenas estaba otra vez en esa etapa de volver a salir conocer gente etc..)
sin medicacion para la ansiedad ya llevo cerca de 8 meses...
pero dsd hace como 3 meses de poco a poco empeze a tomar un miedo a la gente, siento como que todo el mundo se me queda viendo y criticando incluso que se burlan de mi pero no eh echo nada diferente a lo que hacia antes
tmbn desde que empezo esto no me gusto en el espejo nisiquiera mi ropa!!
pero xq no logro enteder xq ese cambio ni como superarlo
me da cosa salir de mi casa, no aguanto a la gente
y yo mismo se que es un pensamiento ilogico ya que ni personas mas importantes las miran todo el tiempo yo siendo un completo extraño no es posible que la gente me mire a cada rato.....
les ah pasado, como le hacen???
