Cita:
Iniciado por guspira
a mi me pasa muxo ,por eso evito ser yo .
acabo explotando por dentro y no aguantando mas ,creo q tendria q pensar q puedo decir las cosas sin q se tenga q acabar a gritos ,luego me siento fatal yo y me dura dias.
debo decir q mi padre es muy agresivo y q siempre estaba buscando desahogarse y encontraba la frase para q te doliera y tener el control de todo  |
Bueno, muchachita, no te aflijas, yo también tengo algo parecido, y eso no me impidió sobrevivir largos años de un modo u otro. En mi caso, tengo una hermana que se pone a gritar por cualquier cosa, puede pasarse horas gritando, no necesariamente porque su conflicto sea conmigo; pero el sólo hecho de sentirla despotricar ya dispara mi fobia. Debo admitir que sólo muy recientemente identifiqué que yo reaccionaba como reaccionaba por padecer una fobia al respecto. La solución que yo encontré ahora no es en realidad una solución, pero llegué a un punto en que no doy más, y por eso vine aquí en busca de ayuda. Por ahora lo que hago es escucharla hasta donde puedo, para que la cosa no sea sólo huir ante un problema. Pero cuando siento que mi estado nervioso está por colapsar, que todo sale de mi control, me voy adonde sea. Como no tengo muchos lugares adonde ir, el otro día estuve una hora y pico caminando bajo una llovizna algo fría. No es lo ideal, pero te aseguro que fue vienvenido por comparación con el dudoso panorama que me aguardaba en casa.
