esedede

hola
Actualmente estoy cursando un curso y estamos unos 17 personas. Lo estoy pasando realmente muy mal, porque me cuesta mucho relacionalme con los demás. Pienso todo el rato q voy a caer mal y voy a resultar muy infantil. Los veo a todos muy maduros con respecto a mi. Cuando hacemos un descanso me voy solo, porque tengo un miedo enorme a encajar entre el grupo y ser rechasado. También tengo miedo a parecer antipatico.
Me gustaría buscar una forma de hacer amigos y poder relacionarme con la gente.Pero, he tenido malas esperiencias, sobre todo de niño.Cuando era pequeño, se metían mucho conmigo algunos niños, sin hacerles yo nada. Antes tenía amigos, pero unos cuantos del grupo me hacían faenas y se metían conmigo. Por todo ello me aisle de los demás y prefería estar solo.
A veces intento hablar con alguien y no veo q me hagan mucho caso, mas bien tengo la sensación de ser icgnorado, y pienso todo el rato que cuando no estoy delante me crítican. ¡¡Uno llega a pensar en morirse por tantas malas cosas¡¡.

¿Podríais reconmendarme algo?. Si me ayudas te lo agradecería. En cuanto a ir a un sicólogo o siquíatra, ¿creeis q eso podría ayudarme?. Me da corte ir a esos sitios, pero si me pudieran ayudar sería muy bueno.

corazon_negro

Pareces un derrotista, con quizá algo de complejo de inferioridad.

Derrotista porque partes siempre de ideas preconcebidas de que van a salir mal tus interacciones sociales. Es un temor que te impide intentarlo siquiera por lo que dices. Pongamonos en el peor caso (e improbable) en esa clase no hay nadie que "conecte" contigo o con el que puedas tener algo en común, pues bien, ¿no sería mejor en ese caso hipotético descubrirlo de una vez? De todos modos no ibas a perder nada, piénsalo.

Pero eso es bastante improbable, tus malas experiencias pasadas son las que te juegan una mala pasada y que han hecho que veas a la gente del instituto en este particular como una especie de ente amenazante.

Piensas: son más maduros ¿En qué te basas para decirlo? Probablemente si lo piensas bien puedas desacreditar a tu propio yo-negativo. Si fundas esto en algo serio me gustaría saberlo, vaya...

Esencialmente lo que quiero decir es, hay gente mala, pero también hay gente que realmente merece la pena, merecen tu esfuerzo y atención por conocerlas ¿Vas a dejar que se sigan sin saber de tí?

Si crees que no vas a conseguir caer bien a alguien o cualquier otra cosa, no te molestes de buen principio. Inténtalo y haz lo mejor que puedas, da tu mejor cara, o sea sé tú mismo, pero los pensamientos negativos dejalos en casa.

Te lo digo por experiencia, es un marrón pero una persona creativa, simpatica...lo que tú quieras, que tenga mucho que ofrecer pero que sin embargo se vea a sí misma como alguién vulgar, sosa, inmadura, o una combinación de todas, dará precisamente esa imagen.
Así que, no eches a perder tus buenas cualidades, que seguro que tienes.

Tú mismo eres tu propio peor enemigo.

incognito

se por lo que pasas, me ha pasado lo mismo el temor a caerle mal a la gente es algo que ronda por la mente cuando estas en una clase................almenos intenta hablar con alguna persona de los que ves en el curso, partiendo de ahi podras integrarte poco a poco

itx

Hola esedede,

Leo que de niño tuviste malas experiencias, el niño se ha ido ya.

Entiendo tu miedo, causado por las creencias irracionales, de "voy a caer mal" o "resultare muy infantil", yo padeci de ansiedad social por muchos años, ahora la ansiedad es algo que quedo atras, era un problema que me habia superado por completo, no podia solo, asi que decidi ir con un Psicologo, tarde 1 año en practicamente eliminarla de mi, pero ahora que estoy de este lado sin la ansiedad soy muy feliz, y me pregunto porque no lo hice antes y me hubiera evitado mucho sufrimiento. Sobre tu pregunta pidiendo una recomendacion, lo que yo te recomiendo es que vayas con un psicologo, ya que en mi experiencia te digo que ir con un profesional si funciona.

00Dani00

Como dice itx, la epoca de niño ya es agua pasada. Ahora eres tu quien elige lo que quieres hacer y con que personas quieres estar o no.
Si estas haciendo este curso, seguro que compartes algun tipo de gusto o aficion con el resto del grupo, por lo tanto ya hay algo que os une. Ya no son los tipicos niños o adolescentes con los que has estado "obligado" a estar.
En el descanso seguro que piensas: ¿Para que voy a hacer el esfuerzo de estar con gente, si al final lo acabaré pasando mal y no me servirá de nada? Haz el esfuerzo, estate con ellos, verás como te tienen en cuenta y al final será mas facil de lo que piensas.
No tienes nada a perder. Animo.