Hola Shenna, solo queria mostrarte mi apoyo en lo que necesites y recuerda que siempre la situacion puede ser peor, has un esfuerzo por no encerrarte tanto y tratar de salir adelante, no tiene que ser un paso muy grande ni significativo, intenta con lo que menos te cause fobia, pero no dejes de intentar, se persistente y recuerda que todos caemos, pero tenemos que levantarnos y seguir, te deseo mucha suerte en el fobia club y ten mucha fe, en dios y en que vas a mejorar
