Recuerdo hace varios a?os que antes de salir de casa con mis amigos, repasaba brevemente todos los temas de conversacion que pondria y todas mis respuestas a los posibles temas que otros pusieran. suena deprimente, lo se, pero no sabia que mas hacer!, en la conversaciones de una manera u otra me quedaba fuera y mientras toodo el mundo se reia, se divertia, pasaba un buen rato, llegaba un momento que mi autoestima terminaba de caer por el suelo y lo unico que quedaba era depresion y sonrisas para evitar preguntas...
Se?ores, honestamente, no confiar en ti es lo peor del mundo, no creer que eres lo suficientemente interesante para que otros quieran hablar contigo, no creer que eres capaz de hacer nada y que todo el mundo es mejor que tu...
Gracias a Dios ya lo he hido superando (no digo que totalmente, pero hay avance
) aqui mis tips para ustedes:
-Cuentale tus cosas a una persona que sabes que te valora
-Durante 21 dias Mirate al espejo y sin prejuicios ni verguenzas di todo lo bello que ves en ti, halagate
-Escribe en un papel toodas las cualidades que tienes para alcanzar tus sue?os y pegala en lugar que puedas ver todos los dias
-No practiques nada, se espontanea y que venga lo que venga, total, solo importas tu
*Y ELIMINA A TODAS LAS PERSONAS DA?INAS Y QUE TE HAGAN SENTIR MAL, DE TU LISTA DE AMIGOS, CONOCIDOS, TODO!
Suerte
