primero salta uno con una chorrada y luego otro que se la confirma, yo esque flipo
ESTAIS EN UN FORO DE FOBIAS, perdonadme pero, SABEIS LO QUE ES UNA FOBIA?? , como dijo la aludida, ERES PSICOLOGO?? veo que muchos entran aca y postean para matar el aburrimiento y sinceramente , a la gente con problemas esas respuestas absurdas nos hacen perder el tiempo, id a un foro de cotilleos que parece ser que se os dara mucho mejor.
FORO SOBRE FOBIA SOCIAL (me parecio leer al entrar) y aun no lei ninguna opinion experimentada, ES ESTE FORO PARA CONSEGUIR DINERO CON PUBLICIDAD O REALMENTE HAY ALGUN EXPERTO RESPONDIENDO??
Saludos
Cita:
Iniciado por Ansiolacio
Yomil tiene razón, si es que tu situación es realmente insoportable. La medicación conviene como primer medida para calmarte un poco y así lograr entender tu caso sin la presión de la ansiedad, también es útil para dar los primeros pasos por uno mismo. Después, te recomiendo charlarlo con tu médico e ir disminuyendo el consumo, y a la vez, incrementar el esfuerzo personal para mejorar. Esto último dependerá de vos, podría ser desde proponerte actividades que te atraigan y abstraigan mentalmente, o sea, estes ocupada y no preocupada en tus obsesiones, hasta conocer la gente adecuada y reactivar tu vida social. Lo que sí, es importantísimo que no caigas en la adicción del medicamento, ya que después las recaídas son peores. A cierta escala, el proceso es comparable con el efecto de las drogas dañinas.
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