Nicole-Kidman

Ayer fui a la psicóloga y me dijo que mi principal problema, la raíz de lo que tiene que ver con mi estado emocional, es la falta de comunicación con mi pareja.

Y es que no sé cómo acercarme a una persona que siempre está encerrada en sí misma y que nunca se abre, ya que temo invadir su intimidad, incluso me preguntó la psicóloga si yo consideraba que tenía derecho a pedir "afecto", o "cariño" cuando lo necesito, y le dije que NO...

Es que pienso que si necesito algo, pedirlo es "necesitar" que la otra persona haga algo para mí, es cómo que si no lo hace voluntariamente le estoy quitando su libertad de hacerlo cuando él quiera y no cuando yo...pero parece que eso no es así.

Mi psicóloga me dijo que cada vez que necesite atención, afecto, cariño o hablar, se lo diga con palabras a mi pareja.

Cuantas cosas se rompen a veces por FALTA DE COMUNICACIÓN...y es una lástima que no nos atrevamos a romper esa barrera y simplemente HABLAR las cosas a tiempo...en lugar de acarrear con todo sin compartirlo nunca con nadie...

Lariem

Te comprendo Nicole,pues me ocurre igual:
para mi,lo que no fluye de forma espontanea es como forzar la situacion.
Cuando fuerzo,se como hacerlo,suele salir bien.
Puede que tu sicologa tenga razon,pero seria mucho mas logico que el afecto se regalara y no hubiese que pedirlo.
De todas formas y si te sirve de algo,mira si solo se comporta asi
contigo o es su forma de hacerlo con todo el mundo,familia incluida.
Hay gente que expresa su afecto a traves de cosas materiales y no es
que no se preocupen por ti,es que no saben hacerlo de otra forma.
Un Besito,guapa.

ARANXITA

tienes todo el derecho del mundo a pedir afecto a tu pareja, el problema a lo mejor que el no sepa darlo entonces a lo mejor el que tenía que ir al psicólogo es tu marido para que le enseñaran como expresar sus propios sentimientos,la comunicación en la pareja es fundamental y necesaria para que la pareja perdure.

http://mujer.terra.es/muj/articulo/html/mu22775.htm

un-amigo

Hola Nicole:

Creo acertado el consejo de Aranxita, que deberiais ir los dos a recibir consejo, ya que es un problema de la relación de ambos.

Por supuesto que tienes todo el derecho del mundo a decir a tu marido lo que quieres, a expresar tus sentimientos y emociones, a pedirle que él te cuente las suyas, compartid preocupaciones, anhelos, proyectos.

Y lo que no te guste de él, lo mejor es decirselo cuanto antes, siempre que estés tranquila, para evitar discusiones improductivas.

Y pedirle a él lo mismo. Puedes irle hablando de tu problema, de lo que sientes, y de lo que te ha contado la psicóloga. Pero en los momentos oportunos y con las palabras adecuadas.

No caer en la tentación de pensar que el otro adivina nuestros deseos, o debe adivinarlos. Te contaré de que hay veces que es necesario hasta repetir varias veces lo mismo para que llegue el mensaje al cerebro del otro, con mucha claridad para evitar ambigüedades o malos entendidos. Y aún con todo hay que contar con el factor olvido, que hace necesario recordar cosas que ya se dijeron.

Os aconsejo un libro que he empecé a leer (y reconozco que no he terminado) de Enrique Rojas que se titula "El amor inteligente".

A veces hay que empezar por lo más básico: escuchar con antención y esperar a que el otro termine de hablar.

Una buena conversación puede empezar con frases tales como:

¿Cómo te encuentras?
¿Qué te gustaría hacer en la vida?
¿qué es lo que más te preocupa?
¿cómo te gustaría ser?
¿qué te gusta de mí?

Os puede ayudar un viaje, salir a cenar, una "noche loca", o simplemente dar una vuelta con el coche.

Bueno Nicole, os deseo lo mejor.

Gabi

Nicole, tu marido hace lo que la mayoria de los hombre, esta creando su mundo interior al margen de ti y cada dia que pasa el abismo entre vosotros es mas profundo. Supongo que eso hace que tu hagas lo mismo (por ejemplo entrando en este foro), no porque quieras sino porque no te dan otra opcion.
Los hombre tenemos tendencia a eso, a encerrarnos en nosotros mismos y solo un acto contundente, un fuerte golpe de efecto de la mujer puede hacernos conscientes del abismo creado con la pareja. Te deseo suerte y no dejes que esa situación te mine por dentro, no tengas miedo de las consecuencias y cura tus emociones, nadie lo hara por ti

Nicole-Kidman

Gracias a todos por vuestros consejos, todos son muy valiosos para mí.

Es cierto, Gabi, que al haberse creado él su mundo interior al margen mío, meterse en su burbuja, digamos que ha hecho que yo haga lo mismo, cansada ya de tanto intentar entrar en él, porque es como si todas las puertas estuvieran cerradas y no me queda ni una ventana por la que entrar a su interior.

Así que opté por la vía fácil, crearme yo mi propio mundo, mis propios amigos...pero todos viven lejos. Lo malo es que me enamoré de uno, que vivía en el norte, y cuando él me dejó por otra chica, me dió la depresión, con la que llevo un año casi entero de baja...pero de la que espero salir pronto...



pd. sigo teniendo esperanza de que el matrimonio "sobreviva" pero es muy difícil regarlo todos los días, y más si el otro se aleja cada vez más...estoy harta de ser "perseguidora" u "observadora"...quiero "participar" en su vida, pero no me quedan fuerzas para hacerlo...ya no sé cómo...

Nicole-Kidman

Se comporta así con todas las personas, él no sabe dar afecto porque nunca lo recibió de sus padres, su padre era alcohólico y le pegaba a él, a sus hermanos y a su madre. Ahora por suerte hace años que dejó el alcohol y todo está bien en su casa, pero es lógico que si te han enseñado a no mostrar tus sentimientos, de adulto tampoco sepas hacerlo...no le puedo pedir más de lo que tiene...es un trabajo muy largo que tendría que hacer él, pero no quiere ir a ningún psicólogo,ya lo intentamos durante algunas sesiones de terapia de pareja, pero él dejó de ir y no quiso volver más, ni cambiar de psicólogo ni nada...es que se pasó toda la infancia con psicólogos, así que está harto...

Lariem

Y ¿quien te garantiza que no se muestre tan cerrado porque este
bajo los efectos hipnoticos de "alguna amiga" que le haya partido el corazon?

En serio,podrias empezar a quererle por lo que es y no lo contrario.
En cuanto a tu amigo,alegrate por el.
Te veo un pelin liailla.

Nicole-Kidman

Yo le partí el corazón.

Lariem

¿El cualo?
Creo que de seguir asi el que no va a acabar bien parado es el tuyo.
Igual se te pasa la depre,si te aclaras un poco.
En cuanto a tu marido,te acabas de responder porque es tan cerrado.
Debe llevar un monton de dolor enquistado,que es lo que le impide expresarse.
No me extraña que desconfie de la gente si su propio padre le trato mal.
¿Te merece o no hacerle de "terapeuta"?
Igual estas por ahi intentando ayudar a gente y no te has dado cuenta
que la persona que mas ayuda necesita esta a tu lado.