Me he topado con este foro buscando algún artículo por internet que diera consejos sobre como mejorar la autoestima, ya que ando un poco cabizbajo ultimamente.
Soy bastante tímido y retraído en general. No es que tenga fobia social, porque me gusta hablar con la gente y disfruto con las conversaciones, aunque me siento bastante inseguro a veces por los prejuicios que puedan tener sobre mí y por ello es muy difícil que sea yo el que empiece una conversación o que haga algo que me ponga en evidencia. Soy así desde siempre creo y me ha traído muchos problemas haciendo que desaproveche muchas oportunidades a lo largo de mi vida y hasta perder el trabajo en una ocasión por ser poco comunicativo y mostrarme inseguro. Puede que algunos compañeros pensasen sobre mi que era un creído hijo de **** por el hecho de hablar tan poco, pero no podían estar más equivocados.
Lo que siempre me echa para atrás creo que es el miedo al rechazo, de que me tachen de raro, de no caer bien o por el simple hecho de que no comparta la misma opinión sobre algo y que ello pudiera dar lugar a algún conflicto, cosa que siempre intento evitar a toda costa. No puedo abrir la boca y decir lo que pienso sin antes pasarlo por 1000 filtros mentales para que no quede margen para la malinterpretación. Casi siempre acabo con una nebulosa mental de la ostia que hará que me diga a mi mismo: "¡cállate anda! ¡mejor no digas nada!"
Me cuesta sentirme cómodo con gente que acabo de conocer. No sé que coño pasa en mi cabeza que hace que me sienta tenso y que no abra la boca a menos que me pregunten algo o que pidan mi opinión expresamente. Creo que a menduo, el hecho de que sea tan callado, hace creer a los demás que no hablo con ellos porque no les gusto o que tengo una mala opinión sobre ellos, pero nada más lejos de la realidad. Me tachan de raro, me margino y me siento como el puto culo una vez más por culpa del miedo irracional que tengo para interactuar con ellos. Los tímidos apestamos y a menudo somos apartados.
Es un conjunto de barreras mentales que no logro superar y que se ha convertido en un hándicap para tener una vida social normal. Espero que en este foro nos podamos ayudar a superar nuestros miedos y poder llegar a ser "más normales".
