Pues eso:
Mi posible solución a los problemas de ansiedad y sus consecuencias.
Quería decir que hace unas 2 semanas, me dio un mareo tal vez debido a una dieta un poco brusca que empecé a hacer 6 días aprox. antes (aunque esto es lo de menos) y me dura hasta hoy en forma de mareo constante.
Como todos sabréis, la ansiedad no se cura de golpe; es algo que se va yendo poco a poco.
¿Cómo he conseguido reducir los síntomas que provocan mi ansiedad (en mi caso, los mareos constantes)? Pues simplemente pasando completamente de ello. Sin mas.
Lo peor que podéis hacer es buscar por internet lo que os pasa cuando ya sabéis que se trata de ansiedad.
El poder curar la ansiedad debería ser algo obvio. No es mas que algo que creamos nosotros mismos y por tanto, algo que nosotros mismos podemos eliminar.
Supongo que con esto queda todo dicho. No os ralléis. No es algo grave ni mucho menos (a no ser que te lo tomes como tal).
Por cierto: Como la página se llama "Fobia Social", os dejo una entrada que hice en mi blog personal que tal vez pueda ayudar (al menos a mí me alivia):
http://3ternalsunshine.blogspot.com....-ansiedad.html
LOS VLOG ESTAN DIVERTIDOS EH JAJAJAJ
) se lo digo con cariño, porque me cae muy bien despues de todo! y porque jamas viene a comentar mis mensajes como antes
