FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre otros problemas relacionados > Trastorno de personalidad por evitación
Respuesta
 
Antiguo 10-feb-2006  

Mi lacra, la que imagino como un muro de hormigón armado, que me supera en tamaño. La que veo imposible superar, por la que tanto sufro. Es la siguiente:

Tengo 18 años. Aunque sé y soy consciente que es totalmente absurdo este miedo. No soy capaz de superarlo. No soy capaz de entrar en una tienda de ropa y salir de ella con una o varias prendas.

Muchos os preguntareis, como llega una persona a no atreverse a comprar ropa ? Bueno, yo puedo explicar mi caso.

Nunca he comprado ropa yo solo, siempre he sido un inocente, un niño muy bueno, sin malicia, ingenuo. Esto en mi vida me ha llevado siempre a pasar desapercibido y sin ni siquiera darme cuenta a anularme como persona. Nunca queria ir con mis primos o familiares (evitación). Nunca salia con los amigos, esto ultimo considero que tambien es culpa de las circustancias y tambien del daño que pueden hacer y como pueden influir en ti esos a quienes llamabas "amigos" siendo tan solo un niño. Sin darme cuenta, perdí a mis a amigos, y con ellos toda mi vida social de forma tan progresiva que como ya he dicho no te das cuenta.

Por todo esto me he anulado como persona, hasta el punto de no saber comprar ropa. No se explicar el porqué, pero me da miedo entrar a la tienda, pasearme por la tienda mirando ropa, entrar a un probador o decidir que prenda quiero no lo he hecho en mi vida y no puedo mas con la pena que siento al ver que soy incapaz de algo tan sencillo aparentemente.

Sé, que la unica barrera está en mi mente... pero hasta hoy he sido incapaz de vencer esa barrera.

Actualmente ademas, trabajo y estudio y solo tengo el fin de semana para ir a comprar ropa... Mañana... y capaz soy de quedarme en casa 5 horas seguidas pensando solo si voy o no... Ya sé que deberia ir sin mas.... sin pensarlo no mas... pero eso no es así de facil... Sino ya lo habria hecho...

La verdad, no se si escribo esto, para desahogarme, para pedir ayuda, para tenerlo escrito, para ver que decís... pero algo si que sé... y es que es algo que sufro de verdad...
 
Antiguo 11-feb-2006  

Pues desahogate sin problemas. Mira, a mí me pasa también lo de ir a comprar ropa, y de hecho, toda la ropa que llevo es la que me han regalado, o bien, aquella ropa que me he comprado yendo con alguien acompañado. La verdad es que es desalentador el hecho de no poder ir a hacer una simple compra, pero es así, a mí también me pasa como a tí, y lo peor es cuando dices: mañana me levanto, voy pronto a las tiendas que no habrá nadie o habrá poca gente y así podré hacerlo. Pero luego te lo piensas mejor y sacas alguna otra excusa para evitar la situación que te provoca la ansiedad y el pánico, como por ejemplo: si voy por la mañana no habrá mucha gente pero los dependientes estarán más libres y seguro que viene alguno a preguntarte que si te puede ayudar, que si esto es muy bonito, que si lo otro te quedaría bien... llevo meses intentando ir a comprar ropa por mi cuenta, porque tampoco tengo a nadie para irme a comprarla, y aún estoy esperando a decidirme de una maldita vez a hacerlo. Y piensas: bueno, si dentro de nada ya no hará tanto frío y puedo pasar con lo que tengo, dentro de nada ya llevaré manga corta y con una cazadora ya me vale para salir a la calle, y entonces vuelve el círculo vicioso. Lo mismo, pero con la época de primavera, y luego con la de verano, y así hasta que vuelve el invierno.
Eso sí, yo ayer conseguí entrar en una tienda, en una joyería para comprarme un colgante, y lo conseguí, y eso que llevo intentando entrar desde hace meses, siempre salía decidido, y luego me quedaba delante de las joyerías, en la puñetera puerta sin poder hacer más que disimular y seguir camino hacia alguna otra, y pensando durante el recorrido qué es lo que podría hacer para entrar, vamos que maquinas cómo lo podrías hacer. Llegas a la otra joyería, y lo mismo que antes. Bueno, pues después de pasar un centenar de veces por las mismas joyerías, pues ayer entré en una de ellas, y compré el colgante. Es verdad, que no sé si me gusta mucho, que por no disgustar a la dependienta, puede que comprase uno que no fuese el más bonito que podía haber visto, pero bueno, ya lo llevo al cuello, y parece que ya me gusta.
 
Antiguo 13-feb-2006  

Es interesante que comentes eso, yo uso hasta 5 o 6 años la misma ropa a no ser cuando me regalan nueva o se me rompe la vieja. Cuando me toca comprar ropa, prefiero ir a otra ciudad, me hago la creencia de que es por el hecho de que la vende más barata y puedo distraerme en el viaje (durante el cual por supuesto evito dirigirle la palabra a alguien) pero lo cierto es que al final el pasaje tumba mi teoría. Pero al menos en otra ciudad la gente no me conoce (bueno aquí tampoco), soy un ente anónimo y me siento más libre. Cuando compro en mi ciudad lo hago como si se tratase de una operación relámpago. En todo caso podrías intentar usando mi método. Por cierto yo solía además tapar mi rostro con una capucha, gorra o como la llamen ustedes, esto evita el contacto visual y te hace sentir un poco más protegido. Igual suerte, aunque de todos modos los evitativo sabems que independientemente de lo que compremos "no tendremos oportunidad de lucirnos con ella (la ropa) a cómo lo hace la gente normal". Saludos
 
Antiguo 13-feb-2006  

Muchas gracias por responder te hace ver que incluso en internet queda sitio para el respeto y la comprension....

Lo curioso es que yo este problema solo lo tengo en una tienda de ropa o de bambas...... en las demas tiendas me da exactamente igual.... Es algo que no entiendo y que me desconcierta...

Simplemente no entro por que nunca he comprado en una tienda de ropa, no tengo la costumbre, con todo lo que ello representa... para la gente decir que no tienes costumbre se queda hay y ya está... para un evitativo decir que no tienes costumbre es decir que te dan miedo muchas cosas....

La cuestión es qué, si sé, que esos miedos son absolutamente absurdos..... por que sigo teniendo miedo :( No lo entiendo..... Vivo preso de una sin razón...

La cuestion es que yo no me quiero considerar evitativo por el hecho simplemente de serlo.... cuando te consideras algo te acomodas.... Yo lucho por lo que quiero y persevero en ello.... No voy a rendirme. No voy a permitir que eso domine mi vida... A veces pienso que lo mejor seria tomarme unas copas y ir a comprar ropa con la deshinibicion del alcohol.....

Besos ;)
 
Antiguo 13-feb-2006  

Debe ser psicologico,porque yo nunca he comprado ropa solo,pero si las demas compras las hago yo solo,es mas,solo las hago solo,prefiero hacerlas solo,porque asi me concentro mejor en lo q compro y nadie me distrae.

Es curioso,porque antes lo que mas problema me daba era tener que hablar con el dependiente,y solia comprar lo que necesitaba rapido y fuera,pero ahora como me cuesta tanto que decirme cuando compro algo,pregunto mil cosas.
 
Antiguo 13-feb-2006  

Cita:
Iniciado por Anonymous
Debe ser psicologico,porque yo nunca he comprado ropa solo,pero si las demas compras las hago yo solo,es mas,solo las hago solo,prefiero hacerlas solo,porque asi me concentro mejor en lo q compro y nadie me distrae.

Es curioso,porque antes lo que mas problema me daba era tener que hablar con el dependiente,y solia comprar lo que necesitaba rapido y fuera,pero ahora como me cuesta tanto decidirme cuando compro algo,pregunto mil cosas.
 
Antiguo 13-feb-2006  

Cita:
Iniciado por Semz
Muchas gracias por responder te hace ver que incluso en internet queda sitio para el respeto y la comprension....

Lo curioso es que yo este problema solo lo tengo en una tienda de ropa o de bambas...... en las demas tiendas me da exactamente igual.... Es algo que no entiendo y que me desconcierta...

Simplemente no entro por que nunca he comprado en una tienda de ropa, no tengo la costumbre, con todo lo que ello representa... para la gente decir que no tienes costumbre se queda hay y ya está... para un evitativo decir que no tienes costumbre es decir que te dan miedo muchas cosas....

La cuestión es qué, si sé, que esos miedos son absolutamente absurdos..... por que sigo teniendo miedo :( No lo entiendo..... Vivo preso de una sin razón...

La cuestion es que yo no me quiero considerar evitativo por el hecho simplemente de serlo.... cuando te consideras algo te acomodas.... Yo lucho por lo que quiero y persevero en ello.... No voy a rendirme. No voy a permitir que eso domine mi vida... A veces pienso que lo mejor seria tomarme unas copas y ir a comprar ropa con la deshinibicion del alcohol.....

Besos ;)
pienso que si lo que te da más miedo es el entrar en tienda de ropa o zapaterías, debe ser por el hecho de que son tiendas relacionadas con la imagen, y puede que tengas una mala imagen de tí. A mí es lo que me pasa por lo que respecta a las tiendas de ropa. Y la verdad es que también tienes razón en lo que dices respecto a tomarte unas copas o lo que sea para ir desinhibido y entrar sin ningún tipo de condicionamiento mental en la tienda, y comprar. Por otro lado, lo de que no te quieres considerar evitativo, tampoco pasa nada, se supone que esto tiene cura, o eso espero yo. Si no fuese así, no estaría yendo a los locólogos. Bueno, en esto miento, pues si voy es porque estoy de baja y para volver al trabajo tengo que pasar por los locólogos.
 
Antiguo 13-feb-2006  

Hola, a mi tampoco me gusta mucho ir de tiendas. Bueno, sí me gusta ver la ropa y tal pero suelo ir todo incómoda y deprisa. Yo lo que te aconsejo es que te lo tomes con calma, entra en tiendas que sean grandes y por lo tanto más impersonales, por eso de que no vaya a buscarte el dependiente. Date una vuelta con tranquilidad, sólo estás mirando, no tienes por que comprar, si ves algo q te guste y te apetece probártelo pues genial, sino toma nota mental para ir otro día que tengas más ánimo. Y piensa que en general vas a poder devolver lo que te compres así que compra sin miedo que ya tendrás tiempo en tu casa de probártelo y replanteártelo. Mi mayor problema es ése, que soy muy indecisa por lo que a veces me ayuda ir con gente que me de el empujoncito ese final de venga tonta que te queda muy bien, yo me voy a comprar esto otro. Pero todo es empezar, te digo que cuando te animas a dar el primer paso y te compras algo de repente te conviertes en todo un consumista. Bueno, valor y a renovar ese fondo de armario. Saludos
 
Antiguo 13-feb-2006  

a ver si resulta que al final nos hacen comerciales de ventas de el corte inglés! Y lo de grandes almácenes yo lo he probado y sí que es más fácil porque no te agobian los dependientes, pero ¡ay, de como se acerque uno! ya me pongo de los nervios y me tengo que marchar, soy incapaz de decirle: sólo estoy mirando. Otro truco es el de decir que estoy mirando para un regalo, pero el problema en estos casos, es que te lo tienes que probar tú, y entonces ya se nota de que no es para regalo sino que es para tí, y entonces me da más vergüenza.
 
Antiguo 15-feb-2006  

Leyendo vuestros mensajes, los cuales os agradezco muchisimo, saco varias conclusiones en claro.

1. Debo ir a centros comerciales y una vez alli, buscar una plataforma de venta amplia, esto es mas impersonal y facilita la tarea.

2. Es cierto que si quiero comprar algo es por que no tengo una buena imagen de mi, soy muy dejado y ya me cansa mucho. Eso me motiva aún mas para cambiar.

3. Siempre puedo comprar algo con solo ver la talla, como decian, siempre te devuelven el dinero en un centro comercial. Ya me lo probaré en casa.

4. No hace falta que busque el pantalon perfecto, un pantaloncito curioso ya es suficiente, no estoy como para ir exigiendome en la busqueda.

5. Quizas afrontar el problema por partes sea una buena idea, es decir... Preguntarse a uno mismo, que impedimento, que barrera te encuentras primero ????

6. Haciendo caso de esto, si me lo pongo facil.... cada vez conseguiré ir a mas.


Por si a alguien le sirve, he pensado bastantes veces en ir y plantarme delante de una tienda algo grande y sin entrar.... observar a la gente de dentro, ver como compran, como eligen la ropa, como van al probador, cuanto tiempo estan en el, cuanto tiempo estan en la tienda, ver el trato de los vendedores, saber quienes son, aprender las pequeñas cosas, ver las costumbres del lugar... Pero la verdad es que nunca lo he probado de hacer por lo absurdo de estar delante de una tienda sin hacer aparentemente nada. Espero hacerlo algun dia.

Algo que realmente me gustaria que me respondieseis es que si cuando os probais algo, lo dejais en su sitio ? se lo dais a un vendedor para que lo ponga el ? que haceis ?

Muchas gracias de nuevo, de verdad
Besos
 
Respuesta




La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 13:19.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0