FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 30-dic-2006  

Yo bien se que yo no pedi nacer con esta enfermedad puedo ver claramente tantas imagenes en mi cabeza diciendome el porque de mi vida-agonia, mi familia me hace mucho daño me discriminan mucho tienen la idea de que siempre sere un estorbo, en mi casa no existe la igualdad, yo soy de los hijos que no son deseados , soy la menor y en lugar de cuidarme me pisan , estoy austada, traumada, realmente me siento muy mal, me hacen sentir muy mal, la gente que me discrimina por mi apariencia realmente no se si meresco todo eso, soy fobica a los demas y los demas lo son a mi.


Siempre terminan cortandome los sueños he ilusiones y no se como le hago para aguantar a esa gente, en la escuela, la calle, la casa en todos lados siento miedo , me hacen sentir miedo mi debilidad me dice que soy ingenua, temo ya no ser dueña de mi propia vida, vida de infierno desde hace muchos años, pastillas, psicologos, miradas que me tragan,, palabras que me hieren, realmente mi vida es una agonia.
ayudenme por favor si no busco ayuda por aqui nadie mas me la da.
 
Antiguo 30-dic-2006  

Te equivocas si crees que vas a encontrar la solución a tus problemas en este foro.

Postear aquí te puede ayudar a no sentirte tan sola ante el problema, pero no a solucionar-lo.

Solo puedo decirte que tienes que ser fuerte y aprender a afrontar tus problemas sea como sea, porque no tienes otra opción.

Suerte!
 
Antiguo 30-dic-2006  

Intenta encontrar tus puntos fuertes no dependientes de los demás.

Y busca un psicólogo para que haga un plan de acción e ir consiguiendo pequeñas metas poco a poco.

Ahora tal y como te leo lo principal que tienes que hacer es centrarte en tu propia fuerza e intentar que no te hieran tanto. Aislaté cómo sea y haz cosas por ti misma que te gusten. No sé si es un buen consejo o no, pero tras leerte es lo que me inspiras.

Organizaté el tiempo en actividades que te gusten o en estudiar, dar un paseo, hacer deporte etc...

Y aunque no te guste, el ejercicio físico es siempre genial para la mente.

Lleva un diario y anota tus planes y los pequeños logros.

Los videos que acaba de poner EnriKe48, de veras que suben el ánimo, y hazme caso sólo tu puedes conseguir estar bien por dentro.

Desde luego si el ambiente no te acompaña es una mala suerte pero aislaté de él lo más que puedas y empieza a apreciar tb lo que puedan tener de bueno, intentando no pensar en lo malo...

Es muy fácil decir y dificil de hacer pero seguro que si te lo propones desde dentro puedes.
 
Antiguo 31-dic-2006  
opk

Cita:
Iniciado por myrna_17
Yo bien se que yo no pedi nacer con esta enfermedad puedo ver claramente tantas imagenes en mi cabeza diciendome el porque de mi vida-agonia, mi familia me hace mucho daño me discriminan mucho tienen la idea de que siempre sere un estorbo, en mi casa no existe la igualdad, yo soy de los hijos que no son deseados , soy la menor y en lugar de cuidarme me pisan , estoy austada, traumada, realmente me siento muy mal, me hacen sentir muy mal, la gente que me discrimina por mi apariencia realmente no se si meresco todo eso, soy fobica a los demas y los demas lo son a mi.


Siempre terminan cortandome los sueños he ilusiones y no se como le hago para aguantar a esa gente, en la escuela, la calle, la casa en todos lados siento miedo , me hacen sentir miedo mi debilidad me dice que soy ingenua, temo ya no ser dueña de mi propia vida, vida de infierno desde hace muchos años, pastillas, psicologos, miradas que me tragan,, palabras que me hieren, realmente mi vida es una agonia.
ayudenme por favor si no busco ayuda por aqui nadie mas me la da.
No sé porque situación estarás pasado porque yo no la he vivido, pero si quieres alguna solución racional a tu problema, no te quedara más remedio que buscarte la vida: buscar ayuda, reaccionar, madurar... ya te darás cuenta.

No dejes de visitar por el foro.
 
Antiguo 31-dic-2006  

para mi los demas dejaron de ser gente para convertirse en mounstruos depredadores de mi vida, llegue a temerle a quien se cruzara por mi lado, una simple mirada me arruinaba el dia, siempre estaba vestida de negro y sin brillo en los ojos era como un zombie humano y por dentro todo el tiempo veia destruccion en mi mente , de milagro estoy viva.
 
Respuesta


Temas Similares to Mi entorno me hizo fobica social
Tema Foro Respuestas Último mensaje
ya no soy fobica social Fobia Social General 17 02-sep-2012 07:57
De una No Fobica Social Fobia Social General 5 21-feb-2008 16:43
nueva fóbica social Fobia Social General 9 05-ago-2007 11:17
nueva fobica social Archivo Presentaciones 4 13-may-2006 21:07



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 13:19.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0