Bien, en el momento en el que me tracé la meta de salir de la FS al notar que MUCHAS personas viven o vivieron lo mismo que yo, me he dado a la tarea de crearme un blog personal, allí pondré todos los métodos que use para mejorar cada uno de los puntos críticos de la fobia social, en pocas palabras "autoayuda", obviamente basándome en mis propias teorías que logre armar según mis estudios y experiencia y verificando que tan ciertas son con mi psicólogo, de momento sólo tengo dos entradas y pienso poner una cada Sábado, el link del blog es el siguiente:
http://legnak.wordpress.com/
Pueden sugerir temas para las próximas entradas, pero por favor, sean muy explícitos, ya está más que demostrado que los fóbicos sociales tenemos demasiado en común (tomando en cuenta las situaciones que se viven), así que si les incomoda algo o se les dificulta deshacerse de algo relacionado con la FS pueden sugerirlo y podría aparecer en el blog
y recuerden "NO HAY MEJOR TERAPIA QUE LA AUTOAYUDA"
un saludo!
