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27-oct-2011
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mi mejor amiga esta embarazada de 9 meses y cuando nazca su hijo le va a bautizar, me ha preguntado haber si voy a ir a su bautizo, ella no sabe de mi problema..
¿que hago??
tengo agorafobia y fobia social, solo la idea de estar en un bautizo con tanta gente me produce ansiedad solo pensarlo.
No se que hacer, es la única amiga que me queda y no quiero que se enfade..
necesito una buena excusa si no voy..
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27-oct-2011
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Cita:
Iniciado por Piinky_Wiinky
mi mejor amiga esta embarazada de 9 meses y cuando nazca su hijo le va a bautizar, me ha preguntado haber si voy a ir a su bautizo, ella no sabe de mi problema...
¿que hago??
tengo agorafobia y fobia social, solo la idea de estar en un bautizo con tanta gente me produce ansiedad solo pensarlo.
No se que hacer, es la única amiga que me queda y no quiero que se enfade..
necesito una buena excusa si no voy..
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Pues yo creo que deberías decirle ya como eres.
Haz un esfuerzo por ella si de verdad crees que vuestra amistad es verdadera.
Si no confias en una buena amiga, ¿ en quién vas a confiar, en un extrañ@ ?
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27-oct-2011
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Hola pinky_winky!
La verdad es que no te conozco mucho aun y no se mucho de tus experiencias pero yo te daría este consejo:
Que te inviten al bautizo y que tengas una amiga me parece genial eso para emepezar. Yo haría todo el esfuerzo por intentar centrarme en tu amiga y en lo que allí ocurra en lugar de centrarte en tí, quiero decir en como reaccionará la gente contigo etc, intenta aprovechar ese momento como una experiencia y pasártelo lo mejor que puedas.
Sé que es difícil pero se puede hacer, piensa que eres una chica estupenda y eres tú misma, no hay nadie como tú. Vé al bautizo y luego nos cuentas todo lo que quieras .
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Última edición por XxXaierXxX; 27-oct-2011 a las 10:49.
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27-oct-2011
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Hola! bueno... pues, creo que deberías de contarle tu problema a tu amiga, para que te entienda. Pero de todas formas, deberías de intentar ir, yo te entiendo y sé que se pasa muy mal pero sólo así se superan las fobias, exponiéndote a las situaciones y relajándote, cambiando tu manera de pensar. Espero que te vaya bien!
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27-oct-2011
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muchas gracias por vuestros consejos
no se si tendré el valor de ir.. ahora mismo me siento incapaz, espero que para entonces los antidepresivos me empiecen a hacer efecto y no se me haga tan cuesta arriba, pero si en el momento de ir me siento mal seguramente se lo acabare contando, se que se lo tenia que haber contado hace años pero me resulta muy difícil contar esto, llevo 5 años manteniendolo en secreto y ahora el único que lo sabe aparte del medico es mi novio
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27-oct-2011
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Cita:
Iniciado por Piinky_Wiinky
muchas gracias por vuestros consejos
no se si tendré el valor de ir.. ahora mismo me siento incapaz, espero que para entonces los antidepresivos me empiecen a hacer efecto y no se me haga tan cuesta arriba, pero si en el momento de ir me siento mal seguramente se lo acabare contando, se que se lo tenia que haber contado hace años pero me resulta muy difícil contar esto, llevo 5 años manteniendolo en secreto y ahora el único que lo sabe aparte del medico es mi novio
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No hay de qué, a mi me gusta entrar aquí para intentar echar una mano y para que me la echen a mí si la necesito
Hagas lo que hagas con lo del bautizo aquí te vamos a apoyar igual y me alegro mucho de que tengas pareja, que bien está eso!
Eso sí te digo: el ser humano aprende con la experiencia; si consigues poco a poco hacer algunas cosas fuera de tu casa, como lo del bautizo por ejmplo, irás cambiando por dentro. Con cada experiencia se aprende algo, y nos vamos dando cuenta de cómo es el mundo y porqué la gente es como es.
Suerte!
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27-oct-2011
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gracias otra vez me alegro mucho de haber encontrado este foro y de poder compartir mis problemas con gente que me entiende (mi novio lo intenta y me apoya pero nunca podrá entender lo que me pasa de la misma manera que vosotros)
ya os contaré como avanza esto y si definitivamente decido ir.
un beso!!
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27-oct-2011
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Bueno, creo que si ella es tu amiga, deberias confiarle lo que te sucede. Yo lo he platicado con alguna de mis amigas y creeme que me siento aliviada cuando estoy con ellas por que se que si me comporto raro se que ellas saben por que. Si no lo quieres decir, pues armate de valor y sientate cerca de la puerta. Preparate mentalmente y solo ve! yo te entiendo, pero yo al menos he tenido situaciones que de plano no puedo cancelar y voy por que asi tiene que ser, por que evitar situaciones solo tiene peores resultados! suerte.
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27-oct-2011
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muy facil dile que lo bautice en tu casa
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27-oct-2011
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Tu amiga no es ciega ni es tonta, y si te conoce desde hace años, seguramente ya sabe que tienes un problema aunque tú nunca le hayas hablado de ello. No te preocupes.
Cita:
ahora el único que lo sabe aparte del medico es mi novio
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Pues tu novio y tú arreando pal bautizo pero ahora mismo ¿eh?
Ve, ya verás como no te arrepientes.
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